style="text-indent:2em;">老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于人需要补充维c吗和不建议吃维c的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享人需要补充维c吗以及不建议吃维c的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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柠檬煮了会破坏维c吗
您好，柠檬煮了会破坏维C，答案是肯定的。柠檬中含有大量的果酸，果酸会破坏维生素C的结构，使其失去其功能。因此，柠檬煮了会破坏维C，维生素C的吸收率也会降低。因此，建议您不要将柠檬煮熟，以保持维生素C的完整性，以获得更多的营养成分。
空腹血糖6.67可以吃维c片吗
现在可以吃维生素C的，不影响，现在空腹血糖过高，建议三次复查为主，如果过高的话，是需要采取饮食及药物控制的，平时的饮食要以清淡、营养为主，不可以吃含糖量过高的食物，如果三次测量还是明显的升高，是需要考虑服用降糖药物的，具体的，建议遵当地的医嘱的。
初中生能吃养生堂的维C吗
初中生还在长身体，建议不要乱吃药，平时多喝水多运动出汗毒素就会排出来，还有就是多吃水果蔬菜，补充天然维生素。
人需要补充维c吗
不需要，正常人不会缺乏维生素C，不建议通过药物补充维生素C。可以多吃新鲜的蔬菜、水果，因为这些食物中含有大量的维生素C，完全可以补充人体每天的生理需要量。
好了，关于人需要补充维c吗和不建议吃维c的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
