style="text-indent:2em;">大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下维生素B6怎么治疗愈脱发的问题，以及和为什么脂溢性脱发专家建议吃维b的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
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维生素b6和b2的治疗效果有什么区别
维生素B2和维生素B6都为b族维生素，但是他们在体内的生理作用是不同的。
维生素B2也叫做核黄素，主要用于治疗角膜炎、结膜炎、舌炎、口角炎、脂溢性皮炎等，另外研究发现对于白内障、镰状细胞性贫血、偏头痛等也有辅助治疗作用。
通常成人每日补充5-30mg,用于偏头痛的话，每天补充400mg,连续使用3个月。每日摄入2.6mg,或者联合烟酸对于预防白内障有一定效果。
长期服用维生素B2，是比较安全的，目前并未发现有什么副作用，动物实验显示大剂量服用维生素B2也未出现明显副作用。
维生素B6也叫吡哆醇，主要用于治疗肝炎、周围神经炎、痤疮、斑秃、贫血、异烟肼中毒、孕妇妊娠期呕吐等。另外对于糖尿病神经病变、脂溢性皮炎、光敏性疾病、帕金森病、糖尿病等也有辅助治疗作用。需要注意的是口服避孕药也可引起维生素B6缺乏。补充维生素B6，每天2.5-25mg,对于避孕药引起的B6缺乏，每天补充25-30mg。
长期过量摄入维生素B6，可能引起神经损害，表现为感觉共济失调，如步态不稳，手脚麻木。所以对于健康人群，没必要去补充维生素B6，如果补充维生素B6的话，要按照药品说明书剂量，不要过量长期服用。
欢迎关注无名药师，我会分享更多合理用药知识维生素B6怎么治疗愈脱发
维生素B6怎么治疗愈脱发
如果属于脂溢性脱发，患者补充维生素B6有一定的改善脱发症状的功效，患者可以服用富含维生素B6的食物、遵医嘱补充维生素B6等方式进行治疗。
维生素B6具有抗皮脂、刺激毛发再生的功能，可以用来辅助脂溢性脱发的治疗，并不能单独治愈脂溢性脱发。此外，对于其他类型的脱发，如雄激素性脱发、斑秃等，治疗效果不佳。
易脱发的患者，建议要做好日常的生活护理。在饮食方面，多吃新鲜、富含维生素的蔬菜、水果，少油腻饮食，忌辛辣等刺激性食物，戒烟酒；在心理方面，要妥善舒解压力，保持积极乐观的心态，不要有过大的压力；在作息方面，要注意劳逸结合，保证充足的休息，同时注意体育锻炼；在生活习惯方面，要减少烫发、染发的次数，勤洗发，保持头发的湿润，用轻柔的梳子，防止给头发和头皮造成不良刺激。
当患者存在脱发情况，建议去医院皮肤科就诊，查明病因，积极配合医生的治疗，不要自行服药，以免延误病情或出现不良反应。
本内容由北京大学人民医院皮肤科副主任医师陈雪审核
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