怎么背后转身过人(背后转身过人教学视频教程)

欧文招牌动作教学 背后运球组合技

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本文目录

  1. 2kol训练场如何转身
  2. 2k11怎么做出转身,背后运球和花式过人和2k10不一样了
  3. 怎么背后转身过人
  4. 胯下运球和背后运球除了很酷以外有什么实际的用途吗

2kol训练场如何转身

2kol训练场转身的方法首先是进入训练场进行训练。

背运转身和原地转身都属于变向转身,只不过触发先机是一个从前方换手,一个从背后换手。很多球星,比如科比,杜兰特,他们正常转身和变向转身的速率差距很大,灵活运用变向转身,可以帮你更好的突破。

转身过人在街头模式大有用处,可以迅速摆脱防守人。

2k11怎么做出转身,背后运球和花式过人和2k10不一样了

晃人:运球时,点一下靠打键。晃人投篮:运球时,点一下靠打键后按投篮键。.晃人过人:运球时,点一下靠打键后按方向键。

怎么背后转身过人

背后转身过人是一项技术含量较高的足球技巧,需要运用到身体的协调性和灵活性。首先,球员需要将球放在自己身后,然后用一只脚将球向前滚动,同时身体向前倾斜,制造出一个假象,使防守球员认为球员要继续向前推进。接着,球员突然将身体向后转动,用另一只脚将球向身体另一侧滚动,同时用身体的转动来迷惑防守球员,制造出一个空档。最后,球员可以利用空档快速向前推进或传球给队友。这项技巧需要不断的练习和磨练,才能在比赛中得心应手。

胯下运球和背后运球除了很酷以外有什么实际的用途吗

打篮球,说到底是在打两样东西,一样叫位置,一样叫选择。假如把与篮球相关的每一样东西拆到底,会发现,一切的一切都与这两者有关。举个例子来说,背身,往身后坐着打。为什么球员要往身后靠,或者说把对位往篮筐方向挤?因为把对位挤的越深,位置就越好。而位置越好,所获得的选择也就更多。

举一个例子来说,奥拉朱旺的梦幻舞步。(我特别喜欢拿那个球举例子,在我个人看来,这是我见过的,NBA历史上最棒的一次一对一低位攻防回合。攻,与受,两方面,且没有之一。)我问这么一个问题,上将被晃成那样,最根本的原因是什么?

首先是因为奥拉朱旺转身实在太快。基本功扎实,位置要的深,轴心脚扎得稳,对防守重心把握的准确,运球落得快,这些是奥拉朱旺一切进攻的起点。没有这些东西做支撑,球第一时间就被拍掉了。这之后,大梦在做完第一个威胁篮筐的假动作之后,做了一个backshow,或者叫reverseshow,reversepivot,whateveryouwishtocallit.就是那个向篮筐反方向,举手做的假动作。

我问这么一个问题,协防上慢了,进攻向篮筐反方向做勾手假动作,这个动作防守在正面盖不到,而奥拉朱旺离篮筐太近,无法干扰的情况下,防守要怎么打?转到进攻的侧面,尝试着从侧面盖帽或者把球拍掉对不对?这个时候那个方向开了,或者说没有防守?篮筐底下,用篮筐保护球,上反篮,对吧?然而,罗宾逊失位没失干净,这个反篮选择还是被他掐死了。所以,奥拉朱旺只能往这个动作再做一个假动作,彻底打掉上将的重心,从正面上篮。

这个球打成是因为奥拉朱旺身体天赋好吗?不是,上将最少比他高最少两寸,手臂也更长。(我一直觉得奥拉朱旺比上将矮不止两寸,不过数据上这么说,我也只能这么写。)而且,一点不比他慢。但是,单纯在这一个回合里面,大梦站的位置太好,且,选择太多。(上将这个回合当中唯一的一个瑕疵就是让大梦把位置要的太深了。假如把大梦推得远一点,逼他多做一个动作,空切就能从弱侧拿掉,协防就能上来,也不会有后来那一出。)这也就是为什么我从头到尾都在不断强调选择的重要性。位置说穿了,其实也是一种选择。篮球打到底,其实就在打两个字,选择。

有身体素质,只能算是一个好的起点,问题是这玩意儿不进球。真正进球的,是球场上做出判断与选择的能力。而支撑这种能力的,是球员的基本功。现实一点讲,无论一个球员意识好到什么程度,不会运球就不能移动,不会投篮就会把自己的选择限制在篮下一圈,不会传球就会被包夹。没有基本功,一切都是空谈。即便是强如奥尼尔,也不能免俗。诚然,他的集锦里面遍地都是各种隔扣。但假如去看他的全场录像,会发现巅峰奥尼尔的球风其实和奥拉朱旺没有本质上的区别,同样是靠最基本的pivot,reversepivot,popfake,upunder这些东西在支撑。

唯一的区别是,他比奥拉朱旺更壮,总能要到特别深的位置。位置深到那个地步,小勾手就能解决问题,所以奥尼尔没必要去练那些对他来说“华而不实”的所谓天勾,后仰跳投。注意,对奥尼尔来说华而不实,不代表对别人同样没有实际作用。奥尼尔不需要,仅仅是因为他太高,太重,而且太快了。

而突破这个东西说穿了其实就那么点事儿,进攻有两个选择,一个是往左走,一个是往右走,直接从中间穿过去是进攻犯规。所以,外线打面框的核心要领,说到底其实就两样,左与右之间的选择。而防守,还是那句话,从中间穿过去是进攻犯规,所以要尽力待在进攻前面。我们先做这么一个假设,假如,球员只会右手运球。那么我问这么一个问题,这个时候防守该怎么办?

两件事儿,第一,待在进攻前面,这个是大前提。在这个基础上,无论进攻落没落球,都要把自己的左手放到进攻右手的下面。因为他只会用右手运球,所以他只有这一个选择。而防守只要能拿掉这个选择,bingo,进攻选择只剩下了传球,与投一个基本不会进的出手。不管是谁,不管在那个级别。如果运球是被逼停的,这之后的每一次出手都是糟糕到无以复加的烂选择。

假如一个人能两手运球,防守就会难打很多。这么一来,手底下放手就解决不了问题了,防守要开始移动脚步,跟着进攻的动作重新建立位置,保证自己带在进攻前面。防守要移动脚步,改变自己所占的位置,就出现了错误判断的可能性。问题是假如一个人只能在体前运球,对付起来还是一点难度都没有。防这种人的秘诀就是,把一只手伸到运球手下面,比如右手,逼迫他换手运球。并且在这个过程当中准备好,吧另一只手伸到进攻的左手下面。

而更粗暴一点的方式,我教练以前是这么教我的,有时候我也会这么教球员。在对手换手的过程当中,往地板上,进攻两手中间那个点扑,双手把球压住。注意,是双手,而不是身体。用身体的话,第一,容易伤人。第二,用躯干扑这种球,其实根本拿不到。绝大多数时候,能把球抢到手。这也是为什么打篮球,是需要有一些“花活”的,胯下,背后运球这些东西,对比赛其实有实实在在的好处。但玩花活之前,得先做好选择,判断好防守要怎么打,而不是漫无目的的瞎玩。

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突破后转身过人,让你成为球场小陀螺

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