大家好，【正骨后注意事项有哪些】相信很多的网友都不是很明白，包括整骨后不建议做运动也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于【正骨后注意事项有哪些】和整骨后不建议做运动的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
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产后有必要去做正骨修复吗
产后一般是不需要做正骨修复的，产后身体比较虚弱，建议适当增加营养，可以多吃些禽蛋，瘦肉，荤素搭配，可以多做些收腹提臀的动作，帮助盆底肌肉的康复，可以在产后42天左右去医院检查B超和盆底肌肉的康复情况，看是否正常，如果盆底肌肉康复不好，可以去医院做康复锻炼。
【正骨后注意事项有哪些】
骨科治疗后，患肢应尽量抬高，高于心脏和胸部，以利于肢体血液回流，防止肢体肿胀加重。因此，应积极开展功能锻炼，促进肢体血液循环，加速骨折愈合，尽快消肿，并注意末梢血液循环。定骨后，四肢剧痛时不要服用止痛药，并及时到医院就诊；如发现四肢青紫、麻木、皮肤冰冷，也应及时到医院就诊，防止肢体缺血坏死；骨折固定过程中，可能导致骨折移位，你应该及时去医院复查。一般骨折复位后1天、3天、1周、2周、4周到门诊复查，一旦出现上述特殊情况如肢体剧痛，应及时到医院就诊。
产后是否有必要做骨盆修复等项目吗
女性怀孕和生孩子的过程中，因为胎儿挤压的缘故，骨盆的骶髂关节和耻骨联合这3个地方连接的韧带会松弛，导致骨盆变宽。
而因为母亲的身体为了给孩子储备营养的原因，臀部脂肪会增厚，所以看起来屁股会大一些。这有利于给孩，哺乳和生下一胎孩子。
脂肪堆积，这种情况一般是顺产的时候，孩子太大或者骨盆出口小，孩子难生产引起。
产后耻骨联合如果疼痛，一般是耻骨联合分离，可以用骨盆带捆绑，一个月能恢复，有的严重的，还要用骨盆兜吊起来，然后用骨盆带，一个月内不下地。如果时间超过一个月，也只能用骨盆带，多休息，可以多侧身睡，以后再通过其他康复和锻炼进行纠正，逐渐增强耻骨联合和周围肌肉韧带的弹性和强度。这种情况有一种好处，就是下一胎顺产，会容易得多。
如果没有耻骨联合分离，而且对于骨盆增宽臀部增大没有不满的妇女，也不需要太过在意，让骨盆自己慢慢自我修复即可。臀部大其实也很好，坐着稳，而且不会疼。
而按摩理疗等是没有作用的，但会舒服一些。
正骨后可以长高吗
您好，非常高兴能回答您的问题。您问的这个问题比较有意思，正骨其实没有想象的那么神奇，人体骨骼一般达到骨骺线闭合的年龄段，那治疗后也不可能出现再次人体的发育，如果您是脊柱侧弯或者出现长短腿，自己的体态改变了，那么通过手法调整关节后，是可以改变的，一般没有病态的姿势的身高是达不到正常的高度，通过正骨手法调理后恢复正常高度，是明显的看着能长高的。
要是像现在年轻人现在姿势没有养成良好的坐姿和站姿，老是含胸驼背，长此久往就会造成姿势不良引起的脊柱曲度变形的可能，像长期伏案的文案类工作者，学生，老是一个姿势，长期不良体态造成生理曲度变形的可能，比如使用手机时维持这种含胸驼背的坐姿，就特别容易诱发生理生理曲度变形，颈部前倾胸曲加深，腰曲反张，导致出现体态改变，就会出现身高下降的表现。
像这样的情况我们在临床上经常见到尤其是现在的青少年特别多见，这两年出现小儿脊柱侧弯的也越来越多。就算我们进行治疗采用也是采用中医正骨手法进行治疗后，在配合上功能锻炼，有些还需要配合外用药物。所以我们在这里建议儿童家长在孩子上学以后可以每年给做一次脊柱的中医手法检查，如果已经发现已经患有脊柱的曲度改变一定要及时治疗。如果的确因为骨盆失衡颈部前倾导致的体态改变，可以通过手法调整关节，减轻关节压力，松解脊旁软组织，从而改善体态，纠正含胸驼背不良姿势，达到增高的效果。
作为家长的亲人们也要在日常生活中多多纠正孩子的不良姿势，已经个人的不良姿势，已经不良习惯，不要坐太低太软的椅子，不要睡太软的床，特别不要躺着看书玩手机，不翘二郎腿等等这种姿势特别容易诱发生理曲度变形，多做一些拉伸锻炼，像单杠拉伸飞燕平板支撑这类静态拉伸为主比较好，条件允许的话，游泳效果不错。
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