style="text-indent:2em;">大家好，快手台式晚餐怎么弄好看相信很多的网友都不是很明白，包括有什么快手菜，适合作为晚饭吃也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于快手台式晚餐怎么弄好看和有什么快手菜，适合作为晚饭吃的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
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一个人吃晚饭做什么既简单又好吃
今天给大家分享的是一个人懒得做菜的时候，可以一步搞定你的吃饭问题的食谱哟~~
非常简单又好吃(＞＜)☆
中国地大物博，美食更是数不胜数！一个人能吃出的花样真的太多了！
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朝鲜冷面
冷面通常是用小麦粉加上荞麦面或玉米面制成，冰凉清淡、酸甜爽口，最适合夏天吃了。
冷面的做法很简单，可在超市购买朝鲜冷面（无需提前用水浸泡）；如购买的是干冷年，需提前用水浸泡两小时左右。；包装袋后一般有说明步骤，特简单，简单到烧一锅水煮熟面条就可以啦~过程大致是将冷面煮熟，用冷水过滤至少两遍。然后放入凉开水加醋糖调汁，再加上辣白菜、黄瓜丝，西红柿，鸡蛋等拌料就ok了。
不过，阿纯妹提醒胃不好的人少吃冷面，因为冷面特别劲道，吃多了伤胃。
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番茄鸡蛋土豆面
之前发过那么多面食，都没有好好讲讲怎么挑选面条怎么煮面最劲道。
先说挑选面条，根据不同的做法，我一般用到的就是鲜切面、意面、乌冬面。
按照中国传统的吃法，鲜切面是最好的，做出来的面有劲道，不糊汤，外面面馆里卖的面，大部分都是鲜切面。
好啦，面选好了就是煮面这个步骤了，一大锅水，水快要沸腾时下面，水开后下冷水，水再开后再下冷水，煮沸后面基本就熟了，一直加冷水避免水沸腾，这样煮出来的面就会劲道好吃，不是软绵绵那种啦。
番茄鸡蛋面就是番茄去皮剁碎，同时面煮熟，放油煎鸡蛋，熟后起锅备用。
放油放蒜片，下番茄煸炒出水，下土豆，下鸡蛋煸炒，加水加番茄酱。
大伙沸腾后小火熬制几分钟，放入盐鸡精等等。
淋在面条上，撒上葱花搅拌均匀后开动。
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咖喱乌冬面
有关咖喱的东西我都觉得特简单又好吃，不过首先要买到好吃的咖喱！
推介这个，超市十块钱一盒
我实验了好几种咖喱，最后发现这个是最好吃的，咖喱味很浓郁很香，还分辣味的
把这些配菜，一股脑的切完吧，我喜欢吃菜，所以菜放的比较多
有洋葱土豆胡萝卜全部切啦
下油锅煸炒洋葱土豆胡萝卜
放入水，沸腾后等食材差不多煮熟放入咖喱，关火，搅拌咖喱快全部融化
开火，加入乌冬面，煮啊煮，煮熟就行啦~
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腊肠土豆焖饭
1、热锅倒入适量的食用油，先把葱段和姜片爆香，然后将土豆块、胡萝卜块和腊肠片倒入锅中翻炒。
2、加生抽、蚝油、少许盐、少许糖继续翻炒均匀即可关火。
3、我们在电饭锅内把米淘好，倒入炒好的材料，加水刚刚好没过食材就行，然后按下煮饭键即可。
4、最后只要把煮好的饭和土豆拌一下就可以吃啦Ψ(￣￣)Ψ
等米饭煮好这道腊肠土豆闷饭也就做好了~~
真的很适合厨房小白啊，只要三步就OK啦O(∩_∩)O
而且味道真心不错，打开盖子就可以闻到浓郁的香味！
这几个即快手又不敷衍的菜谱，突然想到一句话送大家：
一个人也要好好吃饭噢！！！
烧肉焖什么好吃
烧肉焖茄子最好吃。茄子是一种内含有大量水分的蔬菜，炖制时可以将烧肉的油脂充分渗透进茄子中，使茄子更加鲜美可口。而且茄子本身含有的酶类物质可以帮助人体消化，搭配红烧肉更能起到平衡营养的作用。除了茄子，也可以选择土豆丝、豆皮等蔬菜进行搭配，这些蔬菜含有较高的淀粉分，可以将红烧肉的口感更加细腻，而且营养价值也很高。不过需要提醒的是，红烧肉含有较高的脂肪和热量，建议适量食用，并配以其他蔬菜来平衡营养。
一个人的晚餐该如何解决
如果一个人在家，晚餐你会如何解决？大家好，大家好，我是美食来临，一个喜欢做美食、吃美食的四川“中老人”。如何解决晚餐的问题呢？分享一些个人观点。
一个人在家的时候，如何吃饭确实是一个问题。不管是早餐、午餐，还是晚餐，一个人在家的时候，都不太好做。做得太多了吧，怕吃不完浪费；做少一点吧，又不想做。咱们中国人讲究早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。一个人在家的时候，晚餐其实很容易解决。
