style="text-indent:2em;">大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于预防痛风石专家建议这么做，关于痛风问题，大家有什么预防痛风的经验这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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怎么防止尿酸高和痛风
痛风现在越来越年轻化，身边好多人都受这个困扰，痛风最主要的是多运动，忌口！海鲜，烧烤，豆制品，动物内脏这些食物里面嘌呤太高，对病症不利，酒都要少沾！多喝水能够及时排出尿酸，现在有卖的那种降低尿酸的茶，希望对大家有帮助吧！
尿酸高、痛风石形成的话，要怎么避免肾衰竭
尿酸是人体嘌呤代谢的最终产物，当其排泄减少或生成增多时，可能就会出现高尿酸血症；高尿酸血症可以没有任何症状，也可以因为尿酸的析出而形成结晶，沉积于骨关节、肾脏或是皮下组织等而引起各种症状或疾病；如果是尿酸盐结晶沉积于肾脏上，形成的就是痛风性肾病。既然会引起痛风性肾病，那么它会引起最终的肾衰竭吗？
首先，高尿酸血症能引起肾衰竭吗？有统计数据显示，高尿酸血症患者比一般人群更易患肾脏疾病，大约有20%~60%的高尿酸血症患者会患有肾脏疾病，有临床流行病学研究发现，大约有25%的痛风患者最后会死于肾衰竭，其中有95%的患者存在肾损伤的组织学证据，所以从数据看高尿酸血症患者最终有可能会引起肾衰竭。
另外有研究发现高尿酸血症可能会通过多种途径导致肾脏损伤，最常见的是形成尿酸结晶沉积于肾脏导致肾损害；除此以外还可以引起肾小球的血流动力学改变、尿酸会诱导内皮损伤、诱导趋化因子的表达加速肾组织炎症反应，促进了高血压的发生等等，这些都会加速慢性肾脏疾病的发展，最终引起肾衰竭。
第二、如果有尿酸高、痛风石，理论上如何避免肾衰竭？有尿酸高、痛风石的患者，本身的肾脏就是一个在遭受打击的肾脏，它可能已经身负重伤，如果此时在由于其他的因素再次导致肾损伤，就有极大的可能出现肾衰竭！
因此我们能做的就是：尽可能的降低引起肾损伤的因素！第三、实际上我们该如何做，才能避免肾衰竭？这里我们需要做的就太多了，任何能引起肾衰竭的原因都要避免！
首先，这里的前提是有尿酸高、痛风石，所以在此时的情况下，最主要的就是降尿酸，如服用药物别嘌呤醇、苯溴马隆等降低尿酸，另外可改变生活方式如多饮水、减少高嘌呤食物的摄入等方式降低尿酸。
其次，对于有其他疾病如高血压、糖尿病、系统性红斑狼疮等，要积极治疗并控制病情。
最后，脆弱的肾脏再也经不起任何肾毒性药物的打击了，所以对于有肾毒性的药物一定要尽可能的避免使用！
特别提醒！有很多中药具有肾毒性，一定一定！！！不要自己在网上看到一个治疗某某疾病的方子，就抄下来，跑去药店抓药！
这是极其危险的做法！
特别的是痛风的中药方子在网上还很多，每个人的病情都不一样，他们认为有效的方子，到你手上可能不光无效还会有害，所以要想吃中药一定要找正规的执业中医师给你开！
另外在医生开西药时一定要和医生说清楚自己的肾功能可能不好，在拿到药物以后还要向执业药师咨询，他们对药物的了解可能比医生更加透彻！
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关于痛风问题，大家有什么预防痛风的经验
可以试试，平时以苏打水为主。没有理论基础，纯个人想象。
痛风吃什么东西有预防作用
痛风的人，尿酸晶体在体内循环，沉积在关节上便形成了痛风石。而传统降尿酸的药物又加速伤肾了。用松岑草降尿酸才是从根本上解决问题，它能保肝护肾，提高了人的免疫力。而用舒活精华涂痛风石，效果也好，它俩结合是绝配，可让人远离痛风，告别痛苦
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