style="text-indent:2em;">各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享无敌健身怎么弄好看，以及健身身材的7个级别的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
本文目录
健身身材的7个级别
一、初出茅庐
体型肥胖和瘦弱，对健身知识一无所知
二、初步成长
体型肥胖和瘦弱，对健身知识有一点了解
三、小有成就
体型肌肉初步展现，体脂率下降，对健身知识有系统了解
四、炉火纯青
体型肌肉线条明显，体脂率百分之十五一下，可以当私人教练
五、登峰造极
大肌霸，忙着探索新健身知识
六、神级存在
体型近乎完美，自己感悟出健身方法
七，无敌存在
体型无可挑剔，无人能及
哪种运动员的肌肉（或身材）最好看
个人认为肌肉和身材搭配最好看的有两种运动：男子游泳和男子篮球。
男子游泳运动员一般都在180-200cm之间，加上常年进行游泳训练，上半身一般肩膀宽阔，手臂粗壮，胸肌和腹肌都非常有型，下肢也比较健壮。由于身高也比较高，所以整体形体上看起来很挺拔魁梧，再长得帅一点就无敌了，参考宁泽涛。
男子篮球运动员也相似，身材很高而全身肌肉比较匀称，男人要想身材好，还是要腿长肩宽有肌肉。
为什么说都是男子游泳和篮球？个人感觉女子如果肌肉太多，尤其是肩部太宽的话就丧失了女性特有的柔美，并不十分喜欢。
女性的话，感觉艺术体操运动员身材还是比较漂亮的，比较艺术体操更讲求形体的美感与音乐的融合，所以身材一般都修长适中，且个人气质很好，可参考孙妍在。
有人说足球也有帅哥啊，但足球运动员的问题是常年踢球多少会造成罗圈腿。而体操运动员肌肉很赞，不过普遍身材矮小。总体来说，男性游泳最佳、女性艺术体操最佳。
如何用手机拍出一张特别好看的自拍
现在的年轻人确实很喜欢拍照，经常在街边，办公室，家里或者KTV都要使用手机拍照，然后分享朋友圈，至于手机自拍怎么才好看，这就有一定的难度了，不同的人对于手机拍照的技术掌握不一样，并不是谁都能拍出漂亮的自拍照来。
要想拍出高质量的照片来，手机摄像头和拍照技术是关键，目前自拍手机并不是很多，不过这两年国产手机不断提升，在拍照上的表现很出色，像vivoX9在自拍上就很有特色，使用了前置双摄像头，它具有虚化背景的功能，还有先拍照后对焦以及柔光自拍闪光灯。如果你的背景复杂不好看，那么开启虚化背景功能，就可以让照片更有档次。如果夜间太暗，那么开启柔光自拍闪光灯，就可以起到补光的作用。当然还有一点很重要，那就是角度和模式，现在的手机都有很多滤镜等，根据不同的环境进行切换，要想拍出好的照片来，多练习是必不可少的。
健身小白文案
我一个健身小白，走在健身房中十分社恐感觉身边都是健身大佬，看着他们的腱子肉和各种蜜桃臀，让我觉得十分艳羡，希望我也可以成为他们那样的人
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的无敌健身怎么弄好看和健身身材的7个级别问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！
