style="text-indent:2em;">很多朋友对于怎么才能有效沟通和家庭沟通专家建议不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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结婚以后，家庭不和睦该怎么办
结婚以后，家庭不和睦怎么办？这个问题的原因很多，也许这个问题的原因已经发生在结婚之前就埋下了阴影。夫妻两人还没有完全了解对方的性格和喜爱，就匆匆结婚了。其次就是两人结婚后因为许多家庭琐事，两人都互不相让，发生猛烈的争执。
婆媳之间的矛盾也是造成家庭不和睦的主要根源。在中国这个传统的家庭观念，婆媳之间的矛盾一直是中国社会难以调和的家庭矛盾，也是社会矛盾。婆媳之间发生矛盾，一边是自己的母亲，而另外一边是自己的妻子，夹在中间的儿子和丈夫左右为难，不知如何是好，会调解的男人还好，如果不会调解的男人就会造成家庭矛盾的加深。
还有就是家庭中的经济问题和孩子的问题。因为夫妻俩结婚后，特别是有了孩子以后，家庭中的开销就会增大。有些强势的妻子这个时候就会埋怨自己的丈夫没有本事，有了埋怨就会有争吵。这个问题在现实生活中很多的案例。所以这个问题也是造成家庭不和睦的原因。
俗话说，感情不是塑料，她是红花和绿叶，需要雨水的滋润，她才会永远保鲜。
夫妻二人一沟通就吵架，这样该怎么办
夫妻二人一沟通就吵架，确实很头疼，我认为还得从夫妻二人的矛盾焦点和沟通方式上来说，找到夫妻间存在的问题，换位思考，注意沟通的语气，来解决两人沟通难，一沟通就吵架的现象。
要解决这个问题，先得找出问题的原因，为什么夫妻二人一沟通会吵架呢？我认为存在以下原因：
1.夫妻感情日趋平淡
这个不难理解，两人从一开始的恋爱火热期到结婚的甜蜜期再到婚姻生活的“深水区”，彼此的感情也随之发生变化，慢慢的变得平淡，不再像昔日的“一日不见十分想念”那样浓烈和炽热，产生审美疲劳，感情疲劳。
2.夫妻间包容性变差
最初两人谈恋爱，对彼此充满了向往和喜欢，受这种思想的驱动看对方时大多会关注对方身上的优点，自主性的忽略对方的缺点，而结婚后天天在一起，双方暴露的缺点越来越明显，越来越多，因此会越来越盯着对方的缺点又忽略了优点，双方的包容性也会变差，针尖对麦芒，你说一句我顶一句。
3.夫妻间矛盾积累
夫妻二人每天面对油盐酱醋茶，以及各种家庭压力，责任，琐事，容易产生各种矛盾，而且随着婚姻生活的持续深入，这些日常生活中产生的矛盾会越积越多，如果矛盾得不到解决，会长期的压在两人的身上，导致两人对各种问题的看法和沟通会各抒己见，公说公有理婆说婆有理。4.夫妻间的沟通方式
想必每一对夫妻都应该有切身的感受，恋爱婚姻甜蜜期时，对方说话很温柔，性格很温和，无论有什么不满意，也会保持克制和理解，但是当感情疲劳后，两人间的说话不再遮遮掩掩，而是“吐露心声”，有什么想法就说什么话，变得很直接，也不会注意自己的说话语气，甚至容易暴躁和起急！
5.夫妻间缺少换位思考
换位思考不只是在工作和与外界的沟通中要这样做，夫妻间更应该这样做，由于矛盾的累积，导致了自己心中长期压抑着对对方的不满情绪，这种情绪一旦遇到机会就会排泄出来，比如家里发生点什么事，或者对方出点什么纰漏，抑或是对方的说话做事没掌握好尺度，就会借机发泄。
所以夫妻间因为婚姻的持续深入，两人之间的感情日趋平淡，对彼此的缺点了解的更多，包容性也变差，两人在沟通中会夹杂了很多的个人情绪，彼此都有怨言，导致了只要一沟通就会吵架，本身出发点很好，但是往往说着说着就吵了起来，背离了沟通的初衷。那既然找到了问题所在，该怎么办呢？针对问题解决问题，应该做以下方面的工作：
1.找到婚姻矛盾
比如夫妻二人经常因为接送孩子吵架，那就把这个问题列出来，再比如因为双方父母赡养吵架，把这个问题也列出来，也就是说拿一张纸，认真的静下心来把你们夫妻二人间经常吵架的核心矛盾列出来。
假如你列了10条，对方也列了10条，那两人把这20条融合起来，归类，然后把最后剩下的两人共同认可的问题搞清楚，到底是那些原因和矛盾。
2.直面解决矛盾
当这些矛盾和问题被你们列出来，两人清楚的知道了存在的是哪些问题，逐条逐个的找解决的办法，两人共同商量和解决，彼此提出自己的意见，奔着解决问题的目的。
把能解决的问题全部解决掉，如果最后剩下一条争执不下，这就是你们夫妻二人婚姻的核心分歧所在，为什么解决不掉，以及两人的主张是什么，在未来的生活中慢慢想办法解决，将矛盾最大程度的减少，从而达到两人的交往和沟通能顺畅。3.如何更好的沟通
