钟南山院士建议少吃六种食物(钟南山教受说几种食物不能吃)

83岁钟南山院士饮食建议 食不过饱要低盐,多吃果蔬杂粮,涨知识

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本文目录

  1. 新型肺炎要少吃什么
  2. 钟南山院士建议少吃六种食物
  3. 疫情|全国大流行已不可避免,你准备好了吗
  4. 疫情下的我们,是不是该少吃野味,少吃肉

新型肺炎要少吃什么

野生动物

钟南山院士建议少吃六种食物

钟南山院士建议人们少吃油炸食品。少吃快餐食品。少吃香肠。加工过的肉食品。少吃加工过的食品。

疫情|全国大流行已不可避免,你准备好了吗

唯有心态上做好充分的准备,药物准备是其次。

坦然面对,该来的会来的,把气势拿够,决不能被小小新冠吓坏了,你如果恐惧这个病毒你就输了,那么你必定要成为新冠的亲蜜缩主,常说心态好能医百病,一点也没说错,就算真感染上了两三天就康复了。

我本人是第二次阳,每一次阳都是两天就基本康复了,而且还没有吃一颗药,主要是用乐观心态来积极应对,多喝水、勤走动,保持充足睡眠,多吃牛肉,羊肉,增加能量和蛋白质,以及水果,荔枝和青枣多吃,主要是抵抗咳嗽功效。

我个人认为饮食方面稍微注重一点,多吃牛肉抵抗新冠有很大的帮助,至于药物我还真没去看一眼,千万要记住营养充足是最关键的关键,我就是这样轻轻松松阳过了两次。

疫情下的我们,是不是该少吃野味,少吃肉

谢邀。

本人以为:工人喂养的少吃为好,纯野生的不吃为宜。肉类如鸡、鸭、鹅,猪、牛、马、驴,鱼肉等还是要适量吃些。

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