style="text-indent:2em;">大家好，关于专家建议一人每天喝多少水很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于儿童每天需要喝多少水的知识，希望对各位有所帮助！
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一天喝几两白酒对身体有好处
我是@芙蘭一醉的芙蘭哥，非常荣幸回答您的问题，我来说一说我的看法：
喝酒防抑郁根据媒体报道，英国牛津大学的网站上一篇研究文章显示，男性每周至少要和朋友聚会喝两次酒，才能保证身心健康！作者为英国牛津大学心理学家、社会和进化神经科学研究小组负责人罗宾·邓巴教授（RobinDunbar），文章名为《（适度）饮酒的实用益处》（FunctionalBenefitsof（Modest）AlcoholConsumption）。研究称，这种"男人间的聚会"能有效降低抑郁症的发病率。
喝酒能让人开心酒精可以增加人脑内的内啡肽，这对于提高免疫力有好处。换个角度讲"酒精也可能由此对人的健康产生间接的益处"。
内啡肽是体内自己产生的一类内源性的具有类似吗啡作用肽类物质，可以与脑内的吗啡受体发生特异的结合，有止痛的作用并让人产生欣快感。
2000年诺贝尔医学奖阿尔维德·卡尔森确定了多巴胺为脑内信息传递者的角色。
多巴胺（dopamine）是一种脑内分泌物，能调控中枢神经系统的多种生理功能，能传递兴奋及开心的信息。
适量的酒精对大脑中多巴胺的分泌产生促进作用，使人感到欢愉。
喝酒能促进血液循环，增加新陈代谢适量的饮酒，可以促进血液循环，让人的机体的新陈代谢加快。
凡事有度，贪多反伤身！小饮怡情才是正道。正常情况下，一般饮用白酒不超过2两为宜，但具体酒量也要根据具体的身体情况而定。
有些人对酒精过敏，或者体内缺少乙醛脱氢酶和乙醇脱氢酶，导致机体对酒精的分解能力弱，这样反倒不宜饮酒。
以上就是我的一些观点和看法，如果各位酒友还有其他的观点或不同意见，非常期待与您一起交流探讨，请在评论区给我留言吧，留言必回！
我是芙蘭一醉的芙蘭哥，一名爱喝会品且有独立观点的头条作者，希望用浅显的文字让您健康喝好酒，选酒不犯愁！码字不易，点赞鼓励！如果您觉得我写还凑合，请赐个关注或点个赞吧，真诚期待与您结缘，芙蘭哥在此鞠躬谢啦。一只猫一天大概要喝多少水
问这个问题的朋友，确实是有心了。因为一般大家都关心猫吃饭没有，拉屎怎么样，却很少有关心猫喝了多少水。
猫咪不爱喝水，你可能觉得这样没什么，但其实长期缺水下来，对猫咪的身体有非常大的伤害，会造成肾脏衰竭和尿道疾病，尤其是肾脏疾病更是老年猫咪的一大杀手，因此每天让猫咪喝到足够的水是非常重要的！
每天要喝多少水才够呢？
其实现在有两个说法：一个是根据猫咪的体重，一个是根据猫咪从食物摄取的热量来做判断。大家可以选一个自己去做计算，看一下你家猫的情况。
体重计算法;
猫咪每天每公斤体重需要44~66ml的水，举例来说4公斤的猫咪每天就需要176~264ml的水分。
热量计算法：
猫咪每天每摄取1大卡的热量，就需要1ml的水分，因此若家里猫咪每天吃312大卡的饲料，就需要大约312ml的水分。
这些都只是一个近似值，还是要根据每只猫的体质、天气等等因素下去做考虑。当然还要考虑到食物中的水
用上面的公式算出猫咪所需的水分后，还需要扣掉它们从食物中摄取的水分，才是真正需要喝的水，一般来说，干饲料里只含10%的水分，而罐头等大约含有70~80的水分。
如果判断猫咪有没有喝到足够的水？