其实沟通是一门科学，这其中涉及到7个要素，即：
发起者谁发起的沟通。
目标沟通达到的结果。
听众你想跟谁沟通
背景沟通的场所
信息什么内容。
媒介通过那种方式，比如电话还是面对面。
反馈交流反馈。
当然这是一个完整的沟通环节，但还是有指导意义，比如你们二人要沟通，最好在两人的私人空间，或者选择在比较舒适的咖啡厅等等地方。
具体把握好6点:
01.倾听你要听对方说什么，让对方说完，完全听懂他说的是什么内容，做一个好的倾听者，而不要没等他说完就开始不耐烦，打岔，自己先急了。
02.注意语气
说话的一方在表达自己的观点和内容时要注意自己的语气，要平和，要有情感，听的一方在回应时也要注意自己的语气，不要觉得不符合自己的想法就开始提高声调，没等对方说完自己先炸了。
03.换位思考
对方为什么是这个观点，他为什么要这样做，他为什么这么坚持等等的要换位思考，站在对方的角度考虑一下他的诉求，然后再结合自己的想法给出意见，两人都这样做，沟通时会平和很多。
04.及时刹车
当沟通变得生硬，火药味起来时，懂得及时刹车，如果不能很好的理解和接受，那就先停下来，过一会自己心里琢磨一下，等两人心情平复了再沟通，再解决。
05.有事说事
针对沟通的问题说事就行，比如两人商量五一去哪里玩，那就专门说这个事，别这个事还没达成一致意见又东拉西扯扯出了其他事，开始指责和对骂。
06.忍让
你忍一下，他让一下这事就过去了，少说气人的话，夫妻间不就是互相包容忍让么，没有谁忍让了就少二斤肉或者矮一截，这样做两人就会和谐很多。
做到了以上6条，我认为就会大大减少夫妻二人一沟通就会吵架的现象。
综合以上观点：我认为要解决夫妻间一沟通就会吵架的这个现象，就得先找出吵架的原因，比如矛盾越来越多，包容性变差，沟通方式不对等，针对这些原因寻找解决的办法。
那要做到夫妻间沟通不吵架就得注意沟通时能换位思考，注意语气，认真的倾听，能针对两人本次沟通的主要问题进行讨论等等，只有这样做我认为才能做到夫妻间沟通尽可能的不吵架，从而达成沟通的目的。
以上是我的观点，希望满意！
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文中图片来源于网络若侵必删家长对学校家委会意见和建议怎么写
家长对学校的家委会的意见和建议，可以这样写:本人对学校家委会的存在是非常认可的，它完美地将家庭教育和学校教育结合在一起，连接家长和学校老师，通过双方有效沟通，帮助孩子提高学习成绩和健康成长。就本学期家委会事务而言，本人建议减少家委会的实际见面次数，可安排线上视频会议，望采纳。
父母和孩子相处方式，怎么才能有效沟通
您问的问题是如何与孩子有效沟通？
我和我女儿是这样来沟通的：
1）有限制选择：我女儿在五六岁的时候不爱睡觉，妈妈就会跟她说睡觉有助于身体健康，能够长高个，说很多。但是女儿就是不听。我过去对女儿说：“女儿，今天你是抱着小兔子睡觉，还是抱着大熊睡觉？”女儿立刻抱着小兔子去睡觉了。这在心理学上叫有限制选择。我们跟孩子沟通的时候，不能只给他一个选择，这叫强迫性选择，孩子会很不舒服，他一定会拒绝和顶撞。所以家长要习惯跟孩子沟通的时候，使用“有限制选择”。
2）让孩子自己做决定：我女儿经常来征求我的意见，问我这件事到底选择A还是选择B。此时，我会这样回答：“选择A有以下好处和坏处；选择B有以下好处和坏处。那到底选择A呢？还是选择B呢？由你自己决定。”这时候，孩子根据爸爸给的分析，她会拿出她自己的决定。如果你希望孩子选择B，那你跟孩子进行分析的时候，一定会有倾向性给出B的优点大于缺点。
3）讲故事：孩子最近总有一些小毛病，你不能直接告诉孩子说，你现在有这个毛病，必须立刻改正。这样说，孩子会很反感。最好的办法是：你给孩子讲一个故事。有一天，老师告诉我说：“你家女儿上课的时候不认真听讲，手里总拿一个小东西，捣鼓来捣鼓去。”等女儿回到家，晚上睡觉的时候，要求爸爸给讲一个故事。我就讲了一个这样的故事：动物之王老虎给小动物们上课，说要教小动物们爬山，明天就要爬山比赛了，谁爬的最慢，就会在谁的腿上咬一口。老虎在给小动物们讲规则的时候，小兔子拿个东西玩儿来玩儿去，不认真听讲。第二天爬山比赛的时候，小兔子成了最后一名，被老虎咬了一口。从第二天开始，我家女儿上课的时候就不玩小东西了，开始认真听讲了。
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