style="text-indent:2em;">大家好，关于洋葱特效变脸怎么弄好看很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于南瓜尖怎么调好吃的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！
本文目录
南瓜尖怎么调好吃
1.把南瓜尖的外皮绒毛撕干净
2.用水冲干净
3.锅中加水烧开下入南瓜尖烫熟捞出
4.把捞出来的南瓜尖捞进凉水里镇一下
5.把大蒜切粒小米椒切成圈备用
6.镇好的南瓜尖控去水分放进容器内，加入蒜粒
7..加入生抽
8.加入米醋
9.加入芝麻油
10..加盐搅拌入味就可以了
烹饪小贴士：
南瓜尖外皮的绒毛一定要撕干净了。以免撕不净绒毛扎嘴影响口感，不需要加味精调味以保证南瓜尖本身的鲜美
抖音重点关注10个号怎么选
一、官方抖音号
打开抖音APP，在顶部搜索栏直接搜索“抖音”二字，选择“用户”，你会发现有几十个以“抖音”开头的抖音账号。
基本上排名靠前以及有蓝V标识的都是抖音官方账号，当然也有一些达人认证的黄V账号。比如抖音能量站、抖音星探家这种账号。
怎样判断该账号是不是抖音官方账号？除了看排名和是否有蓝V标识，还有一个很简单的方法就是进入账号首页，查看黄V或蓝V认证身份。
下面具体来说说作为账号运营者或者抖音创作者，最应该关注的几个官方抖音账号。
1.抖音小助手
如果你是抖音重度用户，应该对@抖音小助手这个梗不陌生。
在抖音上，有传言说@抖音小助手上热门的几率会更高（只是传言哈），所以很多人在发布视频的时候都会@抖音小助手，并添加话题#上热门。
虽然效果不得而知，毕竟你的视频能不能上热门，涉及到的因素非常多，@抖音小助手只是其中影响因素最最最小的一个，有经验的运营者早就不用这个捉摸不定的小技巧了。
但是，对于账号运营者来说，抖音小助手的功能可不止这些。
2.抖音商家助手
抖音商家助手的个性签名是：最新抖音商家功能，问我最清楚。
但其实抖音商家助手这个账号，不仅仅只是更新一些与商家相关的官方教程。
还经常邀请洋葱大学的“小萌”老师,为抖友们授课；虽然更新频率不算高，目前为止总共发布了24个视频，但是每一个视频都是实打实的纯干货内容。
强烈建议所有创作者关注。
3.电商小助手
抖音购物车唯一指定官方教学平台。如果你是做短视频带货的账号，那么这个账号不关注就亏大了！
电商小助手发布的视频，主要针对开通了购物车功能账号的运营教程。
比如如何添加商品到橱窗、如何解锁视频分享功能、从0到1如何找准你的定位、新手商家如何拍视频、美妆账号如何玩、女装账号如何玩等等超级干货教程；还有种草带货玩家必须要熟知的“购物车商品分享规范”“电商工具全攻略”等，可以说是干货满满。
4.抖音MCN
如果是MCN机构或者想要加入MCN机构，强烈建议关注@抖音MCN这个官方账号。
每个月会发一次当月的抖音MCN机构排行榜，便于主播挑选合适的MCN机构。另外还会推荐一些抖音MCN机构的头部达人，比如代古拉K、水冰月、胡挑夹子、叶公子等。
5.抖音广告助手
抖音广告助手这个抖音号目标对象主要是品牌主和商家，比如想要在抖音做广告推广的品牌主，想要开通抖音企业蓝V账号的商家。
账号目前有动态125条，大部分以教学教程为主。比如打造爆款视频的营销技巧、抖音挑战赛如何制造刷屏、抖音企业营销视频制作入口、怎样玩好抖音企业号、抖音投放四大工具等等。而且这些都是官方出的教程，更有针对性和参考价值。
抖音的官方账号还有很多，比如抖音音乐、抖音好物、抖音指数、抖音直播等。可以根据自己账号的定位选择性的关注。
二、官方公众号
说完了抖音账号，下面再来说说平台的一些官方公众号。
虽然说短视频现在是趋势，但是短视频追求的是短、平、快；公众号的图文形式，内容讲解更加全面、细致，能够get到的干货也更多。
1.抖音广告助手
抖音广告助手公众号展示的是抖音最新咨询、产品新功能以及企业蓝V账号的经典案例。
