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本文目录

1. 怎么用面膜最好
2. 有什么冷门但好用的软件呢
3. 怎么快速美白
4. 抖音怎么添加音乐

怎么用面膜最好

敷面膜有技巧的！以前我是一个不喜欢敷面膜的人，因为我觉得敷面膜特别的麻烦，而且附的效果也不是很好，就是感觉刚敷完面膜之后比较水润，过了这段时间皮肤又不行了，特别有依赖。

但是直到我查了很多资料，了解了，其实敷面膜也有很多讲究，有很多方法和手法需要注意，才能付出最好的效果。下面我就来和你讲讲，那些敷面膜的一些小技巧。

我是混合偏油性皮肤t字区比较容易出油，其他地方不油腻，尤其是在夏天的时候，我的皮肤就会变成油性皮肤。

在敷面膜的时候，有一段时间我是天天都敷面膜，但是我发现天天敷面膜效果并不是很大，而且非常的油腻，即便是在网上敷完面膜洗完脸之后也能感觉到皮肤有一点光滑，但是还是有一点油腻。后面我就发现其实面膜不需要天天敷，一个星期敷2~3次即可，因为皮肤需要自己的缓冲，呼吸和修复不要给他太多的负担，本身护肤品已经够滋润皮肤的了。

后面我学习了皮肤的肌断食，钻石的原理就是在皮肤的一个周期大概是一个月里面给皮肤肌断食一次，当天不要做面膜，只涂一些基础保湿的东西即可，因为我们的皮肤长期吸收了很多营养，久而久之会形成一个惯性，皮肤就不会吸收了，反而有规律的，进行阶段是有规律的面膜，能让他养成一个习惯，这样吸收会比较好。

我刚开始敷面膜的时候总喜欢把面膜纸一直贴在脸上，等到他直接干掉才撕下来，因为我觉得不能够浪费精华液，但是到了后面我发现，适得其反，容易闷痘。

后面我仔细看了看，其实购买面膜的时候，面膜盒子的后面都会写着，敷面膜的时间在15~20分钟以内就可以了，剩下的精华液你可以用来敷脖子，抹手脚都可以。

有一段时间我的皮肤吸收能力特别不好，后面亲朋友跟我说了，我才了解，其实在敷面膜的时候，我们需要打开我们的毛孔，这样面膜的精华更容易渗入到皮肤当中，所以你可以在敷面膜之前选择一盆热水，然后用热气熏脸一分钟左右打开毛孔，然后再敷面膜，这样敷面膜的效果事半功倍。

如果敷完面膜之后，你觉得皮肤特别的滋润，但是还是要用清水洗脸，因为你后续还要涂抹护肤品，如果敷面膜，之后不洗脸会容易给皮肤造成负担，后面后续的护肤品皮肤也无法吸收。

对于像我一样油性皮肤的小伙伴而言，洗脸非常重要，因为油腻的皮肤感觉也不好。

我认为敷面膜的状态应该是平躺着，非常放松的状态，因为只有你身心放松了皮肤才会放松，皮肤才会更好的吸收护肤品。

所以你有没有发现，皮肤经过一个晚上的睡眠之后，第2天才会变的号变得光滑，敷面膜也一样。

以上就是我总结的关于敷面膜的小技巧，希望对你敷面膜有帮助，其实我认为最重要的就是养成敷面膜的习惯，不要太多次，而且要注意，敷面膜的时候，时间不要过长，以及敷面膜之前要训练，敷完面膜之后要洗脸，这几点就已经足够了。

面膜的主要功效就是基础保湿，因此我对于一些美白面膜或者抗皱面膜并不是抱有太大的希望。

以上就是我对这个问题的看法，码字不容易，能不能给我一个小小的赞呢？谢谢支持了。?

