大家好，老公一个月刷一次牙，我建议他讲究个人卫生，他反驳不刷牙的人牙齿更耐用，怎么办相信很多的网友都不是很明白，包括牙医建议刷牙不漱口也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于老公一个月刷一次牙，我建议他讲究个人卫生，他反驳不刷牙的人牙齿更耐用，怎么办和牙医建议刷牙不漱口的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
本文目录
老公一个月刷一次牙，我建议他讲究个人卫生，他反驳不刷牙的人牙齿更耐用，怎么办
口腔可以有50多种细菌全部都可以在牙齿上存活。最主要的有5种细菌。虽然他们需要生存的环境不同，但是互相保护，都可以生存下来。而且，一旦在牙齿上面生根，几乎很难彻底消灭。那最主要的原因就是刷牙不认真。不能太用力地刷，因为一旦天天用力刷，容易破坏牙龈，造成牙龈萎缩。老了可能连陶瓷牙都不能装，只能带另外得假牙，然后就是牙龈萎缩了，牙齿容易掉。最好可以半年多看一次牙医，清洗一下牙结石。刷牙一定要算刷64颗牙左右，因为大概一颗牙就有3个面。据说一个牙医很用心的刷到每颗牙，也要5分30秒左右。所以低于这个时间，你就是刷牙不认真了。刷完不是就完了，不但要清洗干净，而且还一定要用漱口水。因为牙齿只占口腔的30%左右，所以更多细菌都在口腔里，只有漱口水才可以彻底清除有害的细菌。还有就是好好漱口，不要吞下残留的牙膏。吞多了可能导致轻微缺钙哦！通过对男人不刷牙的危害了解，男人在平时的时候，都是要进行刷牙的，这样对牙齿有很好的保护，拥有健康的牙齿，在食物选择上才能够随意的进行，尤其是对爱吃肉类的男性，如果没有好的牙齿，肉类食物也是嚼爵不了的。
牙医说每天必须用牙线剔牙也，有这个必要吗
有明显感觉牙齿被食物残渣堵塞的时候用牙线很有必要，但大多数时候牙齿缝之间的牙结石我们不容易感觉到。牙缝之间的牙结石也很难通过牙刷清洁干净，这时候用牙线就能很好的解决这个问题。
牙结石不清理干净，时间久了会硬化就刷不掉了，积累起来是很影响牙齿的美观的，只能通过洗牙清除。
除此之外，如果刷牙时的牙结石不清理干净，时间长了会导致细菌滋生，很容易患上牙周病。
我就是因此患上的牙周炎，后来因为没有得到及时治疗，好好的一颗牙没保住，只得拔牙，而且还影响了临牙也患上了牙周病，现在只能靠种植牙来维持牙齿的美观和使用。
牙线是很细的，不同于牙签，一般并不会导致牙齿间隙变大。而且您就算有这方面的担忧，相比于牙齿的健康，我觉得也是可以忽略了。
现在，我家里我都会同时准备好儿童和成人牙线，也经常提醒孩子把牙齿刷干净，记得使用牙线。我太能体会从小好好保护牙的重要性了[捂脸]
刷牙要刷干净吗
刷牙当然要刷干净，如果不刷干净，口腔内细菌滋生，会引起口臭。刷牙有333原则，就是刷牙有三个面，外侧面，咬合面，内侧面，每次刷牙要刷3分钟，牙刷3个月要换一次。刷完牙后，还要记得刷下舌苔，舌苔是细菌滋生地方，不刷的话，细菌滋生，会引起口臭，所以刷牙一定要刷干净。
刷牙很认真，就不需要洗牙吗
我们牙医刷牙够认真吧？也是要定期洗牙的。
刷牙刷掉的是牙齿表面的食物残渣、牙菌斑、软垢等脏东西，但是已经矿化的牙结石是无法刷掉的，需要医生的专业清洁，也就是洗牙。
另外，很多人自认为刷牙很到位，但刷牙方式却是错误的，比如横向的大力的刷牙，不仅会伤到牙龈，还会磨损牙颈部。
附上正确的刷牙方式，给爱护口腔健康的你
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
