style="text-indent:2em;">大家好，关于剔剔牙野菜怎么吃很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于牙齿细菌剔牙怎么弄好看的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！
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为什么剔牙都是臭的
若是塞进去牙齿内的食物未能及时地清理出来，就会在口腔内的细菌作用下发生腐烂，然后会滋生出臭味。
剔牙剔出来的东西臭说明牙齿间隙内嵌塞的食物有腐败现象，说明没有保持良好的口腔卫生，也没有好好刷牙。因此，吃完食物之后，要好好刷牙，建议餐后和睡前刷牙，刷牙之前要用牙线。
剔剔牙野菜怎么吃
关于剔剔牙野菜的食用方法，以下是一些常见的做法：
1.清炒或烫着吃：将洗净的剔剔牙野菜放入开水锅中烫熟后，捞出沥干；或者直接清炒剔剔牙野菜，再加少量盐、蒜末、鸡精等调料，即可食用。
2.凉拌：将洗净的剔剔牙野菜切成适当大小的段，然后放入开水锅中烫熟后，捞出沥干；或者不烫直接用清水泡发。然后配以适量的香油、芝麻酱、酱油等调料拌匀即可。
3.炖汤：将洗净的剔剔牙野菜放入鸡、猪或者其他肉类的汤中，和其他材料炖煮，即可得到美味的剔剔牙野菜炖汤。
为什么不能经常用牙签剔牙
在记忆中总觉得嘴里叼着根「牙签」剔牙似乎格外的酷，而周围身边也有许多人酷爱在饭后用「牙签」剔牙。但你知道嘛，在剔牙这件事上，牙医是绝对不会向你推荐「牙签」的!下面我们就来好好聊聊为什么牙医那么不待见「牙签」呢?!
1.使用「牙签」容易导致牙周疾病
要知道我们牙齿的形状是头大根小，一旦牙龈退缩，牙根之间就会出现缝隙，越变越大。在这个时候，食物残渣就越容易进去，让人忍不住的想要剔牙。这样周而复始，恶性循环，就会导致牙根失去保护，引起牙齿松动或脱落。
2.容易导致牙疼
我们的牙龈很娇嫩，剔牙时可能会损伤牙龈表面，细菌乘机而入就会引起牙床发炎。另外，牙齿最外面是一层牙釉质，对牙本质起保护作用，但是牙根处的牙釉质很薄，经常剔牙很容易会使牙釉磨损，牙齿失去了保护层就会对冷、热、酸、甜敏感，引起牙痛。
3.消毒不当易引起疾病
在外吃饭的时候，饭店里的「牙签」卫生是不保证的。因为「牙签」是一次性用品，为了节约成本，许多「牙签」生产小工厂会将使用过的「牙签」回收、清洗再利用，这样滋生的细菌是新「牙签」的很多倍。长期使用会导致口腔细菌感染，造成人体不适。
那么不能使用「牙签」，又该如何清洁牙缝呢?
我们可以使用「牙线」。相比「牙签」，「牙线」对牙龈损伤小，较安全，能起到清洁牙面、剔出嵌塞食物的作用，多用尼龙线、丝线、涤纶线或上蜡的棉线制成。使用时用力要轻柔，可以压入龋沟底清洁龈沟区，但不能压入沟底以下的组织，以防出现牙龈出血、疼痛等症状。
每日最好使用一次「牙线」，特别是晚饭后，用时将「牙线」结成环形，或将线两端绕在两个中指上，两指间剩余3~5寸，用两拇指将线压入牙间隙，沿一侧牙面轻轻抽动，再换另一侧。反复四五次，直到牙面清洁或清除嵌塞物为止。
当然啦，新手如果掌握不了「牙线」，我们也推荐使用「牙线棒」等熟练掌握技能之后再使用「牙线」!
正畸中，如何正确使用牙线并清理牙齿
牙齿矫正时，由于牙齿矫正装置的影响，牙线的使用与平时有所不同。
正畸期间使用牙线方法：首先你必须购买穿线器，这有助于你的方便使用。牙齿矫正牙线使用方法：牙线的使用应当在刷完牙之后进行，一般晚上睡前使用一次即可。把牙线穿过穿线器穿线器就像针一样，把牙线穿过穿线器末端空。用穿线器带动牙线穿过弓丝与牙齿之间的间隙。去掉穿线器，轻轻划入牙齿间隙，使用常规方法清洁牙齿间隙。清洁完牙齿间隙后，清洁弓丝与牙齿之间的间隙。然后用同样的方法清洁其它间隙。最后漱口。用牙线觉得不好操作的话，可以用冲牙器来辅助清洁牙齿。
如果使用以上方法还是口腔卫生欠佳的话，那么正畸医师会让你在矫正期间定期洁牙哦
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