滑雪动作怎么弄好看?滑雪双板十大技巧(滑雪教程双板的要点)

双板滑雪,你的体能准备好了吗

style="text-indent:2em;">大家好,今天来为大家解答滑雪动作怎么弄好看这个问题的一些问题点,包括滑雪双板十大技巧也一样很多人还不知道,因此呢,今天就来为大家分析分析,现在让我们一起来看看吧!如果解决了您的问题,还望您关注下本站哦,谢谢~

本文目录

  1. 如何拍摄最美的滑雪照片
  2. 拍滑雪可以怎么构图
  3. 滑雪姿势
  4. 滑雪双板十大技巧

如何拍摄最美的滑雪照片

滑雪!一看到这个词就想起一首歌:穿林海,跨雪原,气冲宵汉……,一唱起这首歌,便在脑海里浮现出那一个个解放军战士在雪原里飞驰穿行的场面,虽冷,热血沸腾!

说正题:如何拍出最美滑雪照片。

安全啊保障啊这些不在这里啰嗦,自己小心,毕竟人没了就谈不上拍啥照片了,这里只说说拍摄技术及方法,当然这也是我个人的一些经验,抛砖引玉。

先说说白平衡,拍雪景,很容易拍得偏蓝偏灰,这是因为白平衡设置不当,所以在开拍前一定要按照白加黑减的原则调整好白平衡,如果说稍微有点偏差也不要紧,毕竟相机的显示屏就那么大,也没法看准,咱们后期还可以调回来。

其次恐怕要说表现形式和操作了。

表现形式就是说你要拍什么风格的照片,有表现速度风驰电掣的,有表现瞬间特写的,有瞬间拖影的。

第一种,表现速度感的。我们在看运动题材摄影作品的时候常会看到被摄主体是清晰的而背景是呈放射状虚影,给人感觉风驰电掣一般。

要拍出这种效果,就需要用到追随手法:1、就是以稍低于被摄体运动速度的快门,2、用连续对焦模式,3、镜头追着被摄体移动的过程中按下快门。这种方法一般用在相机和被摄体运动方向呈垂直的时候。如果相机与被摄体呈直线的时候,用长焦镜头从最近端向最远端拉动的过程中按下快门。

第二种,特写。被摄体在空中或者某个特别的瞬间被记录下来,细节清晰。

要拍出这种效果,要用到高速快门:

1、将快门速度设置为高于被摄体运动速度,这取决于现场光照强度、光圈开度和ISO的指数。一般来讲1/500、f4、iso100就足以拍清楚普通坡降的特写,但这只是大概,具体环境要先试拍再调整。

2、用连续追随对焦模式

3、在被摄体可能运行的轨迹上捕捉目标,一旦进入画面,按下快门!

这第三种,瞬间拖影。指被摄体高速运动,身后拖着一个虚影的效果。这个要在光线较暗的地方配合高功率闪光灯才能实现。这种效果的关键是要降低正常快门速度的30%。还得要闪光灯有高速同步能力。具体方法就是:镜头跟随被摄体,按下快门就OK。

以上三种拍摄方法都存在不小难度,就算有经验的老法师成片率都不高,所以在拍之前要先试拍,平时要有意识的进行训练。

个人所见,如有错误,欢迎指正!

图片来自网络

拍滑雪可以怎么构图

滑雪拍摄我觉得主要是人和景两种拍法,把人的表情反映清楚,把景的宏观与奇特拍好,把人与景的构成协调好,我相信好片等着你。

滑雪姿势

1.身体放松自然站立,双雪板平行,间距不超过胯宽,双雪板放平共同承担体重,并实实地将雪板踩住。

2.做到脚下不发虚,重心微微前移和下沉,两侧居中。双膝前顶,使其具有万向接力的功能。

3.有弹性的调整姿势。臀部适当上提,收腹,导致向前或向后滑动。

滑雪双板十大技巧

1、握雪杖时要先将手穿过其佩带,然后将佩带握在手中,这样即使是摔倒了,雪杖也不会下意识的扔出去。

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2、滑雪时有两种雪板形状,而初学者用的是八字形,也叫作楔形。减速时脚部的用力点在双足的内足跟部,挺胸挺腹,则是为了确保重心前倾。

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3、在雪地上站立时,千万不要将脚在靴子里晃悠,因为这样极易会扭伤脚。而且穿雪靴在雪场里行走时,脚后跟先着地,并且步子要适中。

4、滑雪前要做好热身运动,比如说踏腿、扩胸等运动就都可以,只要让身体充分活动开就行。当然你也可以做些台阶运动和散散步,这都可以帮助促进小腿肌肉的舒展性,方便滑雪。

5、初学者在滑雪途中要想休息,要记得停在滑雪道边上,并且时刻注意其他滑下来的人,以免被撞倒,重回雪道时也要记得避开别人,小心受到伤害。

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6、滑雪时就算是摔倒了,也不要发生碰撞,因为碰撞太过危险,严重可能会危及生命。

7、初学者在滑雪时失去重心,就最好是放任摔倒,因为这样比较不容易受伤。而且爬起时最好脱下雪板,站起后再装上,以免出现二次摔倒。

8、合适的雪靴应该能让你的胫骨、脚后跟、脚面被紧握而不感压迫,踝关节能弯曲,脚趾能活动抓地,所以如果感觉不合适就要提前更换。

9、滑雪时,重心向前不要向后,小腿要向前用力压紧雪靴,双手握雪仗向前举起,双肘微曲,双膝微曲。

10、初学者要记住,在坡上脱或装雪板前都要先调整到雪板和雪道垂直,否则就可能出现雪板自己顺坡直下的情况

关于滑雪动作怎么弄好看和滑雪双板十大技巧的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。

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