大家好，今天来为大家解答胃不好的人可以吃米饭吗这个问题的一些问题点，包括胃不好为什么不建议吃米饭也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~
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胃疼吃米饭对胃好吗我很容易胃疼，但是喝粥的话又很容易饿，米饭煮软一点可以吃吗
米饭对胃没有什么影，可以把米饭煮软些，如熬粥，加点叶子菜等，饿的话可以少才多餐，胃不好的人加餐可以吃些面条，菜稀饭都是不错的选择。
为什么提倡少吃米饭
米饭是碳水化合物，到身体里合成水和糖，米饭的热量也很高，会使人的代谢变缓慢。所以专家建议少吃米饭，多吃粗粮蛋白质，多吃糙米蔬菜，减轻肠胃负担，提高身体免疫力。
胃不好的人可以吃米饭吗
胃不好的人可以吃米饭的，但是不能吃的过多，而且米饭也不能太硬，以免刺激到胃酸的分泌，影响到肠胃的消化功能。胃不好的人士在饮食上要注意避免辛辣刺激的食物，适合吃一些易消化、营养价值高的软质食物，如牛奶、鸡蛋、鱼、新鲜蔬菜、水果。
胃不好能吃米饭吗
胃不好能吃米饭，是以小米为主，因为小米是属于养胃的食物，经常吃小米的话，是能够起到易消化的作用，吃一些面食，面食具有养胃的功效，而且面食容易消化，还有热量也是比较高的，平时胃不好的人多吃一些面食是具有健脾的好处，对于脾胃虚弱的人来说也是具有保健作用的。
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