秋葵的19种吃法(秋葵的19种吃法有哪些)

秋葵怎么做好吃 秋葵的19种吃法.

style="text-indent:2em;">大家好,如果您还对秋葵的19种吃法不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享秋葵的19种吃法的知识,包括秋葵切丁怎么弄好看的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!

本文目录

  1. 秋葵如何做菜
  2. 秋葵蛋炒饭怎么做
  3. 秋葵尖椒炒牛肉的做法
  4. 秋葵的19种吃法

秋葵如何做菜

食材:鸡胸肉150公克,秋葵100公克,蕃茄100公克,蒜头2颗,橄榄油1/2茶匙,酱油1大匙,糖1/2茶匙,盐1/2茶匙,酒1茶匙,酱油1茶匙,水1大匙,太白粉1/2茶匙

做法:

1.鸡胸肉切丁,加入腌料搅拌均匀放置15分钟。

2.秋葵洗净;蕃茄切丁;蒜头切片备用。

3.煮一锅水汆烫秋葵,捞起沖冷水后切丁;再放入作法1的鸡丁汆烫至八分熟后,捞起沥干备用。

4.取一不沾锅放油后,爆香蒜片,加入秋葵及蕃茄丁、鸡丁拌炒后,再加入调味料拌炒均匀即可盛盘。

秋葵蛋炒饭怎么做

米饭适量

鸡蛋3个

葱花适量

茭白1根

秋葵8根

猪油适量

火腿肠1根

食用油适量

盐适量

步骤1

茭白洗净切丁,秋葵切成片。火腿肠切丁,葱花、鸡蛋和米饭准备好。

步骤2

热锅下少许油,鸡蛋打散,下锅内炒熟后盛出。

步骤3

用锅里剩下的油底,先下茭白、秋葵和火腿肠炒熟盛起。

步骤4

这时将米饭下锅炒,(小鱼家这个米饭是大米和燕麦一起煮的,所以米饭中有麦粒。)彻底炒干水汽。

步骤5

保持中小火,彻底炒干米饭的水汽后,加鸡蛋、茭白、秋葵和火腿肠。

步骤6

翻炒一会儿后,加盐和葱花调味出锅。

秋葵尖椒炒牛肉的做法

用料

秋葵6根

尖椒2个

牛肉350克

姜蒜2瓣

淀粉1勺

黑胡椒酱2勺

耗油适量

做法步骤

步骤1

秋葵洗干净,放入沸水30s左右焯下水捞起放凉,尖椒切条。

步骤2

牛肉粒放入淀粉,耗油,黑胡椒酱腌制会。黑胡椒酱也可用:生抽耗油黑胡椒碎代替

步骤3

热锅冷油放入葱姜粒炒一下

步骤4

倒入牛肉翻炒一会直到变色,盖盖中小火闷一会

步骤5

倒入秋葵、青椒翻炒一会

步骤6

出锅前尝下味道,淡了放点盐

秋葵的19种吃法

1、土豆秋葵饼——用料:土豆2个;秋葵5根;淀粉适量;孜然粉适量;盐少许

2、香肠秋葵——用料:秋葵5--8根;搭秋葵的任何食材

3、秋葵炒肉丝——用料:秋葵半斤多;肉丝少许;油适量;姜丝适量;盐适量;鸡精适量

4、日式秋葵拌豆腐——用料:秋葵三根;嫩豆腐100g左右;味增一小勺;味琳没有也可以一小勺;つゆ日式酱油一小勺;柴鱼片没有也可以一小把

5、凉拌秋葵——用料:秋葵适量;醋少许;生抽适量;蒜泥稍微多一些;白糖少许;盐适量;香油(芝麻油)少许;小米辣2个;食用油少许;葱花少许;辣椒油少许(可不放);鸡精少许

6、秋葵香肠炒饭——用料:盘锦大米;秋葵;香肠/火腿肠/午餐肉;鸡蛋(可不加);冷冻杂蔬(新鲜玉米粒青豆粒胡萝卜粒);盐;生抽

7、黄秋葵炒肉——用料:黄秋葵200克;猪肉100克;料酒;生抽;盐;油

8、油淋秋葵嫩豆腐——用料:秋葵几根;嫩豆腐两块;调料:盐,生抽,香醋,白糖,姜蒜末适量;油汁:油,干辣椒,花椒粒适量;装饰:葱花少许

9、美的秋葵土豆泥——用料:土豆400克左右;秋葵100克;蒜30克;葱花5克;胡萝卜丁20克;耗油30克;生抽20克;老酒/料酒5克;陈醋10克;盐3克;鸡精3克;生粉2克;黑胡椒4克(分两次)

10、彩椒秋葵炒虾仁——用料:大虾仁10个;红、橙、黄椒,切丁各1/4个;秋葵20个左右;大蒜2瓣;盐少量;橄榄油少量

11、豉油秋葵素菜——用料:秋葵适量;蒜末适量;蒸鱼豉油,香油,盐糖适量

12、秋葵厚蛋烧——用料:秋葵2根;鸡蛋3个;盐适量;糖适量

13、秋葵炒蛋——用料:秋葵500克;鸡蛋2个;盐5克

14、白灼秋葵——用料:秋葵12-15根;大蒜3瓣;辣椒干6个;盐2克;生抽30毫升;白糖3克;米醋10毫升

15、秋葵鸡蛋卷——用料:鸡蛋3个;秋葵2条

16、蚝油秋葵——用料:秋葵十来根;口蘑三四枚;蒜一两瓣;蚝油一勺半;生抽一勺

17、葱油黄秋葵——黄秋葵若干;大蒜若干;辣椒少许;酱油;盐

秋葵的19种吃法和秋葵切丁怎么弄好看的问题分享结束啦,以上的文章解决了您的问题吗?欢迎您下次再来哦!

秋葵的19种最佳吃法
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