style="text-indent:2em;">本篇文章给大家谈谈女生中长发有什么好看的发型推荐，以及膝盖外翻怎么弄好看视频对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
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吴昕的小腿是怎么瘦下来的
应该是瘦腿针的功劳，据我所知，像吴昕这种肌肉发达型的小腿，一般的健身及锻炼是达不到这么瘦的效果的，我有看过我朋友做过大腿抽脂和小腿打瘦腿针，出来的效果还不错，她也是小腿粗壮，大腿肉多，两个手术结合后，确实瘦了不少，只要注意饮食，几乎不怎么反弹，我也佩服她的毅力，在跟她长达一年半的相处时间里，每顿就半碗饭，决不多吃，所以并没有反弹，身材保持的完美。
在此之前她也不是没锻炼没努力过，不过效果基乎微乎其微。所以有些鸡汤不是真的有营养的，还是得看清现实。
女生中长发有什么好看的发型推荐
女生中长发有什么好看的发型推荐？
都知道一款好看的发型，能让我们的颜值得到提升！?那么，女生中长发有什么好看的发型推荐呢？以下几点为你解答你！?
?第一款中长发，发型推荐；一款任何脸型都能驾驭的“韩式气垫烫”，值得推荐！非常的百搭，就算是发质偏于细、软、塌类型，都能轻松驾驭。不仅可以从视觉上增加发量，还能达到修饰脸型的效果！??如果喜欢留刘海，也可以搭配一款减龄的空气刘海，给人一种清新、甜美的感觉！??2.?第二款中长发，发型推荐；“蛋卷烫”也是不错的选择哦！非常的减龄，给人一种俏皮可爱的感觉，适合走可爱风的小仙女。御姐范～?3.?第三款中长发，发型推荐；“S卷”和“C字卷”也是比较适合的卷发款式！既显高级又百搭，非常的适合秋冬！不管是长发还是短发都非常的适合哦～4.?第四款中长发，发型推荐；如果不喜欢烫发，也可以选择一款“外翻”的发型，发尾微微向外卷翘，非常的日常，也很好打理。给人一种俏皮的感觉！5.?第五款中长发，发型推荐；如果发量比较少，也可以选择一款和辛芷蕾同款的发型，再搭配法式刘海，非常的减龄和修饰脸型！这款发型也是今年比较流行的发型，不管是发量多还是少都可以轻松驾驭。就算绑起来也非常的好看哦！??好了，我的解答就到这里喽！希望能够帮助到你～如果还想了解更多关于时尚方面的知识，记得关注我哦！每天教你如何变美！??如果还有疑问?或更好的见解，可以在下方评论区留言或讨论～拇外翻可以自己纠正吗
为什么会产生？（Cause）
拇指外翻是大脚趾向外半脱位并且第一趾骨向内偏移，常常会发展成第一跖趾关节退化性关节炎（拇指受限或者是僵硬），形成拇指囊肿以及种子骨向外半脱位。
由于体重，遗传，体态（骨盆倾斜），膝外翻，拇指内收肌持续痉挛，及踝旋前都会造成拇指外翻。
症状（syndrome）
一|跖趾关节向外偏移是拇指外翻的症状
跖趾关节外侧发生疼痛。
关节内侧出现明显的骨赘，一些患者骨赘处软组织因长期受鞋子摩擦挤压而出现红肿、积液，称为拇囊炎。
跖趾关节外侧烧灼感。
产生麻木。
这些症状的产生通常情况下是由于鞋子的包头太过于窄，使得其无法给足趾提供足够的舒张空间，有研究显示拇外翻畸形在穿鞋人群中的发病率比不穿鞋人群高15倍，同时鞋跟过高也是一个诱因。而这通常也可以解释为什么女性的拇外翻发生率会比男性高很高的原因。
二|另外由于鞋子的包裹作用，一直保持穿鞋状态，回家也穿着拖鞋这种症状同样会加剧这种情况的产生。
测试与评估（Testsanddiagnosis）
1.查体
站立位评价患者拇外翻程度、其他足趾畸形程度及足弓情况。于坐位时评价前足和后足的形态。
2.X-ray
行负重位X线平片
如何预防（Prevent）
避免穿前头过窄的鞋子及高跟鞋。对于存在扁平足、类风湿关节炎或神经肌肉系统疾患的患者更应通过调整鞋子，选择合适护具避免畸形的发生。
治疗（treatment）
手术
当保守疗法无法缓解疼痛，那么说手术可能是一个很好的解决手段.。
手术方法有多种，但没有一种手术方法适合所有的拇外翻患者。应根据患者的具体情况选择合适的手术方法。
(1)轻、中度的拇外翻，第一、第二跖骨夹角小于15°时，可采用跖骨头内侧骨赘切除，拇收肌腱切断或切除。
(2)对于第一跖趾关节已有骨性关节炎的患者，年轻的患者，多采用第一跖趾关节融合术；
(3)年老患者，可采用Keller手术或人工关节置换术。且应告知患者手术可能存在活动受限、力量下降、残留不适感或术后复发等问题。
非手术保守疗法
软组织松懈&关节松动
骨科矫正器具
冰敷，用于减少炎症的产生，缓解疼痛。
每天进行足指猜拳运动来改善走路方式平衡
练习夹弹珠训练
宝宝的”w”坐姿怎么破
小朋友刚开始学习，或刚上一年级时，我们家长就要培养良好的习惯方面着手，一点一滴的进行培养。一般来说，孩子学习的时候，我们都要求孩子坐直，自然放松，这个是我们家长经常强调的一个学习习惯，这个习惯很重要，，如果没有一个很好的坐姿，小孩也容易疲劳。有一种方法，比方说，跟他讲坐姿一定要直，肩膀要端平，目视前方，当时跟他可能会听进去，过一会可能注意力转移时，又会做不到，这时候家长要多一点耐心反复跟孩子讲解习惯养成的重要性，这样孩子就会慢慢去养成习惯
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