大家好，戴口罩有哪些坏处呢相信很多的网友都不是很明白，包括口罩不建议带也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于戴口罩有哪些坏处呢和口罩不建议带的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
本文目录
戴口罩有哪些坏处呢
口罩原本是一种很普通的防护用品，在过去，多数人戴口罩是为了保暖，为了防止肺部吸收雾霾。但是，自从疫情出现以后，人们都纷纷戴上了口罩。据研究，戴医用外科口罩确实能阻挡病毒侵入人体，戴上口罩后，给人的身体健康增加了一道保障。
经常佩戴口罩，如果稍有不慎的话，危害就会不请自来，尤其是一次性的。
其中最重要的一点就是，很多人佩戴一次性口罩，并没有严格做到一次性标准，很大一部分群体都会将口罩不带的时候，取下来折叠放到口袋里或包包里，却不知道这种行为会带来很大危害，没有包装袋的口罩揣到兜里，光是卫生方面就难以保证，之后再接着带的话，口袋里的细菌就会直接扑向口鼻。
其次就是彩色一次性口罩，随着时代的发展，一次性口罩的颜色似乎越来越多，商家为了吸引消费者，就会从颜色上下手，事实上彩色一次性口罩对身体而言是比较不健康的，口罩做的五颜六色，“耐脏”程度就提高了，即使变脏了，也不容易看得出来，继续佩戴的话，难免会对口腔及呼吸道造成隐患。很多人认为口罩只要戴上了就可以，但却不知道一次性口罩并没有那么随意，它也有最基本的正反面之分，就像是穿衣服一样，一些人可能并不会注意到这一点，经常将其戴反。口罩颜色较深的为外面，较浅的应该为反面，摸起来摩擦感较强的为正面，贴皮肤的一面则比较光滑。另外一定不能贪图便宜购买一些劣质口罩，它不仅不能起到防病菌、防尘的作用，还会给人体带来附加伤害，所以在这种特殊时期，需要佩戴口罩的人群一定要注意这些，从而保证自己的人身健康。
一次性医用口罩累计使用超过8小时，会造成怎样的危害？
戴上口罩后跟随着呼吸，口罩温度会有所升高。高热潮湿环境会导致皮肤油脂大量分泌，从而堵塞毛孔，引起痘痘产生。在皮肤表面覆盖一层细菌，分为有害菌和有益菌，当口罩温度和湿度上升时，为细菌生长提供良好的生存环境，打破菌群平衡，让本来生长的粉刺转化成痘痘。另外，也有一部分人群对口罩的织布材质过敏，纤维材质粗糙，而且不亲肤，口罩折痕处会和皮肤经常性摩擦，特别是织物内有甲醛残留或释放甲醛的树脂纤维时，会引起皮肤过敏。
「口罩脸」，简单来说，就是由于长时间佩戴口罩，而诱发的种种皮肤问题，比如痤疮、过敏、瘙痒等等。尤其是我们佩戴口罩的时候，因为内部环境比较密闭，温度会一直持续在比较高的状态，所以油脂分泌会格外旺盛，也就格外容易长痘痘和闭口了。
外，长时间佩戴口罩（尤其是N95口罩），皮肤被固定口罩的耳带、鼻夹一边施压一边摩擦，耳后、鼻梁、脸颊、颧骨都成了勒痕的重灾区。想要避免勒痕，最简单的就是换种尺寸、材质、种类都合适的口罩。
戴口罩时需注意什么？
1、维持皮肤水油平衡
不管是油性还是干性皮肤，若皮肤水油不平衡，再加上整天佩戴口罩，会导致皮肤出油或长痘痘。平时要注意水油平衡，油性皮肤可使用具有控油功效的保养品来改善出油问题。干性肌肤可以涂抹乳液乳霜，然后再搭配保湿精华或面膜，避免皮肤缺水而导致出油。
2、用清爽且易吸收的保养品
戴口罩前不能用过度滋润的护肤品。因为皮肤没有完全吸收状态下直接用口罩闷着脸，会增加肌肤负担，甚至导致粉刺痘痘或毛孔粗大。白天可以选择具有清爽功效的保养品和防晒霜，当确保皮肤完全吸收后再戴上口罩，这样能防止皮肤出现状况。
3、晚上要彻底清洁皮肤
