style="text-indent:2em;">大家好，关于雪梨生吃好还是熟吃好很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于专家建议多喝雪梨的知识，希望对各位有所帮助！
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喝雪梨膏有什么功效与哪些作用
雪梨膏的功效与作用有哪些？
雪梨膏具有润肺止咳、生津利咽的功效，对于燥邪伤肺、肺气上逆造成的咳嗽有治疗作用。
雪梨膏可缓解干咳痰少、咯痰不畅、痰不易咳出、痰中带血丝、咽干鼻燥、口干等症状。急、慢性支气管炎等患者，出现以上症状时，也可以服用雪梨膏。
此外，雪梨膏中富含果糖、葡萄糖、苹果酸等物质，能够帮助消化，再加上梨有清热作用，因此雪梨膏可清火通便。
但是，雪梨膏偏凉性，不宜长期或过量服用，以免损伤脾胃，而且脾胃虚寒的人不宜服用雪梨膏；服用雪梨膏期间，不可使用辛辣、油腻食物；服用1周后咳嗽等症状无改善者，应停止服用，去医院就诊。
尽管雪梨膏的某些成分在现代研究中具有一定作用，不过有效含量和效果都有限。食物及食品不用于疾病治疗，不能代替药物。
本内容由湖北省中西医结合医院药学部副主任药师王星翘审核
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雪梨生吃好还是熟吃好
熟吃好，煮熟了的梨子吃起来味道会更好，而且还有止咳的功效，生吃梨只是水份充足，没有其他的功效，味道也是一般，煮熟了吃好
冰糖梨水可以长期喝吗
冰糖梨水经常喝对身体是有益的，例如它可以清热止咳，适用于外感温热病毒引起的发热。冰糖梨水有滋阴润肺，养胃生津的功效。对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治疗作用。经常喝冰糖炖梨水，可祛除痰热、滋阴润肺。还可以缓解便秘，。但喝冰糖梨水应注意冰糖不要放太多，有一点甜味就可以。
什么时候吃梨子最好
一般而言，梨子最好是在秋季九月份左右食用。这时刚刚成熟的梨子营养成分最为丰富，口感最为鲜美。此外，由于这个季节正是气温逐渐降低、季节转变的时期，人体的免疫力也需要增强，在此时吃一些梨子可以有效地帮助调节身体机能，增强人体抵抗力。
除了季节外，不同品种的梨子也有不同的食用时间。例如，鸭梨最好在晚秋、初冬食用，而香梨和雪花梨则更适合在早秋和中秋时节品尝。总之，选择最合适的梨子食用时间，可以使身体得到更好的保健和维护。
OK，关于雪梨生吃好还是熟吃好和专家建议多喝雪梨的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。
