什么是增肌期(什么叫做增肌)

各位老铁们好，相信很多人对什么是增肌期都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于什么是增肌期以及关于肌肉增肌的冷知识的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看……