大家好,今天给各位分享腰闪了,去医院拍片,医生让做手术,朋友却让我保守治疗,听谁的的一些知识,其中也会对受伤医生不建议手术吗进行解释,文章篇幅可能偏长,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在就马上开始吧!
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半月板损伤,一定要做手术吗膝关节不适,该如何缓解
半月板损伤做不做手术,要因情况而定。一般来说,半月板一度和二度损伤是不用做手术,保守治疗即可;三度损伤,要遵医嘱是否进行手术。有研究指出,对于半月板损伤进行手术的效果并没有比不手术好。
半月板损伤是不可逆的,出现半月板损伤也并不意味着是严重的损伤,其实很多老年人中都存在半月板损伤,但是他们的功能依旧良好。目前康复治疗依旧是半月板损伤的首选!
半月板损伤,并不可怕,若不影响你的生活,可以通过康复来缓解你的问题。比如加强踝关节和膝关节的灵活性,因为半月板损伤,必定会小心翼翼,受伤一侧的下肢多多少少都会影响到关节的灵活性,你的踝关节和髋关节并没有问题,所以要加强他们的灵活性,可以通过活动脚腕、髋关节完成(有一些需要康复治疗师帮助)。
加强膝关节和臀部力量。臀部力量是控制膝关节稳定的,半月板损伤也是由于髋关节控制膝关节的能力差导致的,比如膝盖内扣导致的不正常的压力等,因此,加强臀肌特别是臀中肌能有效缓解半月板损伤带来的疼痛、减少对半月板的压力。可以选择贝壳练习、半蹲侧向行走练习、单脚臀桥、四点支撑后伸练习等加强。
同时加强股四头肌力量,进行踢腿练习,能预防继发的骨性关节炎等。以上的锻炼,每天都可以做,15个一组,进行3组。
单脚臀桥练习:
四点支撑后伸练习:
侧向行走练习:注意膝盖不要内扣!
贝壳练习:注意骨盆不要旋转。
踢腿练习:
记住,通过康复锻炼可以帮助你缓解膝盖不适、改善膝盖功能,但是并不能帮助你的半月板长好。因为半月板损伤是不可逆的,里面的血管神经营养不充分。只有当保守治疗失败,最终才能考虑半月板缝合、切除等,而半月板一旦手术,必将有另一个问题:半月板手术后也需要至少半年的康复,而且并不一定能够恢复到原来的状态。因此,你不要担心,继续康复锻炼,就可以!
祝你健康!
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因为没给红包,手术有意伤害,全身多处受伤,医生负责吗
那得看你有什么证据证明了,要不然医生会告你故意伤害他人名誉的,你要找到有利证据证明伤员的受伤是不是医生故意伤害的,没手术之前有没有这些伤,严不严重,在去别的医院检查一下,完了你在去找这个医生,看他怎么说,他不愿意承担责任在去往上找,总有说理的
半月板撕裂后需要进行手术吗
你的半月板位于大腿骨和胫骨之间的膝盖上,一共有两个。基本上,他们像减震器一样帮助保持膝盖的稳定性,吸收多余负荷。
你需要手术吗?
关节镜下部分半月板切除术是在美国最常见的矫形外科手术。这项手术的目的是帮助消除半月板撕裂的症状,去除撕裂的碎片并整理半月板回到稳定的地方。很多做这种手术的人都会好起来。然而,研究表明手术后疼痛和功能的改善与那些没有做手术而进行物理治疗来代替的人没有什么不同。
所以,我认为,为什么不能给物质治疗一个机会呢?你可能会看到改善,如果在几个月内没有看到改善,你仍有其它的选择。
运动如何帮助半月板撕裂?运动可以帮助你改善半月板撕裂的增加:
—活动
—力量
—功能
我推荐的一种改善活动性的方法是骑固定自行车。这是很好的一种使膝关节移动同时最大限度地减少膝关节压力的方法。物理治疗师说过一句话“运动是润滑剂”并且这个是千真万确的。
另一种获得膝关节活动的方法是让它动起来1.膝关节屈曲活动
研究表明,半月板撕裂的人股四头肌弱——股四头肌对于帮助维持膝盖稳定和吸收大部分负荷很重要。这里有个很棒的练习帮助加强四周力量并且没有太大的压力:平躺在床上,双膝屈曲,将折叠的毛巾放于大腿和小腿之间,双手抱住脚踝将毛巾夹紧,小腿轻轻抬起一个小角度然后放下与大腿加紧,如此反复2到3次。
2.站立伸膝练习
虽然四倍强度很重要,我们同样要确保整个腿得到最大的支撑,这是一个很棒的练习:站立位,将弹力带固定在一端另一端绑于一只腿的膝盖处,利用弹力绳的力量做膝盖的屈伸练习。
3.单腿臀桥练习
平躺在床上,双手自然放于身体两侧,双膝屈曲,一只腿的脚踝搭在另一只腿的膝盖上,用双肩和双手支撑,将臀部抬离地面,保持几秒钟后落下。
腰闪了,去医院拍片,医生让做手术,朋友却让我保守治疗,听谁的
相信西医,就去手术,相信中医就保养,腰闪看似是突发疾病,实际也是有很多原因的,我有一个朋友,因为长期精神颓废,无精打采,有一次因着凉,打了一个喷嚏,居然引发了很多疾病,腰打折了,胸肌和胸骨受伤,浑身静脉不通,于是去中医治疗,中医配了中药,要他在家修养,经常出去晒晒太阳,逛逛公园,调节一下心情,一个月后不仅身体康复了,连精神面貌也好了很多!
关于腰闪了,去医院拍片,医生让做手术,朋友却让我保守治疗,听谁的,受伤医生不建议手术吗的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。