以咱们中国人的传统观念来说，晚餐吃少就是吃好。所以一个人在家的时候做晚餐就不要弄太多了。因为很多东西做多了吃不完，隔夜吃就不健康了。那么一个人在家的时候，晚餐该如何解决呢？分享一些个人的晚餐经验。
【个人晚餐推荐】首先，一碗麦片，冲开水泡的那种麦片或者即冲即吃的麦片。晚餐吃麦片比较清淡，符合饮食健康的要求。同时麦片是一种营养价值不错的食物，麦片含有的纤维素非常高，非常适合三高人群食用。
其次，无糖黑芝麻糊配上水果麦片，或者是单吃无糖黑芝麻糊。其实和吃麦片的原因差不多。都是营养价值高，适合三高人群吃的食物。
再次，面条一碗。因为秋冬天气比较冷，吃上一大碗热乎乎、软软的面条，暖身暖胃。在四川很多人晚餐会选择吃面条。
最后，一些水果和一些蔬菜。如：苹果、黄瓜、白菜这类的食物。准备一大盘就行。
【总结】晚上要吃少一些，吃的太饱，睡眠之后就容易堆积起来脂肪。不过，现在进入深秋了，多吃一些热乎的食物比较，有暖身暖胃的好处。但晚餐最好不要吃的太过油腻，对身体健康不利。大家喜欢怎么吃晚餐呢？
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肉饼蒸蛋原料：猪肉（肥瘦比例3:7的为宜，纯瘦也不错）；鲜虾（不加也可）；香菇（不加也可）；鸡蛋；盐；生粉；油；清水；做法：1、猪肉剁成肉泥；鲜虾去壳去泥线，切成粒；香菇用温水泡软，挤干水分，切成粒；以上三种原料倒在一个大碗中，调入盐、生粉、油，分次添加一点清水用筷子搅拌上劲；2、铺在碗中，用手将中间按出浅窝；磕入鸡蛋；上锅蒸10分钟左右，即可！蘑菇炒肉片原料：蘑菇；肉片；葱；油；盐；生粉；料酒；做法：1、肉片洗干净，用盐，料酒，少许淀粉腌制10分钟。2、锅中底油，油热加姜丝爆香一下，倒入肉片煸炒发白，然后加点料酒继续翻炒下。3、倒入切好蘑菇片加盐翻炒下，然后盖锅盖闷2分钟加点葱花就可以出锅。清蒸黄腊丁原料：黄腊丁（也称昂刺鱼、嘎鱼）2条；生姜；葱花；盐；李锦记蒸鱼豉油；做法：1、黄骨鱼洗净，除去内脏，加入料酒15ml、生姜2片、盐2克、蒸鱼豉油15ml拌匀后，腌制10分钟以上；2、大火蒸10分钟左右关火；出锅前，在鱼身上撒上香葱葱花，并烧热15ml的油，直接浇在鱼身上即可。胡萝卜炒鸡蛋原料：胡萝卜；鸡蛋；葱；淀粉；盐；做法：1、鸡蛋打散之后加少许盐，少许水淀粉。2、锅里放油（多一点），胡萝卜下锅沥油捞出。3、锅中爆香葱花。放入鸡蛋。倒入胡萝卜拌炒，鸡蛋嫩嫩的就可以了。清炒金针菇原料：金针菇；红椒；香芹；食盐；姜；蒜；植物油；做法：1、锅内放油烧热，放入姜丝和蒜片爆香。2、放入小芹菜断翻炒，七成熟时放入金针菇和红椒丝翻炒，加入盐调味，翻炒熟后即可出锅。鸡蓉豆腐汤原料：鸡胸肉50克；豆腐30克；葱末5克；提前熬好的鸡汤大骨汤之类100克；盐少许；做法：1、鸡胸肉剁碎，团成小肉丸同高汤煮开。2、豆腐捣碎，加入煮开的高汤中，放入葱末和盐调味，即可。清炖鸡腿原料：鸡腿3只；生姜1片；葱段；淡味酱油2汤匙；山西老陈醋1汤匙；食盐；做法：1、鸡腿重新干净放入水中焯至表面变色捞出用冷水冲凉；2、汤锅内放入适量的清水，放入焯好的鸡腿。放入生姜片和葱段，倒入2汤匙酱油。1汤匙山西老陈醋，大火烧开，转中小火慢炖。3、煮至鸡腿变软，肉皮出开裂。加入少量的食盐。盖盖再小火慢炖约10分钟左右至鸡腿入味即可。清蒸虾原料：基围虾400克；葱白；姜；料酒；做法：1、基围虾放入盘中、放上葱白和姜丝；淋上少许料酒，上锅蒸两分钟即可（开锅后再放入）吃的时候可以根据自己的喜好配上辣椒油或是生抽，其实直接吃已经很美味了。银鱼炒蛋原料：银鱼干；鸡蛋；葱；姜；盐；色拉油；做法：1、银鱼干提前用水泡发，泡发后洗净沥干待用。2、炒锅热油，下入生姜爆香后捞出不要，放入银鱼煸炒1、2分钟后盛出待用，鸡蛋液加盐搅拌好；3、倒入留有余油的炒锅中，待蛋液稍凝固下银鱼一起翻炒，撒葱花即可。马蹄蒸肉饼原料：肉末150g；马蹄1个；葱1棵；姜5g；淀粉2g；生抽5ml；盐少许；做法：1、马蹄去皮剁碎，姜切丝用清水浸泡一下，肉末再用刀剁细一些。肉末放入碗中，加入马蹄碎，姜水、淀粉、生抽、盐搅拌均匀；将拌好的肉末放入一个平盘中铺平，上锅蒸10分钟至肉饼熟透即可。2、把香菇、梅菜、莲藕、葱花，总之根据口味换点配菜就可以蒸出不同口味的肉饼。文章分享结束，快手台式晚餐怎么弄好看和有什么快手菜，适合作为晚饭吃的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！
