老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于一岁小孩喝汤好吗和为什么不建议小儿喝汤的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享一岁小孩喝汤好吗以及为什么不建议小儿喝汤的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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孩子饭后喝汤好吗
民间有句谚语：“冬季滋补，来年打虎”。在这个时候，如果大家能给宝宝煲一些养生汤喝，不仅有助于宝宝健康发育，还能增强他的抗病能力。下面和育姐一起来看看如何给宝宝配制一些适合他的养生汤吧。
宝宝冬季喝汤进补可不能乱来，需要根据体质而定。接下来育姐就详细给大家说一说。
★抵抗力差、经常生病的宝宝
此类宝宝多身体瘦小，食欲不太好，经常患感冒咳嗽、腹泻等疾病，使身体健康和生长发育受到影响。想要增强宝宝抵抗力让他少生病，必须要做到均衡饮食，保证营养的全面摄入。
萝卜、猴头菇、蘑菇、银耳、百合、灵芝等是不错的进补食材，大家可以选取适量煲汤给宝宝喝，能提高免疫力。
★偏食、挑食、厌食的宝宝
假如宝宝有贫血、体重增长慢、容易消化不良等情况，经常腹胀、乏力、呕吐、腹泻、等症状，很有可能是消化道功能差、脾胃虚弱导致。
育姐建议大家选用助消化、健脾胃的食物给宝宝煲汤，比如、粳米、小麦、菠菜、白萝卜、山药、鳝鱼、白扁豆、姜等。平时，还可以让孩子吃猕猴桃、苹果等水果。如果宝宝厌食，大家可以用粳米、山药灯煮粥给宝宝健脾开胃。
★缺钙的宝宝
宝宝缺钙对正常的身体发育很不利，会引起夜惊、易出汗、手脚抽搐、四肢无力等症状。平时，不妨多让宝宝吃海带、木耳、鱼、虾皮、香菇等含钙量较高的食物，大家可以从中选取给宝宝炖汤喝。
大家需要注意，宝宝补钙还需要及时补充维生素D，应适当多吃动物肝脏、蛋黄等食物。另外，宝宝还需要多晒太阳多运动。
这里，育姐就给大家推荐几款非常不错的养生汤，各位宝妈给宝宝做起来吧。
?鲫鱼白萝卜汤
食材：鲤鱼，白萝卜。
做法：
（1）将鲤鱼处理好，洗净后沥干。
（2）将白萝卜洗净后去皮，切成丝。
（3）取锅热油，下鲤鱼，煎至两面金黄。
（4）倒入清水，用大火烧开。
（5）把浮沫去掉继续煮，直至汤颜色发白。
（6）倒入萝卜丝，盖上锅盖继续用中火炖上40分钟。
功效：这款汤能开胃消食、化痰止咳、增强免疫能力，非常适合宝宝冬天喝。
?苹果雪梨瘦肉汤
食材：廋肉，雪梨，苹果。
做法：
（1）把雪梨和苹果洗净后削皮，去核并切成小块。
（2）把廋肉洗净，切成小丁。
（3）把所有食材全部放入锅里，加入清水煮汤，煮60分钟即可。
功效：这款汤具有滋阴润肺的功效，非常适合口干舌燥、皮肤干燥的宝宝饮用。
?胡萝卜豆腐汤
食材：豆腐，胡萝卜。
做法：
（1）把豆腐切丁，在开水里焯一下。
（2）把胡萝卜切成细丝。
（3）取锅热油，加入萝卜丝煸炒，再加入豆腐丁继续翻炒。
（4）加入适量的水煮5-10分钟，即可出锅食用。
功效：豆腐含有优质植物蛋白，并含有钙、铁、锌和维生素等营养元素。
?南瓜红枣排骨汤
食材：排骨，南瓜，红枣，干贝。
做法：
（1）把红枣去核，洗净。
（2）南瓜去皮洗净后，切片。
（3）把干贝洗净，放在清水中浸泡60分钟。
（4）把所有食材倒入锅中，加入适量清水。
（5）用小火煲汤三个小时左右，出锅前用盐和生姜调味。
功效：这款汤能起到补中益气、滋阴暖胃的作用，非常适合宝宝饮用。
冬天给宝宝煲汤喝，大家需要注意一些事项：
1.高蛋白和高脂肪食物要适量摄入
有不少妈妈觉得，让宝宝多吃高蛋白和高脂肪的食物有助于御寒，其实这是不科学的。研究发现，在寒冷的天气里，内分泌系统会促使身体产生更多的热量。所以，冬天身体需要的能量和其他季节差不多，无需多吃食物来摄入更多能量。
2.无机盐必不可少
研究发现，缺乏无机盐会使身体怕冷。育姐建议各位妈妈让宝宝适当多多吃些含根茎的蔬菜来补充无机盐，比如土豆、山药、红薯、大白菜、胡萝卜等等。
3.维生素要注意补充
冬天天气冷，宝宝户外活动较少，沐浴阳光的时间也变短，容易缺乏维生素D。大家应定期给宝宝补充这一营养元素。再有，此时维生素B1和维生素B2的代谢速度较快，平时还应注意补充。
另外，维生素A能让宝宝不怕冷，维生素C有助于宝宝提升对寒冷的适应力，所以富含这两种维生素的食物宝宝也要多吃些。
4.多吃热食少吃冷食
宝宝冬天应多吃热食，比如汤菜、炖菜、烩菜、煲菜等等。宝宝肠胃娇嫩，生冷食物不容易消化不宜吃，尤其是脾胃虚寒的宝宝。
还有，冬天菜很容易变冷，大家在做菜时可以使用勾芡的方法让菜冷的慢一些。
为什么小孩不愿意喝汤
因为没有饮料好喝呀！孩子不懂，需要家长慢慢教。
小儿每天喝肉汤会导致便秘吗
想要宝宝长身体，在宝宝身体无恙的情况下，每天进食一点肉汤对宝宝的生长发育是有帮助的，但是要少量，30-50ml/天即可，不宜过多。
另外在进食肉汤的同时注意蔬菜水果（如果担心宝宝便秘可以在吃完肉汤一个小时后吃点香蕉、苹果泥等）的摄入，均衡的食物才会更营养哦！
在小编的分享中有关于宝宝常见疾病的按摩手法，如果对您有帮助记得关注哦！
一岁小孩喝汤好吗
对于1岁以内的宝宝来说，并不适合经常的喝汤，偶尔喝一点还是可以的。不过家长要注意不要把汤作为宝宝平时的辅食，尤其是一些体质比较瘦小的宝宝，也不适合多喝汤。在宝宝辅食添加期，最好是给宝宝吃一些流质食物。家长还需要注意，在给宝宝制作汤时，最好不要做太过滋补的汤给宝宝喝。
因为宝宝的肠胃还很娇弱，太过滋补的食物，可能会给宝宝肠胃增加很大的负担，还有可能会导致营养出现过剩的情况，从而诱发宝宝出现流鼻血，或是性早熟的
关于一岁小孩喝汤好吗到此分享完毕，希望能帮助到您。
