style="text-indent:2em;">大家好,关于疫情下,你对什么事物有了新的感触很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于专家建议酸菜对新冠好的知识,希望对各位有所帮助!
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新冠疫情期间,爱好钓鱼但不能出去的钓友们来说,悟出了什么心得
我在家看了一下去年一年发的视频,心里感慨万千,悟出了一个道理,拉饵鲫鱼小搓饵鲫鱼大秋冬虫饵钓钝鲫鱼更大。
野钓我选择钓钝,浮漂吃铅3克以上,今年玩长竿。谢谢
新冠病毒期间,待在县城安全还是乡下安全
疫情期间,只要听从政府打招呼,宅在家,不串门,不走亲访友,不聚堆,不管农村,还是城市都是安全的。
相对而言,农村空旷,空气清新,每家每户间隔有一定距离,房子空间大,人口密度小,安全糸数高于城里不用说。大家都知道,城市人口密度大,楼房林立,一栋楼里窝居的居民比一个组的人还多。单讲住宅面积,人均占地面农村是城市的好多倍。
疫情期间,城里人每天宅在家里,最小的几十平方米,就是在空中生活不为过。疫情期间,农村要比城里安全得多,自家种的有菜,基本上不和外人接触。城里就不同,一栋楼里,要丢垃圾,共同接触门把手、电梯键这些触摸的区域频繁,时间长了外出购买生活用品,谁能保证万无一失。城市人员往来复杂,有些接触病毒传染的,隐瞒真象,给防控带来一定难度,给居民增加被传染的风险。
不管你是在农村,还是在城市,遇上天灾,也不悲观失望,放正心态,积极面对,做好防护,听从政府打招呼,服从基层组织安排,一切都平安无事。
疫情下,你对什么事物有了新的感触
疫情之下,我对“大教育观下实现教育公平”有了新的认识。
疫情期间,为了响应国家“停课不停学的”号召,各地学校纷纷展开线上教学,一时间,各大直播课堂人满为患,各学科教师变身网络“主播”,云课堂打破时空界限,把知识传送到学生面前。
早在前几年,学校就要求教师在课堂要把信息技术融入教学中,利用先进的教学技术和丰富的网络资源强大自己的课堂,让我们的孩子也能享用世界上最先进的教育资源。要树立大教育观,使生活、社会成为课堂的外延,使教育落脚于提高人的学习能力,从而使每一个人都成为既是受教育者,又是教育者,最终实现人类自身的发展。
当时包括我在内很多老师不以为然,认为会做课件,会播放教学动画视频就可以。这么多年来,靠着教学参考资料和自己的教学经验,课不是也上的挺好的吗,学生的成绩不是很出色的吗?
疫情之下,往常不在。云课堂深入千家万户,作为教师被现实逼着破模生长。我学会了直播,学会了录制微课,为了丰富课堂内容,我还学会了从网络上寻找最优质、最有权威的教育资源。
一个多月以来,我真正懂得了“大教育观”的内涵,了解到云课堂是可以实现教育公平的地方,它赋予每个受教育者同等的受教育机会。无论你身处何方,只要你愿意,全世界名师的课你都可以听到。
我想,这次疫情也许是给了所有教师一个机会,去重新审视自己过去几年、十几年的教育生涯,并考虑今后该如何做好教育,如何在大教育观下实现最大化的教育公平。
说了很多年的少盐,现又有专家说“多盐好”,到底怎样养生才好
盐是人们日常生活中不可缺少的最基本的物资,我们常说的“开门七件事,柴米油盐酱醋茶”,就说明了盐的重要性,柴米油盐都是最基本的生活必需品,而其中就有“盐”的一席之地。
通俗的说“盐”用现代化学元素来说就是氯化钠,放在我们的舌尖上尝一口是咸味,用西医解释,我们的细胞膜上都有“离子通道”,受Na+,Ca+,Cl-,K+等离子的影响,而细胞膜是细胞内的小环境连通细胞生存大环境(比如血液及各种体液)的重要结构,所以说这些钠钾氯钙等离子不可或缺,而且浓度也必须在正常范围之内,过高过低都不好,都会影响人体整个生命状态,
因此,好多住院病人要查血的生化,就是查血中这些离子的浓度,就是我们平时所说的血钠,血钾,血钙,血氯,都有一个正常范围,只要在正常范围之内都是可以的,如果超出正常范围,就得调节这些离子浓度在正常范围之内。化学上广义的盐不仅包括氯化钠,当然还包括氯化钾,氯化钙等等,狭义的盐就是氯化钠了。当然日常生活中接触到的食用盐主要指氯化钠,但就是这也没有百分之百的氯化钠,都或多或少的含有氯化钾,氯化钙等其他物质,因为这要看食盐提取的原料(比如井盐,矿盐,海盐等)以及它们的提取方法,
以及为了预防某些疾病在这些提取的盐内加入其他的成分,比如为了预防粗脖子病会加碘。所以我们根据自己生活的地区以及自身的情况来选哪种盐比较合适,比如含碘盐并不是谁都可以吃,在含碘量高的地区要选用不含碘的盐,有研究一些人因为吃盐重,而他们只用含碘盐,所以在氯化钠多的情况下,进入体内的碘也多,最终导致甲状腺的负担加重,(甲状腺有吸附碘的作用),
从而引发甲状腺的疾病,比如甲亢,甲状腺囊肿等病,所以说选用什么盐很重要。同时吃盐重了,会感觉到口渴,同时多喝水,盐重,水重,必然会增加肾的负担,因为血液通过肾脏过滤形成尿液的过程中会涉及到水的重吸收,而参与水的重吸收离不开钠离子,钾离子,氯离子的参与,所以二者互为影响,适量最好。
这个其实和中医的说法是一致的,中医上说“咸入肾”,而盐是咸的,但过咸又伤肾,所以中医讲究“中”,就是平衡的意思,就是适量的意思,就是不多不少的意思。
这和西医血生化化验的时候钠离子在一个正常范围之内其实说的是一个意思。只是中医给了一个方向,自己感觉;西医给了一个具体的量化范围。有的人要死理,你说多少合适?世界卫生组织(WTO)规定每人每日摄取食盐量5克,我们国家规定成人每人每日不超过6克。这个是官方建议,当然因为每个人的体质不一样,比如尿毒症的病人肾功能下降,他们的食盐量就应该下降,每周透析3次的病人建议每日食盐量4克左右,这些属于低盐饮食。
所以说盐也是要适中,过多过少都不好,普通正常人群以每人每日6克为好,如果因为口味重,吃盐多,那么最好含碘盐和无碘盐配着吃最好,免得增加甲状腺的负担,引发甲亢或者甲状腺囊肿等疾病的发生,同时高盐饮食也会增加高血压的发生率,对心脏增加负荷,当然也不能害怕盐而不吃盐,那样会全身没劲,所以不可偏废。
文章到此结束,如果本次分享的疫情下,你对什么事物有了新的感触和专家建议酸菜对新冠好的问题解决了您的问题,那么我们由衷的感到高兴!