老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于阴虚火旺体质凡是温性的食物，药物都不能吃怎么办和阴虚不建议吃的蔬菜水果的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享阴虚火旺体质凡是温性的食物，药物都不能吃怎么办以及阴虚不建议吃的蔬菜水果的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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阴虚肝火旺盛吃什么药
可以适当服用一些清热利湿的中药。这种症状多是由于不合理的生活饮食习惯，比如长期暴饮暴食，饮酒，吃辛辣刺激的食物，熬夜，过度劳累，情绪压抑等原因导致的。建议调整生活饮食结构，多吃新鲜的蔬菜和水果。
阴虚火旺体质凡是温性的食物，药物都不能吃怎么办
阴虚火旺体质，其中的火旺，是相对阴的虚表现出来的相对旺盛，所以也有可能一定程度的阳虚，温性的食物和药物不是不能吃，关键看怎样搭配吃，或者是怎样调理好阴阳失调的体质。这个时候脾胃的运化功能，脾胃的后天之本就体现出重要性了。所以建议可以如果需要吃温性的食物时，可以配合健脾胃，运中焦的，比如淮山，莲子，芡实，党参等等，也可以配合收敛相火的，比如淡盐水，乌梅冰糖水等等。
肝火旺的人，哪些食物不建议吃
肝火旺就是肝脏内火气旺盛，身体出现一些不适症状。
肝火旺的症状有急躁易怒，爱生气、爱发火，女性月经推迟或闭经。
部分患者还有头痛，伴有口苦、咽干，小便短赤、灼热感，大便粘腻、馊臭，眼睛干涩发红，眼屎多，两肋肝区灼热不舒畅感。
肝火旺的人出现了这么多的痛苦，严重影响患者的身心健康、生活及工作，所以说，肝火旺的人生活中要注意饮食。
那肝火旺的人，哪些食物打死都不要碰?
这些食物打死都不要碰
(1)高盐的食物，比如腌蛋、腌菜、腌肉、火腿肠、卤肉等食物，如果肝火旺的人摄入这些含盐量高的食物，会引起体内水钠潴留，肝脏细胞受损肿胀，肝火会越来越旺。
(2)高油的食物，比如油糕、油条、油饼、油炸鸡翅、油炸豆腐等食物，假如肝火旺的人摄入这些食物，会刺激胃肠粘膜受损，引起胃肠消化吸收不良，导致肝脏细胞受损，容易导致肝火愈加旺盛。
(4)高糖的食物，比如蛋糕、月饼、粽子、点心、冰糖、红糖等食物，这些食物含糖量高，肝火旺的人长期摄入这些食物会引起热量过剩，导致肥胖，人体新陈代谢率降低，肝脏功能下降，毒素堆积在肝脏内，是肝火更加旺盛。
(5)辛辣刺激性的食物，比如烟酒、辣椒、胡椒、芥末、饮料、咖啡、浓茶、生菜、冷饭、生馍等食物，肝火旺的人摄入这些食物会引起恶心、呕吐、腹胀等症状，使肝火越来越旺。
(6)高胆固醇、高脂肪的食物，比如养肝、猪心、狗肾、肥肉、五花肉、牛油等食物，肝火旺的人吃这些东西，会引起血液粘稠，血循环缓慢，人体的新陈代谢率降低，肝脏代谢率缓慢，毒素堆积在肝脏内，肝火旺盛。
通过综上所述，肝火旺的人，这些食物打死都不要碰。
补肾的水果和食物有哪些
如果肾虚不是很严重，通过食疗是可以调理好的；补肾的水果有桑葚、荔枝、芒果、葡萄、猕猴桃等；补肾的食物有猪肾、韭菜、黑芝麻、黑米、山药等；肾虚分为肾气虚、肾阳虚、肾阴虚、肾精不足等；具体吃什么食物和水果，建议最好是通过医生给出合理的食疗方法。
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