老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于什么时候最容易怀上宝宝该如何备孕和天蝎座女怀宝宝的征兆的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享什么时候最容易怀上宝宝该如何备孕以及天蝎座女怀宝宝的征兆的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
本文目录
十二星座害羞指数
第一名双鱼座
双鱼座的人对生活充满了想象，对任何事情都是随意而安不会刻意去追求，总觉得什么都顺其自然水到渠成，是自己的就是自己的，强扭的瓜不甜。面对爱情的时候，他们不会刻意去表白，他们是一个充满了理性比较羞涩的星座。
第二名天秤座
天秤中的人脸皮非常薄，这并不是因为他们的性格腼腆，那是因为他们自身温柔而亲切，即使当别人亏欠自己东西的时候，不到迫不得已，天秤座的人不会太好意思和别人要回来的，甚至彼此之间闹了矛盾他们总是会选择忍让和宽容，哪怕是委屈了自己也不和别人闹的不可开交，天秤座给我们的感觉就是非常有礼貌，其实真正原因是天秤座的人脸皮非常薄所造成的。
第三名处女座
喜欢爱要面子的处女座，对生活的追求眼光非常高，面对自己喜欢的人很难主动表白，除非对方是自己已经确定了的结婚对象，爱的死去活来，否则处女座无论是爱情或者生活都不会主动去追求的。
第四名摩羯座
摩羯座的人自尊心非常强而且又很要面子，在生活工作中又不喜欢麻烦别人更会表现出自己的情绪，所以比较内敛的摩羯座更不会表现出内敛的性格，给人感觉非常腼腆。其实对于摩羯座来说，自己能处理好的事情即使再困难坚持一下也会去做，从不麻烦别人也不亏欠别人。
第五名巨蟹座
巨蟹座的人不仅内向，而且腼腆甚至有时候怀不够自信，其实只是你不了解巨蟹座罢了，巨蟹座的不自信只会在陌生人或者不熟悉的人面前表现出来，一旦到了亲密熟人的面前，巨蟹座一定不会表现出不好意思的，更不会跟你客气。
什么时候最容易怀上宝宝该如何备孕
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精子千千万万，卵子却是一月一个，所以在怀孕这件事上，女性才是主导者，因为她手握稀缺的资源。而卵子几时排也成了怀孕的时间。
卵子只等精子一天，而精子为了找卵子先在女性体内得到了赋能，所以在子宫阴道没到清理出去的几百上千的精税精子存活率比较高至少有三天以上，甚至高达五天。
所以排卵期就成了五天这样。
这五天要怎么排出来有以下五个方法：1、月经推算
如果月经周期这月长那月短的，可以根据下面的办法来算排卵期。
排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天;比如最短是28天，那就是28-18=10.
排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。最长是37天，最长的规律期减去11（37-11=26），所以排卵期就发生在第10天至26天。
2、阿基诺法
阿基诺法也称数学公式法，月经周期比较准的人进行，下次月经开始的第一天往前推大约14天就是排卵日。如果下次月经来潮的那天为20号，那么这次的排卵日就是第20-14=6号，排卵期大概是3号到7号内
3、排卵试纸法
女性尿液中的黄体生成激素(LH)会在排卵前24-48小时内出现高峰值，在月经后一周就可以每天定时检测，但是注意把晨尿排完再检。严格按照说明书来检测。
当将要出现接近高峰值的颜色时，应每隔12小时测试一次直至检测出LH峰值。
4、基础体温测量法
连续六个月测量基础体温并加以记录，在每天早晨醒后，不起床，最好在同一时间段，用口表测量体温。一般情况下，在排卵以前体温总是在36.5左右。排卵时体温稍下降。排卵后就上升到37度左右，平均上升0.5度左右，一直持续到下次月经来潮，再恢复到原来的体温水平。
5、白带观察法
排卵期，白带会变得清亮透明，像鸡蛋清一样，拉丝度很高。两手指拉丝发现可以拉十厘米左右，而从能拉丝到消化这段时间就是排卵日。
以下五个方法结合自己的情况建议使用二到三种方法以比较准确的看排卵的时候。
而建议在排卵日之前精子也养精蓄锐一周的时间，以便更多的精锐的精子来找到卵子。
无论是男性还是女性备孕都建议提前一年进行：提前一年进行体检，发现问题及时治疗。
提前十个月调节自己的作息习惯，早睡早起。
提前八个月调整体重，或肥或瘦对于怀孕都不利。
提前六个月进行排卵期的计算，以后算得更准。
提前四个月要和烟酒说再见。
提前三个月补叶酸。
等着胎宝宝来。
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菁妈，混迹育儿界的医师，药师，营养师，心理咨询师四栖生物，家有菁妞，各平台原创作者，希望给焦虑的妈妈们一点支持和帮助。酒小七的小说有哪些
酒小七，八零后，天蝎座。一个满腔热血缺胸无大志的穴居动物，习惯于昼伏夜出，热衷于捏造各种各样的故事。性情爽朗，形诸笔墨。主要代表作有：《浪花一朵朵》、《南风入我怀》、《时光微微甜》、《冰糖炖雪梨》、《多情应笑我》、《隔壁那个饭桶》、《穿越的孩子像根草》、《网游之奸商》和《见色起意》等等。
关于什么时候最容易怀上宝宝该如何备孕的内容到此结束，希望对大家有所帮助。
