很多朋友对于长期吃白粥的好处和坏处和生病为什么不建议喝白粥不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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皮肤病不能喝白粥
可以。白粥应该是所有生病基本都可以吃的食物吧。皮肤病大多都是属于过敏体质。一般就是要注意忌口，别吃辛辣和重口味的东西，海鲜类的东西也不要吃。
皮肤病是一种普遍性的疾病，生病的人很多，而且很多人的症状也各不相同，治疗方案也不一样。所以一旦犯了皮肤病都应该去检查检查具体属于哪一种皮肤病，然后再对症下药。
皮肤病并没有特定说不能吃白粥，而且粥类的食物一般都很有益健康，在生病的时候来碗粥是再好不过的了。可以喝点小米粥或者绿豆粥之类的，有助于消化，而且都对身体也很有益处。
长期吃白粥的好处和坏处
好处
大米粥当中的含水量通常较高，可能会达到90%左右，经常的喝可以帮助人体补充水分，同时含有比较多的碳水化合物，也可以帮助增加人体饱腹感和补充能量。并且，当米粥也比较容易消化吸收，如果肠胃功能较弱，食用以后可以帮助减轻肠胃负担。另外，如果有喉咙发痒或者疼痛等现象，喝大米粥里面的汤汁也可以帮助缓解不适症状。
2、坏处
经常喝大米粥如果没有同时进食其他食物，就可能会因为食物较少，导致肠胃蠕动减慢引起消化不良，甚至引起便秘。另外，由于大米粥含有的糖分比较高，也比较容易被吸收，如果经常喝可能会导致血糖升高，增加发生糖尿病的几
狗狗生病可以吃白米稀饭么
这个主要看是什么病。如果是肠胃等消化系统方面的问题的话是完全正确的，这样可以减轻肠胃的负担，有猪油狗狗的康复，如果是其他的原因的话就最好是酌情处理，比如说需要补充营养的可以给营养膏。总之以有助于狗狗的康复喂食就好。
张宏文医生建议不要喝粥，难道大米真的不含蛋白质吗
先不说谁建议的。我们只说营养成分。
粥是怎么做的？粥里面基本上就是大米，加点水熬一下，那么它里面的主要成分就是碳水化合物，膳食纤维和水。如果是糙米还好，还有膳食纤维，但是，如果是精米，膳食纤维都很少了，只有碳水化合物和水。
从减轻胃肠道负担，易于消化的角度，粥无疑是挺好的，对胃肠道的负担比较少，所以有消化不良的，胃病的，喝点粥也无可厚非，不会引起胃疼痛啊，消化不良啊！不会刺激胃酸分泌过多。但是你要说里边的营养成分，那真的就是非常非常低的。
营养主要是来源于蛋白质，维生素，微量元素，其次是碳水化合物和脂肪。
中国营养协会认证的十大优质蛋白，排顺序的话。综合蛋白质含量和氨基酸评分两方面的数据，专家组列出了排在前十名的“优质蛋白质十佳食物”，希望对人们日常进行优质蛋白质的补充有帮助。
鸡蛋蛋白质含量13%，鸡蛋中的蛋白质和氨基酸是最好的。鸡蛋还含有维生素和微量元素，比如钙铁锌硒等，是最好的，最经济实惠的食品。每天至少一个，蛋白，蛋黄都要吃。
牛奶蛋白质含量3%。别看它单位含量不高，但是，喝的量大，随便一杯牛奶都是250毫升，并且牛奶当中的蛋白质和氨基酸是非常接近人体的，非常容易吸收。每天喝1到2杯牛奶，还是比较容易做到的。但是每天吃两块牛排还是很难的。
牛奶当中除了含有蛋白质之外，还有含有很多的微量元素，钙铁锌硒营养都比较均衡，比较均衡，比较容易吸收。建议每天喝1到2杯。
鱼肉蛋白质含量约为15%-22%，鱼类富含蛋白质、脂类、维生素和矿物质，含有人体必需的各种氨基酸，尤其富含亮氨酸和赖氨酸，属于优质蛋白质。虽然鱼肉含有的蛋白质比较高，但是每天吃鱼也挺难受的，推荐每天吃40到75克。大概两三口就差不多了。
虾肉蛋白质含量约为16%-23%，和鱼肉差不多。富含的维生素、钙、磷脂等，对小儿、孕妇尤有很好的营养补充作用。
但是每天都吃虾啊，不是每个家庭，能够做得到的，可以特殊人群在特殊时期吃一下。
鸡肉和鸭肉，俗称白肉鸡肉蛋白质含量为20%左右，其脂肪含量低，还含有较多不饱和脂肪酸，尤其是油酸和亚油酸。鸡胸肉是许多健身增肌人群喜欢的蛋白质来源。
牛羊和猪肉，俗称红肉蛋白质一般在20％以上，蛋白质的氨基酸组成与人体需要接近，且比例均衡，人体吸收利用高。建议每天摄入畜禽肉类总共40-75克。
大豆蛋白质含量约为30%-40%，大豆包括黄豆、黑豆和青豆。作为唯一上榜的植物来源蛋白，大豆含有丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、钾和维生素E等。但是我们不能光看他们住的含量，还要看他是不是优质？是不是接近于人体，容易吸收？
长期吃白粥的好处和坏处的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于生病为什么不建议喝白粥、长期吃白粥的好处和坏处的信息别忘了在本站进行查找哦。