很多人因为戴口罩没化妆，所以夜间没有仔细清洁皮肤。即使用隔离霜和防晒霜后正用洗面奶洗脸，但这样会让空气中的灰尘和脸上的一些物质结合，从而在脸上残留，不利于皮肤呼吸。所以每天晚上睡觉前必须仔细洗脸。
我们如何才能在必须佩戴口罩的前提下，保障自己面部的舒适度呢？
首先，保证环境的通风。口罩在戴上一段时间之后，外侧面会吸附很多空气中的灰尘、细菌等污染物；所以在摘下口罩后，需要保护好口罩的内侧面不受污染，不要随处乱放。
对于皮肤敏感的小伙伴，对口罩材质过敏或口罩质量不合格时，可能会造成接触性皮炎，可以考虑在医生指导下涂抹激素类软膏。
N95口罩虽然是防护新冠病毒的首选，但是在办公室、空旷的室外等人群不太密集的场所，佩戴一次性医用口罩就足够了，这是因为一次性医用口罩对于皮肤的压迫力度较小。一般口罩都有S、M、L三个尺寸，可以根据脸和头的大小，选择合适的口罩尺寸。在佩戴口罩前，调整好口罩的松紧，避免口罩的松紧带因为太紧产生压痕。当然，其实我们完全可以选择适合自己的口罩，例如以沸石为原材料的防护型口罩。它可以缓解局部皮肤压力，让面部舒适度提高。并且有着五层过滤层，让病菌难以入侵到人体内。
普通医用口罩现在还有用吗
还有用的。
普通口罩适不适合用主要看在什么地方配戴，如果在疫情严重的地方比如武汉，医院等地方专业医用或n95都不一定有效，更不用说普通口罩了，而在其它疫情不严重，空旷地方，或人少的地方是可以的，因为现在新冠主要通过飞沫传播，戴普通口罩虽然不会防住病毒，但可以挡住飞沫，本来这些地方传播机率低加上口罩防护就更低了！
3m呼吸阀门口罩为什么不建议戴
只有单向防护作用
戴呼吸阀的口罩只能保护佩戴口罩的人群，而对周围的人群起不到任何的保护作用。如果是新冠病毒感染者，佩戴呼吸阀口罩，此时有可能将含有病毒的飞沫呼出气道之外。
世卫组织为什么不建议必须戴口罩
以下是世界卫生组织官员的说法：
世卫组织突发卫生事件规划执行主任MichaelRyan：
无特定证据显示大众戴口罩有任何潜在好处，反而不当使用会有反效果。他指，全球的口罩和其他医疗用品也出现短缺，现时面对病毒最高风险的是每日每秒会接触到病毒的前线医护人员。世卫的传染病流行病学家MariaVanKerkhove：
要将口罩留给最有需要使用的人士，重申不建议在社区戴口罩，除非生病，用来阻止病毒蔓延。她表示，只建议生病或要照顾患者的人士戴口罩。而我们为什么必须戴口罩？首先，人口较多且密集这是一个原因。但我认为，最大的原因是我们中国人的团结，我们的创新力、创造力强大。在病毒爆发初期，国内口罩确实比较匮乏，但没过多久，各个口罩制造商都催促员工上岗，加紧制造口罩，而且在这个过程中，还发明了可以使用的时间更长、可以重复使用的口罩，这是其他国家做不到的。所以，我们可以使用口罩来进一步保护我们的安全。
世卫组织说：“无特定证据显示大众戴口罩有任何潜在好处。”我觉得这句话是不对的，如果人群中有一个确诊的，大家都不戴口罩只会使其他人都可能被传染。看下图，这是我自己做的一个追踪到的密切接触人数趋势图：
其实可以很清楚的看到，湖北这段时间追踪到的密切接触人数一直几百几百的在增加，但实际确诊的呢？是0，我相信，口罩在这其中起到了很大的作用，如果大家都不带口罩，确诊人数也不可能是0。
所以我认为，世卫组织不建议必须戴口罩的首要原因是其他国家口罩缺乏，医护人员不够用，如果民众不抢购，医护人员也能多一些口罩使用；其次，如果世卫组织建议大家都必须戴口罩，按照国外“自由的气息”，大概率会引起很大的恐慌和骚乱，会起到反作用。
好了，关于戴口罩有哪些坏处呢和口罩不建议带的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