●拉拉脖子上的皮，应该要马上弹回去
●毛色应该要亮丽没有皮屑
●每天应该排尿2~3次，这个可以从猫砂来判断
如果猫咪突然开始喝得比平常多很多或很少的水，那很有可能是生病了，甲状腺亢进、尿道、膀胱感染、糖尿病或是寄生虫都有可能造成这种现象。就要要带去宠物医院做进一步检查了。
每天喝八杯水，一共应该是多少毫升
1杯水=8盎司=227ml。
八杯水是国外兴起，传入国内的一个概念，所以水量的单位是盎司来的。《水是最好的药》（美国）一书中有提倡使用8盎司的水杯喝8-10杯的说法，这就解释了1杯水的容量问题。
一天要喝八杯水其实是一个认识误区，每个人喝水多少其实是有个体差异，每个人代谢机制虽一样，但是量是有所不同，也包括个人的生活轨迹不一样，有些人做体力劳动，有些是脑力劳动。如有些是坐办公室，一天就去两三次洗手间，在没有什么体力劳动，排汗少的情况下，就没必要每天喝八杯水。
扩展资料：
喝水的误区
1、喝水并非越多越好
成人每天要消耗至少2500毫升的水，这些水并不都是“喝”进去的！其实我们的食物中就已经含有大量的水分了，比如蔬菜，90%都是水分，水果中80%都是水分，鱼和肉类也含有70%的水分。除去这些，我们每天喝1500毫升的水也就足够！否则物极必反，会增加肾脏的负担。
2、水并非越纯越好
不少人认为，水越纯越好。事实上，长期饮用纯净水会导致身体营养失调。大量饮用纯净水会带走人体内的有用的微量元素，从而降低人体免疫力，易引发疾病。由于人体的体液是微碱性的，而纯净水呈弱酸性，如果长期饮用弱酸性的水，体内环境将遭到破坏。
此外，长期饮用纯净水还会增加钙的流失。对于老不少人认为，水越纯越好。事实上，长期饮用纯净水会导致身体营养失调。大量饮用纯净水，老年人、特别是患有心血管病、糖尿病的老年人和儿童、孕妇更不宜长期饮用。
3、矿物质含量并非越高越好
矿泉水因含有人体所需要的一些矿物质而深受喜爱。不少消费者认为，矿物质含量越高越好，其实不然。饮用水中应该含有适量、平衡的矿物质，但矿物质含量高并不能完全说明水的活力强。
反之，当水中矿物含量超标时，还会危害人体健康。例如，当饮用水中的碘化物含量在0.02毫克/升～0.05毫克/升时对人体有益，大于0.05毫克/升时则会引发碘中毒。
儿童每天需要喝多少水
机体对水的需要量会受到个体因素和环境因素的影响。个体因素包括年龄、性别、身体活动状态等，环境因素包括温度、湿度等。因此，水适宜摄入量的制定需要综合考虑以上因素。我国于2013年制定了针对我国不同年龄阶段居民的水适宜摄入量，来指导我国居民充足饮水，维持正常水合状态和机体健康。那对于儿童来说，每天应该喝多少水呢？
0～6月龄婴儿的总水适宜摄入量为700毫升，婴儿水分来源为母乳（或婴儿配方奶），0-6月龄儿童建议纯母乳喂养且纯母乳喂养下的婴儿不用额外补充水分。
6-12月龄儿童总水摄入量为900毫升，主要来源于母乳（或婴儿配方奶）和辅食。
1-3岁幼儿总水饮水量为1300毫升，4-6岁儿童饮水量800毫升，总水摄入量为1600毫升。7-10岁儿童饮水量1000毫升，总水摄入量为1800毫升。
11-13岁男童饮水量1300毫升，总水摄入量为2300毫升，女童分别为1100毫升和2000毫升。
14-17岁男童饮水量1400毫升，总水摄入量为2500毫升，女童分别为1200毫升和2200毫升。
对于处于高温气候下或是有高强度身体活动的儿童，还应该根据实际情况增加饮水量。
马博士健康团张娜营养学博士
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
