今天给各位分享孩子到底要不要减肥应该怎么减的知识，其中也会对不建议小朋友减肥怎么办进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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十岁孩子减肥，饿的受不了咋办
首先要知道十岁的孩子正是长身体的时侯！为了减肥饿的受不了会对身体造成很大的危害！如果孩子体重严重超标！可以让他多吃蔬菜水果和蛋白质含量低热量低的食物！少吃肉类！吃些鸡肉！绿叶菜类！多运动！都可以减肥！不能让孩子饿的受不了！
孩子减肥容易吗
我的答案是容易
原因如下
1.首先能孩子新陈代谢比一般大人们都高，消化很快，包括脂肪类消化都很快。
2.小孩子容易多动，动作多运动量大，这非常助于减肥。
然后现在我也顺便说一下如何减肥
不管大人还是小孩都是遵循两点
饮食和运动也必须倡导健康减肥
1.饮食是占7分，也就是说饮食习惯很重要，怎么吃，如何吃？我这里简单说主食蛋白质蔬菜一样都不能少也不能说减少量是吃一些低脂的东西均衡饮食。（其他相关自行查资料
2.运动三分，小孩子本身就比较喜欢跑来跑去这个可能不成问题，运动只是在你正常饮食上，真正意义上的消耗体能，就相当于消耗了你摄入量，运动也能增强新陈代谢等
现在呢我觉得小孩子还是建议不要太苛刻减肥因为正在长身体应该引导孩子健康正确饮食，少吃其他的一些食品像油炸视频垃圾食品现在小孩子很爱所以要控制。
我的答案就大概这么多了，这是我的答案，仅供参考，希望对你有帮助，感谢
女儿六岁天天吵着要减肥不肯吃饭怎么劝都没用。该怎么办
爱美之心，人皆有之，小孩也不例外，心里也都想着天天瘦瘦的，美美哒！但是对于一个六岁孩子，一定要让她认识到减肥不是她这个年龄段该做的事情。
孩子天天吵着减肥的原因，我认为无外乎两种:一是孩子真的有点胖，并且身边的的人话里话外说过她胖，所以她下决心减肥吵着不吃饭。二是本来也不胖，只是为了逃避吃饭，为不想吃饭找理由。只有弄明白了孩子减肥的真相，才能对症下药，让孩子感觉到身体健康才是最重要的。
如果真的是因为孩子听到身边的人说她胖，首先要在思想上做好孩子的工作，告诉孩子这个年龄段的孩子体重忽高忽低都是正常现象，小的时候谁都会有点娃娃胖，再说了娃娃胖可爱吖，有的人想这么可爱都没有机会。然后告诉孩子想保持苗条的身材是一件好事，但是方法很重要，选择对了能事半功倍，选择错了会伤害身体，最终影响自己的学习和生活。最后给孩子说明白盲目不吃饭的危害，不仅不利于减肥，还有可能会降低免疫力，容易造成营养不良等症状，让孩子认识到自己的错误。
如果孩子是因为不想吃饭故意吵着减肥，一定要好好反思：是不是平时的饭菜不合孩子的口味，是不是平时孩子吃的零食多了，是不是厨艺水平需要提高……
平时的生活中，为了让孩子拥有一个好身体，可以让孩子养成良好的用餐习惯，少食多餐，多吃蔬菜水果。加强体育锻炼，保持合理的体重。多参加户外活动，促进孩子身心健康发展
孩子身体生长发育的黄金时期，一定不能让孩子减肥不吃饭，身体才是革命的本钱。
孩子到底要不要减肥应该怎么减
小孩子到底要不要去减肥
回答小孩太肥胖必须减肥饮食调整，七分饱三分饥，不能吃减肥药。悟空问答？我没申请平台这样回答方式不知道对不对，请小编指教
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