大家好，关于汗蒸不能沾水和泡温泉可以沾水很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于不建议男生泡温泉汗蒸的知识，希望对各位有所帮助！
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汗蒸泡温泉的正确步骤
汗蒸的正常顺序是洗澡--汗蒸--休息--完成。
并且，汗蒸过后不需再冲澡，在休息室等汗干后，皮肤会有很特别光滑的感觉，汗蒸过后再南方最好四至六小时内不要冲澡，而在北方最好八小时之后再冲澡。
汗蒸不能沾水和泡温泉可以沾水
汗蒸两个小时后，可以泡温泉。但是最好的建议是，泡完温泉之后，再汗蒸
泡温泉汗蒸湿蒸顺序
汗蒸－温泉－湿蒸。
先冲个淋浴，将身体表面和头发的油污和代谢物清洗干净，为汗蒸做准备，这样可以更好地保持毛孔畅通，加速排汗。
换上汗蒸服，将浴巾平铺在石床上，躺卧于浴巾上，闭目养神。差不多后可以去搓个澡，换上泳衣去温泉池泡汤。
换上汗蒸服进行湿蒸，同样要注意补水。
桑拿房好还是汗蒸房好
汗蒸房好，
汗蒸受众人群比较广，两者有相似之处，又有不同点，不同为：桑拿房的空气温度为60度，桑拿时间为10-15分钟，汗蒸房的温度为42度，汗蒸时间为35-45分钟，桑拿房的喜爱者男士居多，汗蒸房的喜爱者女式居多，桑拿房应用于酒店、温泉比较多，汗蒸房应用于家庭和汗蒸馆比较多。
OK，关于汗蒸不能沾水和泡温泉可以沾水和不建议男生泡温泉汗蒸的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。
