护肤流程怎么弄好看(护肤 流程)

本文目录

1. 我不化妆，但是正确的护肤步骤应该是什么
2. 洁面和护肤的正确步骤是什么
3. 美妆的步骤是什么
4. 每日脸部护肤步骤

我不化妆，但是正确的护肤步骤应该是什么

首先是护肤篇:第一是清洁面部:清洁面部作为日常护肤的第一步，也是关键一步，只有洁面做好了，后面的步骤才能有序的完成。第二是护肤水:护肤水的作用就是为了皮肤能够更好的吸收护肤品。第三是乳液:保湿或者让肌肤达到水油平衡。第四是面霜:面霜是至关重要的一步，抹了之后能有效锁水保湿。第五是防晒:防晒其实是一年四季都需要。

然后就是化妆篇妆前乳——粉底液——气垫——遮瑕——定妆——画眉——眼影和眼线——睫毛膏——修容高光——唇妆腮红

洁面和护肤的正确步骤是什么

打开正确的洗脸方式

今天我们来讲一讲最最基础的护肤：洗脸！

可能你会说谁不会洗脸，但是你真的会洗脸吗？

看下面几点是不是你平时洗脸的方式

以上几点你要是全中招了，那只能说你洗了个假脸！

可能你又想说我就是这么洗的，皮肤也挺好的。可是为什么不选择更好呢。

又如果你已经是个敏感脸，那就不要再折腾你脆弱的皮肤了。

今天开始就让我们开启正确的洗脸方式吧。

我们洗脸就是想要洗净脸上的灰尘、油污、化妆品残留物等。就是清洁！

你要想通过洗脸就能达到祛痘、美白、补水等效果那是不大可能。所以那些宣扬有这些功能的洗面奶我个人觉得夸大其词。但是想要祛痘、美白、补水，干净的脸是基础！

洗脸之前一定要先用洗手液将手洗干净。我们的手每天接触各种各样的东西，可见不可见的脏东西满手都是。如果不先洗干净手那你就是直接把手上的各种细菌往脸上抹啊。

洗脸最好用温水，温度差不多是你手接触感觉到刚好有热度即可，那是与我们体温相近的一个温度。用温水洗脸对皮肤的伤害最小，起到洁肤、缓解疲劳的作用。

如果长期用热水洗脸，会容易导致毛孔扩张，从而加速我们皮肤老化、长皱纹等。

如果长期用冷水洗脸，会容易导致毛孔紧闭，从而影响清洁，这可能就是你长闭口、痤疮等各种肌肤问题的一个原因了。关键冬天冷水洗脸多冷啊。

洗面奶：脆弱的肌肤在洗面奶的选择上就要选与脸部PH值接近相对温和的氨基酸洗面奶。在购买洗面奶时注意看下其前排成分是否含有：

用洗面奶时要用干净的手揉出泡泡。这就说回第一步了，如果你没先洗干净手，这里你就不是给洗面奶搓泡泡了，而是给你洗手呢。干净的手加上点清水洗面奶也比较容易起泡。

洗脸仪：如果想要更深层点清洁脸部，可入一个洗脸仪。

洗脸仪的用法就是在脸上震动，而不是像手一样来回摩擦。其实就算用手洗脸也要轻轻按压脸部，而不是单纯的揉擦。可以把我们的脸部皮肤结构想象成有弹性的海绵，靠震动按压才会更容易让毛孔里污垢跑出来。因为洗脸仪的清洁力度比较好，所以也不要过于频繁的使用，比如隔天用一次就好。不正确的使用手法或是过于频繁会过犹不及，反而造成各种肌肤问题。

T区：额头、鼻翼、下巴这些位置是最容易出油长闭口的，所以我们要重点清洁，多照顾下。

洗脸的时间不宜太快也不能太长，差不多1分钟就可以了。洗面奶在脸上停留时间过长也是会给肌肤带来负担。过去勤劳的洗脸反而会破坏皮脂膜而引起粉刺、敏感肌等。

如果你的发迹线周围长痘的话，可能是你没有冲洗干净发迹周围的洗面奶。

如果你的嘴唇附近长痘的话，那建议你先刷牙再洗脸。牙膏也是可能引起皮肤问题的原因。

洗完脸拿挂在卫生间滋养了一天细菌的毛巾往脸上擦，那这脸算是白洗了！不要说你每天用热水洗过毛巾什么的，那马桶挥发的细菌可没那么容易洗掉的。

但是一定要擦干，自然风干的话脸上皮肤里的水分、油脂也会被带走，这样会造成洗完脸皮肤紧绷干燥、长期会长干纹的。

我们可以选择一次性的洗脸巾或者化妆绵来替代毛巾，轻轻按压吸收水分即可。

最后洗完脸一定要及时护肤，没有丑女人，只有懒女人哈。

图示我的洗漱护肤柜

有化妆就要卸妆做一个基础清洁！虽然建议痘妹等亚健康皮肤的亲们不要化浓妆，但是淡妆还是可以有，毕竟爱美之心人皆有之，出于工作等需要出门，好的气色面貌一来让自己自信，二也让他人赏心悦目，毕竟相貌是给他人的第一印象嘛。

