各位老铁们好，相信很多人对趴着睡觉有什么好坏处都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于趴着睡觉有什么好坏处以及真的不建议趴着睡觉吗的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
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晚上睡觉不能侧躺，仰躺，只能趴着睡，这情况去医院找什么科
只要是愿意趴着睡觉的人，最大的可能就三种病，一种是胃不好，一种是肺不好，还有一种是心脏不好。
通常来说，有慢性胃炎的人，会出现胃酸分泌过多，胃部胀气，甚至是反流性食管炎等消化系统疾病，一但得了这些病，就会有气虚的感觉，如果你睡觉仰着睡，就会感觉憋气，但这种憋气不是表现的很厉害，就是感觉不舒服，如果趴着睡觉就会好很多。
另有一种情况就是肺部有问题，例如肺功能减退，肺部纹理增多，再往严重说，肺纤维化或者是肺气肿，有这些病的人都会感觉趴着睡觉舒服，因为这种姿势有利于肺部呼吸，其他姿势呼吸困难。
还有一种情况就是心脏功能减退，例如心衰，心跳无力，心血管供血不足，这些病也会感觉趴着睡觉舒服，因为趴着有利于心脏对血液的推进，使血液的含氧量增加。
以上几种情况只是从理论上来说的，具体每个人什么情况需要到医院检查。如果上面这几种病都已经排除，西医真的是查不出什么病因，那就去看中医吧，说不定是气血运行的问题。
趴着睡觉的人虽然觉得舒服，但是这种姿势是不可取的，这样会对心脏，胸腔内部各个器官形成压力，尤其是处在发育期的青少年，会影响身体的正常骨骼生长。
董青岛供稿。
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趴着睡觉有什么好坏处
关于趴着睡觉有什么好处的问题，睡觉的姿势应该是翻身卧着睡，趴着睡觉，对身体也没害处，睡觉是一种习惯，怎样舒服怎样睡，一个姿势睡觉累。健康的睡法是仰卧睡。
趴着的好处和坏处
趴着睡觉好处是可以缓解身体疲劳,
坏处是会导致血液循环不通畅。所以呢，拍一段时间就可以了，不要长期趴着，不然会适得其反
性别女，晚上只有趴着才能睡着，有什么影响应该怎么调整
本人性别～男，也经常趴着睡，感觉挺好，
当然有时醒来又是侧身睡的或是正躺式睡的，
本人很信科学，但不死板的信，感觉顺其自然最好，
所以只要自己感觉挺好，就没什么毛病，
如果感觉不好，那就怎样科学怎样来。
文章分享结束，趴着睡觉有什么好坏处和真的不建议趴着睡觉吗的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！
