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人像坐姿照片怎样拍才好看
很高兴回答你的问题。
人像坐姿可以来取以下几次方式
1.坐在桌前，利用手轻顶下巴，这样自然放松。
2.坐姿侧身更显瘦坐姿照,尽量不要正对着镜头拍,这样不止显得呆板而且显脸胖,试着稍微侧点，这样显瘦。
3.坐姿别抱臂,不看镜头，手扶眼镜向前看，另一支手扶地，人向后倾，以景为主，将人放入景中。
4.坐姿侧坐挺直腰背秀身材侧坐着的坐姿照,借助光影拍出轮廓身形，唯美约画面感强。
总之，拍摄坐姿，以四肢摆放自然，协调放松为主，就可以拍出美美的照片。
有什么好的团建拓展推荐
拓展探险是终身旅程的开始“拓展训练”字面意思是离开海港的避难所进入公海;形象地说它意味着离开舒适区，把恐惧放在一边，发现新的可能性。无论你选择拓展训练的原因是什么，路途中的每个弯道，河流中的漩涡和山峰的岩石边缘都是个人成长的机会。没有经验不是必要的，只要愿意尝试并接受挑战。
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手机怎么把花草拍美
怎样寻找故事，拍摄”一叶知秋”
谢悟空问答邀
金秋季节，五彩树草，落叶飘飘，如何寻找，展现其美，力争做到，哪有故事，用心拍好。一叶知秋，三叶到老，拍叶故事，敬请指导。
一、故事一【为你守候】2020年10月20日，我去沈阳棋盘山东湖度假村学习时发现，教学楼门口处一株大树干上爬满了三叶地锦，形成一道美丽的风景，带给人们美好的心境。21日，一天的秋风秋雨过后，地锦树叶飘落满地，只有一片叶子仍然坚守在树半腰处，特别显眼，耐人寻味，心中喑自赞美这些红叶的华彩谢幕，更欣赏这一片小红叶的风雨守候。为此我便在下午课后拍摄了这幅小品，表现对叶之欣赏，对秋之赞美。
【为你守候】时间：2020年10月21日。地点：沈阳市棋盘山东湖度假村。设备：oppor11s。参数：焦距4.27，光圈f/1.7，快门1/125，1lso32，后期Snapseed滤镜等。
二、故事二【苹安校园】2020年10月30日清晨，在沈阳市法库县第三幼儿园内的洁净的柏油人行路上，一叶苹果树叶飘落下来，落在了路的中央。不知是让人欣赏，还是迎接孩子们入园，或者预示这是一座平安校园。送孩子上学的人来人往，却无一人踏踩这只漂落的苹果树叶。见状，我便拍了下来，以记录这心境：赞叹这叶之美，这人之文明。
【苹安校园】时间：2020年10月30日拍摄。地点：辽宁省法库县第三幼儿园，设备：oppor11s。参数：焦距4.27，光圈f/2·6，快门1/125，1lso34。
三、故事三【你下去吧】2020年10月8日，我在法库县东湖新城沿滨湖公园散步，当时秋风吹拂，一黄栌树叶飘落后挂在蜘蛛网上，蜘蛛赶忙爬过去探寻，它一看是树叶，便迅速用爪子摘掉叶子上的蛛丝，并将它推掉了地下。树叶诚然是秋的代表，似乎蜘蛛已知秋叶飘下，秋天来了，虫子少了，能捕捉的时日也不多了，快该休息了。
【你下去吧】时间：2020年10月18日拍摄。地点：辽宁省法库县东湖新城，设备：oppor11s。
四、三点体会一是寻找故事。秋季，叶子掉落，往往就是秋的到来，然而大千世界，什么都拍，没有生活，没有特点，缺少故事，便没意思。所以要想方设法，寻找故事。
二是善于观察。要勤走多看、细心体会、反复琢磨，发现有故事、有情节、有意义的与秋叶相关连的事物，确定拍摄对象。如【为你守候】，多少人课后都在此休息，却视而不见，我发了片子，他们说好玩。
三是及时拍好。要及时发现，迅速敲定，尽早拍摄。因为大多故事是有时效性的，有的甚至稍纵即逝，如蜘蛛推掉树叶一事。我发现后马上拿出手机就拍，便得此片。
【眷恋】2018年秋拍摄于丹东市银杏大街。器材：尼康D500，中长焦镜头70-200mm。参数：光圈f/2·8，快门1/125，lso100。
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怎么扩大你的交际圈
交际圈与朋友圈有莫大的关系。交际圈就是人脉圈，昔日同学、同事、同行、客户及网络上好友都是扩大交际圈的一种渠道。
社交是一门学问，尤其对初入职场的朋友是一项挑战，新的工作环境，就是一道门，敲门踏步是必修课，开朗个性决定一切，但凡事要谨慎，切记住饭碗并不易端，只要懂得“随机应变”，假以时日就会得到同事认可。
每个人都有自己的擅长，自身内涵与能力决定社交圈子。社会就像一张蜘蛛网，层层叠叠，错中复杂。很大程度，人脉是要经过时间累积的，休想一步登天。
交际圈就如男女之间的关系。要不温不火，尺度拿捏，非常重要，感情是一张王牌，打得好，通行天下。打不好，寸步难行，但不排除“无心插柳柳成阴”之可能性，所以说:机遇犹为重要，要及时把握好。
主动参加聚会也是扩大交际圈的一种方式，运动场、饭局酒桌、咖啡室、或某些娱乐场所，应酬有诸多方法都可为自身扩大人脉资源。此外，不得不补充一句，金钱是主要助推动力！
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