油痘肌等更要选用氨基酸洗面奶！氨基酸洗面奶相对更温和，PH值等对皮肤更友好，不会过度清洁导致面部水油平衡的破坏。好的洁面是带走皮肤上的污垢，而不带走过多的水油。如果你洗完，没一会儿就觉得脸上紧绷干燥的话，查一下自己的洗面奶成分，是否含以下成分且在成分列表前三位的？

选择安全无添加的健肤喷雾作为爽肤水！爽肤水的作用有两个，一是二次清洁，用化妆棉擦去附在脸上的自来水等，二是护肤开端补水保湿。比如我用的这个喷雾，皮肤科医生都强推给敏感肌、痤疮等病人，具有修护皮肤屏障作用赞赞哒。

这一步是最关键的功效型护肤步骤！肌底液精华素可叠加使用，但要看清成分，拒绝有毒CP！但最好不要多于3款！比如传明酸美白、虾青素抗氧化、类人胶原蛋白修护皮肤屏障、玻尿酸深层补水等。

眼部肌肤是人体最薄肌肤，同时又是活动最频繁的部位，而且还是化妆中拉扯皮肤次数最多的地方，非常容易长出皱纹，并且一旦长出就很难消。眼霜有滋润功效，除了可以减低黑眼圈、眼袋问题外，同时也具备改善细纹的功效。眼霜并不会导致脂肪粒，除非成分有问题。

选用有锁水能力的乳液或面霜！这一步要稳稳的锁住前面护肤步骤所做的补水，要不然浪费啦。痘妹可用可愈替代乳液。可愈一般医院开来修护皮炎、痤疮、湿疹等，孕妈宝宝都能用。

如果是晚间护肤，可用晚霜，晚间护肤更滋养。我的熬夜神器都已经又空瓶了。

痘妹子也要美美出门！但是长痘中彩妆产品的使用尽量减少，可使用医用安全些的素颜霜、修护霜或粉底液。隔离、改善肤色、一定遮瑕即可。使用遮瑕力度过强的粉质皮肤透气反而会加重皮肤的状况。素颜霜、修护霜是护肤步骤的最后一步！可以直接洗面奶洗掉即可。

最后感谢您的观看，护肤从每天学习一点护肤小知识开始。

如果我的分享对你有帮助，记得关注收藏哦！皮肤/产品问题欢迎咨询我。

美妆的步骤是什么

大家好，我是关爱八卦小天后，在几年前我也有这个困扰，就是不知道正确的化妆步骤到底是怎样的。

为了让大家更清晰明确，我就从洗脸护肤的步骤开始聊。

1、洁面

清洁是非常关键的一个步骤，因为很多皮肤的小问题都是清洁不到位而导致的，所以这方面要多加注意。我是晚上卸妆之后先用洗面奶，早晨起来洗脸这次是不用洗面奶的，干皮清洁过度容易变敏感。如果皮肤很油的话，早晨起来满脸油光，那就需要洗面奶了，不然也是会清洁不到位的

我目前用的是叙利亚的古皂，洗完脸感觉蛮舒服的，有兴趣可以试试。

2、护肤

很多人觉得早上时间比较紧张，所以涂护肤品的时候都很着急，没有在每一步给护肤品充足的时间吸收，其实这个是不对的。护肤的顺序是这样：先肌底液，如果你在用的话，要用在水之前，比如兰蔻小黑瓶，没有就省略这一步。然后就是水、眼部精华、眼霜、面部精华、乳液/面霜。还有一个最最重要的步骤就是防晒霜，防晒是护肤的最后一步，也是非常重要的步骤，做好防晒，不仅仅是能防晒黑，还能有效抵御肌肤的光老化，就是减少紫外线照射肌肤让我们的皮肤衰老。当然肯定不能百分百阻隔，不过还是有些用的，最好再加硬防晒，虽然麻烦些，但比涂防晒霜这种软防晒效果好很多。防晒我用的这个，回购了好几次，很好用，韩国的牌子，本土药妆店里卖的很好，但很多中国人不知道。