如果你是品牌主、商家，开通了抖音企业蓝V账号，那这个公众号非常值得关注。公众号虽然更新不是很频繁，但是分享的内容，对于企业号来说非常具有参考价值，简直就是品牌主们运营抖音账号的“葵花宝典”。而且很多信息和运营方法，是你在其他渠道上很难获取得到的。
2.抖音短视频APP
音短视频APP更多的是记录各行各业有特色有代表性作品抖音创作者的故事，作为抖音的主官方公众号，抖音短视频APP上的内容非常丰富，更新频率也很高，基本上一周会更新2~3次。
主要分为几个板块：
?记录各行各业有特色、有代表性的创作者故事
比如《看完她的抖音视频，我想去东北搓澡》，讲述的就是抖音创作者@东北的畅畅老妹儿“200斤的有趣灵魂”的人物故事；类似的还有《新疆男孩跨省追梦，抖音实力表白川剧变脸“我要我觉得”》、《抖音现田间武术高人，李连杰的身手，洪金宝的身材，贾玲的脸....》。
?发布抖音最新动态、活动
比如《抖音和ta的朋友们江苏站来了，报名火热开启》、《idou盛典现场直击！200+达人就位，MCN方阵燃爆成都》、《保护青少年网络权益，我们做了这几件事》。
?公布平台相关官方大数据
《抖音对作弊、违规账号及内容的处罚通告》、《抖音山东大数据报告：讲述人最爱去山东，油焖大虾是最受喜爱鲁菜》、《抖音创作者大会上15短最重要的话》等等。
3.抖音短视频
抖音短视频公众号也是抖音的官方公众号，不过和抖音短视频APP不一样，该账号主要围绕抖音平台的新闻、动态为主，相当于是一个品宣的渠道。比如抖音美好奇妙夜记录、抖INCITY盛典报道、DOU知计划报道。
同时也会及时更新一些平台的最新功能、新动态等，比如《关于建议抖音用户更新头像/昵称的说明》《六一，抖音为家长孩子上线了一个新功能》《叮，这里有一份属于你的抖音直播挑战季邀请函，请签收》等等。
4.抖音指数
抖音指数是抖音短视频大数据官方公众号，主要分享抖音大数据洞察以及抖音热门事件、热门话题、热门音乐、涨粉数据等。不过，遗憾的是，该账号已经半年没有更新了。
除了上面几个官方公众号之外，还有几个账号也非常值得运营者们关注。分别是巨量引擎营销观察、巨量引擎广告服务平台、巨量引擎商户课堂、巨量引擎营销学院。
巨量引擎（OceanEngine）和抖音一样，同属于字节跳动旗下，是字节跳动旗下的营销服务品牌，巨量引擎的营销产品矩阵，包括今日头条、抖音短视频、火山小视频、西瓜视频、懂车帝、激萌、轻颜、穿山甲等。
可能是因为本身就是做营销的，所以巨量引擎似乎更加注重多平台、多渠道的品牌宣传和推广。几个官方公众号基本都是日更，内容丰富，有不少关于抖音短视频营销的干货知识可以学习。
三、其他社交平台官方账号
都是一个妈生的孩子，抖音自然不会放过今日头条这个超级流量入口。
目前，抖音在今日头条上的官方账号主要包括抖音短视频、抖音和ta的朋友们、抖音美好奇妙夜、抖音黑板报。不过，今日头条上的内容对于运营者来说，可参考价值不大，就不一一介绍了。
再就是微博@抖音短视频，玩微博的童鞋可以顺道关注下，每个月会更新一次抖音违规账号通报。
以上就是抖音在几个主流社交平台上的一些官方账号，其中在自身平台上的官方账号最多，内容较丰富，可以参考的内容也比较多和全面。基本上各行各业的创作者，都能在上面找到一些可以学习的账号。
抖音变脸秀视频怎么弄，变脸秀特效制作教程
在抖音上看到很多人拍摄的变脸秀的特效，可以从普通人变脸为明星。那么，这个变脸秀的特效视频怎么做。接下来就介绍变脸秀特效制作教程。
1我们解锁手机，在手机中选择天天p图的应用进入。
2进入主界面后，我们点击疯狂变脸的图标进入。
3点击进入后，我们对准自己拍照，然后选择变脸造型，保存自己喜欢的造型到手机中。
4我们打开奇幻变脸秀的应用进入，进入后，我们点击相册的选项进入。
5选择之前保存的照片确定，然后页面会显示正在扫描面部。
6扫描后，页面就会生成变脸秀的特效视频，我们点击可以预览效果。预览后，点击右上方的保存的选项。
