style="text-indent:2em;">大家好，关于备孕戒酒真的有必要吗很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于生殖专家建议戒酒的知识，希望对各位有所帮助！
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备孕需要提早三个月戒酒吗为什么
重点提示：备孕前多久戒酒合适。酒精的危害对于人类生育繁衍而言，酒精可以导致生殖细胞的损害，使受精卵不健全。当年美国的“星期五”儿，就是指代那些周五狂欢酒后的孩子，可见，酗酒后怀的小孩是低智儿的已经是一个群体了——酒后受孕的胎儿极大概率发育迟缓，出生后智力低下，甚至成为白痴。
备孕前需要多久戒酒呢？我们首先要知道酒的主要成分是酒精代谢情况：酒精除少量从汗、尿及呼出的气体中排出外，大部分需要由肝脏代谢。肝脏先把酒精转化为乙醛，之后变成醋酸，但肝脏能这样转化的有限，如果饮酒量较大，血液中的酒精浓度会因肝脏无法转化而增高，对大脑、心脏、肝脏、生殖系统均有危害。受酒精侵害的卵子也很难迅速恢复健康。
如果只是小酌，受孕前1周就不要饮酒。
如果饮酒量较大，最好至少忌酒三个月以后再怀孕。
我是晨光微晓，青云计划获得者。懂英语，爱绘本，两个孩子均自3个月开始亲子阅读，9岁儿子已有作品发表。感谢与你在文字中相遇，感恩关注转发传播成长。备孕需要做哪些准备，老公需要戒酒吗
从优生优育的角度来说，备孕期间老公最好是戒烟戒酒。
（1）备孕期间首先要加强锻炼和营养，增强抵抗力，避免感冒，避免服药。怀孕前三个月怀孕后三个月及时补充叶酸，可以有效地预防胎儿神经管畸形。
（2）充分休息和睡眠，也许你正处于事业上升期，但是每天保证足够的睡眠，否则你的免疫系统将会受到影响，荷尔蒙分泌会被打乱，有可能还会产生炎症等症状，这些都不利于你怀孕。
（3）合理搭配饮食，多吃新鲜的蔬菜水果以及富含优质蛋白质的食物，比如蛋类，豆类，奶类，鱼虾啊，荤素搭配，粗细搭配，不挑食，不偏食，饮食广泛多样化，远离垃圾食品。
（4）备孕期间做一张排卵周期表，排卵试纸和温度计可以帮助你得知什么时间段是最佳受孕期，也可以知道你排卵是否有不规律的问题。
建议夫妻双方到医院进行详细的产前检查。
祝?您好孕[比心][比心][比心][比心][比心]
备孕戒酒真的有必要吗
真的非常的有必要，一些恶习都必须扼杀在摇篮里。比如说抽烟喝酒熬夜，这些都是要避免的。想必大家都有看过去年的还是前年的湖南卫视的新闻大求真，问题类似于为什么现代不孕不育几率上升了那么多，求证得到，现在的零食很多都具有杀精杀卵的效果，特别突出的是男生喝的酒和碳酸饮料。其次就是睡眠，睡眠不足会影响你精子卵子的质量哟，如果你想生下一个非常健康的小宝宝，那么请你在备孕期间一定要注意这些问题。
生小孩男人要戒酒多久呢备孕成功后就可以继续喝了吗
酒精可以降低精子的活性与质量，增加畸形精子的比率。而精子的产生有一个周期，从排出到成熟需要90天，因此男人备孕需要戒酒三个月。备孕成功后可以喝酒，但孕妇一般对气味比较敏感，不要让酒气影响到孕妇，也不要因喝洒忽略了老婆哟!
文章到此结束，如果本次分享的备孕戒酒真的有必要吗和生殖专家建议戒酒的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！