3、要不要涂隔离或者素颜霜？

其实隔离和素颜霜基本都是差不多的功能，其中都含有二氧化钛，就是涂了可以让你皮肤变白，比如兰芝的紫隔离绿隔离，也带有一定的防晒指数，但是说它可以阻挡蓝光什么的，巴拉巴拉~这个就有点不靠谱了。如果你想要让后续妆容更服帖，那么用隔离或者素颜霜或者妆前乳，其实都是一样的功能。

4、粉底液

护肤步骤做完了，这个就是化妆的第一步。首先粉底液要分清楚自己是什么皮肤，不要本身是为干皮设计的，你一个油皮买来用，还说人家不好，最好的办法是先去专柜试。我最近用的是植村秀小灯泡，你们可以试试看，上妆最好用浸湿的海绵蛋，然后挤干水分，再轻轻往脸上戳戳戳，记住不是横向的推，而是有点像轻拍的手法。

对了，我一般不用遮瑕，如果要用的话，就用在这个步骤用，涂完粉底液用遮瑕。如果瑕疵很顽固，可以先局部遮瑕再粉底，然后再遮瑕。

5、定妆

定妆的话你可以用粉饼也可以用散粉，我个人感觉散粉好一些，粉饼取粉或者是上脸的时候，可能会手法不对，容易浮粉。纪梵希四宫格不错。

6、画眉毛

底妆部分完成了，我习惯先把眉毛画出来，这样脸上基本五官的比例和位置都可以确定了，眉笔如果你会削的话，就削成植村秀那种形状，我用的植村秀眉笔，200一支，但能用到老的感觉，不贵。还有眉笔的色号要跟头发一致

7、眼影、眼线、睫毛膏

这几步需要注意的是，眼影要记得从眼尾晕染到眼头，然后颜色之间要有过渡，最后最好用一下晕染刷，整体的晕染一遍，这样更自然。眼线的话，就直接可以用眼线笔或者是眼线膏，一定要选好品牌，容易晕染的话，就不好了。最后再涂睫毛膏，睫毛一定要夹翘，不然往下戳不好看。我用的兰蔻小天鹅那个，感觉没有专柜里试着好用。可能是我睫毛总是塌下来的原因。实在不行去种或者烫都可以。还有一个费时间但是效果好的方法，用木质的面前，烧一下，带着热度，自己去烫一下睫毛，注意别烫到眼睛。

8、修容

这里说的修容简单一点，就是阴影和高光，记得鼻子两侧，下唇以下，下颌骨，还有颧骨位置，打阴影，具体怎么打看自己脸型，或者留言什么脸型，我告诉你怎么打。然后高光在鼻头，鼻梁还有眼下三角区，下巴以及太阳穴凹陷处。

9、腮红

腮红的位置也是要看脸型的，不光位置，还有腮红打出来的形状，手法好，位置和形状合适的话可以修饰脸型，显脸小。具体怎么打，内容太多，还是留言，我来告诉你。

10.口红

糟了，涂口红也是很精细的活，厚唇和薄唇，想要涂出的效果不一样，手法也不一样，想要全唇或者咬唇也是不一样。

好啦，以上就是八妹分享的女孩子的正确化妆步骤，对你有用的话，记得收藏或者评论一下，下次方便看哦~

每日脸部护肤步骤

关于如何具体护肤，钰承希建议:首先根据具体的肤质来做针对性护肤。

01

简单来说，可以把皮肤肤质划分为:干性，中性，油性，混合偏油。而其中敏感肌是一个特殊，这几中肤质当中都可能存在“敏感肌”。

干性皮肤一般来说，洗完脸，感觉皮肤紧绷，不涂抹东西，脸上容易干燥，起皮屑，容易长皱纹。

中性皮肤简单解释，也就是:既不干燥，也不油腻，恰好适中，即使不涂抹护肤品，脸也不干，不油。

油性皮肤从通俗易懂来说:脸上出油巨大，油光满面，感觉脸上的油“可以回家炒菜”用！整天都感觉皮肤油腻。

混合偏油:也就是说，皮肤不单单是一种肤质，而是几种都存在，比如很多人觉得T区（额头，鼻子，鼻翼）附近超级“油”，而“脸颊”区域，皮肤容易干，不涂抹东西可能会起皮屑。