有什么冷门但好用的软件呢

不但可以当做日程管理软件，还可以作为知识管理软件：

独立数据库，确保安全。多端通过wifi同步：

该软件得到国际大牌公司认可：

这样一款软件，价格并不高。

当然，如果你愿意，可以选择河蟹版。

说完了传统知识管理软件，还有时下比较热门的双链笔记软件：

简单了解一下什么是双链笔记，不需要搞懂复杂概念，和热门的知识管理软件NOTION做一个比较：

据说，roamedit未来的发展空间和底层架构都比NOTION大整整一圈。

Roam到底能做什么，能解决什么问题？

简单来说，就是：让知识能用

类似下面的图：

为什么这样的图能让知识更有效呢？

看下图案例（软件-全世界的界面）：

知识之间、信息之间建立关联，只要知道任何一个关键点，就能顺藤摸瓜的构建整个知识大厦。

这才是真正的有用、能用的知识。

软件界面（太复杂，拉轰仅仅在初步摸索阶段）：

一位大V这样评价它：

看看它酷炫又实用的界面：

当然还可以选择以下软件：

qdir

qttabbar+clover

onecommander

tc

讯读PDF:拉轰目前认为最好的PDF软件，没有之一

下面的思维导图是目前的推荐软件：

拉轰出品，必属精品

怎么快速美白

好的，这是一个实用帖，看完谢谢各位点个赞再走

一到夏天，有多少妹纸本来好不容易藏了一个冬天才白回来的皮肤又黑得跟个煤球一样，心痛到无法呼吸，还有很多妹子皮肤会很黄，以下这些方法都适用于黄皮和黑皮变白

先来把需要美白的人分成六类

1、脾胃不调引起的皮肤发黄

2、细胞衰老引起的皮肤暗黄

3、天生皮肤就发黄或者发黑

4、本来就不黑，不注意防晒导致的黑

5、需要更白的

6、想要去痘印美白的

大家可以自己对号入座找寻方法

一内调

1、柠檬水

大家都知道柠檬有丰富的维c，每天切一点新鲜柠檬泡水喝，不要喝完就出门啊！柠檬是感光的，喝完就去晒太阳会让你黑的更快而已，最好是晚上睡前喝另外不要早上空腹喝柠檬水，会对肠胃产生更大的刺激的

2、杏仁粉冲温牛奶

不管是柠檬还是杏仁粉都用温水冲效果是最好的

杏仁粉就买超市里磨好的，不然去淘宝搜也可以，加一点蜂蜜，把牛奶温好，香味超级浓的

3、vc片

比较推荐的的是swisse的维生素c，配合葡萄籽一起吃，既可以抗氧化，就是没那么容易会被晒个黑，又可以提亮肤色，不过最好还是吃水果，比如西红柿樱桃苹果之类的，超级美白！

二外用

除了内调以外，外用产品也是很重要哒，第一就是做好防晒，那么在这里推荐几款好用的防晒喷雾

2、身体乳

推荐森田药妆的身体美白乳，49软妹币可以带一大瓶回家不心疼，还有大创的美白精华，超级便宜，直接涂全身都可以

3.面膜

美白面膜太多啦，只举几个例子

可以自制美白面膜

先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20-30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。

还有一个超级好用的方法，用珍珠粉?海藻??维生素b6?温水或者纯露等调制面膜，美白效果超级好，至于原材料自行淘宝吧嘻嘻嘻嘻嘻

春雨黄面膜

Transino美白面膜

祛痘产品

理肤泉套装

好啦，以上就是我总结的一些美白方法啦，希望各位小仙女们越来越白，不要熬夜才是调理肤色的关键呀

抖音怎么添加音乐

在抖音上有很多非常好听的音乐供大家选择，如果你有好的原创音乐也可以通过上传到抖音上让更多听到。那么抖音怎么上传音乐呢？下面一起来学习一下抖音音乐怎么上传吧。

1/4听语音

1.打开抖音，点击底端的加号进入拍摄页面

2/4听语音

2.接着点击顶端的选择音乐、原创音乐

3/4听语音

3.然后点击右上角的上传音乐

4/4听语音

4.进入后选择电脑传歌或者拍视频传歌选项，按照系统提示完成上传即可

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抖音怎么添加音乐的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于手动晚安怎么弄好看、抖音怎么添加音乐的信息别忘了在本站进行查找哦。