7点击后，将视频保存在相册中，然后进入抖音上传到抖音发布就可以了。
三明治怎么做比较好吃
低碳饮食应该怎么吃？吃什么？这是很多新手纠结的问题，选来选去，好像就只有那几样，吃着吃着就腻了。
有人可能要说了，少吃甜食面食，多吃肉蛋不就行了，可一做饭又犯难了，不知道能做啥。
其实，低碳生酮，真！的！不！是！像当了和尚吃斋念佛一样，抛弃了美食的世界。
正相反，因为优质的脂肪来自牛油果、三文鱼、黄油、鸡蛋等网红优质食材，低碳生酮以后，生活更有滋味、更有情趣了。
一句话，低碳生酮，打开了新世界的大门。
比如，红遍INS的开放式三明治，OpenSandwich，丰盛的三明治馅，看似随意的摆放在吐司上，做起来简单快手，又精美，吃饭前先拍照的你懂得~
图片来自httpthetastyother.com
这种OpenSandwich，下面的面包底，流行用黑麦面包片（←顺说每百克刨去膳食纤维后净碳水42克，假健康）。
图片来自theviewfromgreatisland.com
下图，就是这次食验室用梖塔面粉吐司（每百克净碳水11克，还因为纤维包裹不会被完全吸收），做的开放式三明治，是不是跟上面的黑麦吐司，长得一毛一样有没有！还要什么自行车黑麦吐司啊！
食验室自制梖塔面粉吐司三明治
说起三明治，就不得不提，在国内，大多数三明治的原料都使用白面包吐司，或者全麦吐司，成为风行的“轻食”潮流。
这样的三明治真的健康吗？其实很多人已经心生疑问，开始刨根问底↓
其实，不管是白面包还是全麦面包，都不是减肥、高血糖人群低碳生酮的选择：
●面包碳水含量高，容易让血糖骤升
●市售吐司里含多种添加剂，甚至反式脂肪酸（人造奶油）（参考阅读：全麦面包能减肥？降血糖？更健康？国外这个老头发现被骗了…）
在三明治里加火腿、热狗、香肠等含有淀粉的加工肉类作为馅料，旁边一杯果汁，来再点新鲜水果，当早餐。
这样一幅槽点满满的画面，在很多人印象中，却还是“健康饮食”、甚至“吃得高级”的代表。
图片来自veer.com
为了让大家吃到健康美味的三明治，在大家的强烈要求下，我们改良了黑麦吐司开放式三明治，又开发出了一种新品—梖塔面包什锦三明治。
由梖塔面粉发酵后做的面包比较紧实，非常接近国外流行的黑麦面包，我们用它做这款三明治，并且搭配了美式碎蛋、牛油果片、培根、奶酪等优质脂肪馅料。
食材准备?
梖塔面粉吐司
基础原料：（必选）
【梖塔面粉】200克
【凉开水】200克
【酵母】3克
基础原料：（可选）
【罗马生菜】【黄瓜】【豇豆】
【牛油果】【奶酪】【培根】
【西红柿】【洋葱】【鸡蛋】
【豌豆苗】【胡萝卜】
调味料：
【黄油】【盐】【黑胡椒】
制作步骤
01.和面、烤面包
梖塔面粉200克、凉开水200克、酵母3克，依次倒入面包机，设置模式为全麦面包。（如果不使用机器，也可以手工和面）
面包机和好面后自动开始发面，发面后开始烤制。（如果不使用机器，和好面后盖上湿布在温暖处至少发面1小时，把发好的面团放入吐司模，烤箱上火160度，下火200度，烤制40分钟，具体火力请根据烤箱特性微调）
02.三明治馅
西红柿切片，洋葱切丝。
牛油果切片。
黄瓜切片，胡萝卜切丝，奶酪切片。
鸡蛋打成蛋液，锅烧热放入黄油，黄油融化后倒入蛋液。
在蛋液还未完全凝固时翻炒，可依口味选择加黑胡椒和盐。
煎培根，一面变色后翻面。
03.切吐司、加三明治馅
面包烤好后倒出冷却，用面包刀切成1cm厚的薄片。
选择自己喜欢的三明治馅料，组合出自己喜爱的梖塔三明治，在自己家吃，到这里就完成啦。
如果需要外带或保存，可以盖上吐司后，用保鲜膜包裹后对半切开三明治，装到容器里。
大家也可以根据自己的口味自选馅料，像黄瓜、西红柿、生菜、鸡蛋、胡萝卜等都是不错的选择。相关阅读→碳水最低的食物清单，照着吃就能瘦…
图片来自瘦龙健康
关于洋葱特效变脸怎么弄好看，南瓜尖怎么调好吃的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