敏感肌:皮肤脆弱，遇到一些刺激物，过敏源，皮肤容易发红、发烫、瘙痒、起疹子，皮肤角质层相对健康皮肤较薄。而且无论是干性皮肤、中性皮肤还是混合偏油，油性皮肤都可能是“敏感肌”。但是通常频繁敏感的皮肤，皮肤屏障受损严重，皮肤较干。

02

1.关于中性、干性皮肤具体护肤步骤

干性皮肤第一任务做好“保湿、滋润”

①洁面

干性皮肤在不化妆的情况下，不用每天都用洁面，一个星期7天使用2~3次，如果化妆，用防晒霜，不单独卸妆，洗面奶能搞定

洗面奶选择氨基酸表活，氨基酸表活洗面奶，相对皂基更温和，ph值接近皮脂膜，对皮肤伤害小。但是凡事有个度，再温和的产品过度使用，例如一天洗3、4次也会洗烂脸。而且干性皮肤去角质一定要慎重，平常护肤，很多护肤品原料也带有去角质功效，实在不必额外去角质

②护肤方面

钰承希建议干性皮肤做好保湿，滋润。

爽肤水－－精华－－面霜－－防晒霜，干性皮肤用面霜会更滋润，爽肤水选择滋润款，精华根据皮肤需求来选择，如果想美白，去黄，淡斑，选择具有美白功效产品，面霜选择滋润保湿款。便宜的有大宝SOD蜜，精心硅霜，标婷维生素E乳（这款很滋润），稍微贵点的有科颜氏高保湿霜。

皮肤实在干的脱皮，直接涂凡士林，很快改善皮肤脱皮起屑。如果懒，不想脸上涂这么多层，也可以精简护肤，直接涂角鲨烷或者霍霍巴油，保湿滋润度也是妥妥的。

防晒方面，如果紫外线比较强，太阳大，一定要防晒，推荐薇诺娜的防晒霜，也有便宜的大宝防晒霜，如果皮肤偏敏感，推荐城野医生儿童款防晒

如果紫外线不是很强，很少晒太阳，可以采取物理防晒，打伞，戴帽子，口罩

干皮涂粉底，气垫皮肤容易起皮，在这样的情况下，事先涂点角鲨烷或者霍霍巴油，凡士林也行，皮肤保湿，滋润妥妥的~

2.混合偏油型皮肤

①洁面

混合型皮肤洁面要“区别对待”，同样建议使用氨基酸洁面，在出油多的部位，每天使用氨基酸洁面一次，干性皮肤附近就不用洗了，干性皮肤部位一个星期2~3次，不用额外去角质。如果化妆，用防晒霜，同样洗面奶能搞定

②护肤方面

同样区别对待，油性皮肤区域，使用清爽的护肤品，例如清爽的，爽肤水，精华，乳液。干性皮肤部位使用偏滋润的面霜，或者棕角鲨烷，或者霍霍巴油，凡士林。

混合偏油皮肤，同样需要做好防晒工作，如果皮肤不敏感，选择化学防晒，化学防晒质地偏清爽，好吸收

3.敏感肌

关于敏感肌，首先是看看具体是哪一种先天还是后天导致的皮肤敏感。抽空去医院看看皮肤科，测自己皮肤的过敏源，了解过敏源，平常避开过敏源。

洁面方面

敏感肌最好清水洗脸，在过敏期间清水洗脸，频繁过敏的群体，建议清水洗脸。如果脸不是频繁过敏，一个星期2~3次使用氨基酸洁面。如果是干性敏感肌，在洁面之前，可以先涂一个滋润的面霜打底，5分钟后，再用氨基酸洁面清洗，改善脸部干燥的问题。油性敏感肌，在没有过敏的时候，一天使用一次氨基酸洁面，平常最好不要接触过敏源

护肤方面

一定要精简护肤，不要作！不要用手摸脸！

如果脸频繁过敏，建议，就做好基础保湿滋润，用成分简单，原料刺激性小的护肤品。不要一层又一层往脸上垒，皮肤负担重

可以使用角鲨烷，或者凡士林、霍霍巴油做好保湿滋润。如果感觉脸发红发烫，立即停用，裸脸

敏感肌做好防晒工作，如果不是经常外出，少接触阳光，直接物理防晒，打伞，帽子，口罩。如果地处高原，或者紫外线较强烈的地方，可以试试薇诺娜防晒，或者城野医生儿童防晒。

敏感肌具体护肤步骤:保湿滋润+防晒（选择能够水洗的）精简护肤，如果使用护肤品感觉刺痛，发红，立即停用，裸脸观察，是否皮肤还会出现这些情况

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