每个高血压的患者都应该服用叶酸吗,为什么

血压升高,也要吃叶酸吗 适当补叶酸,有什么好处

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本文目录

  1. 每个高血压的患者都应该服用叶酸吗,为什么
  2. 治疗高血压,为什么还要吃叶酸片

每个高血压的患者都应该服用叶酸吗,为什么

所有高血压患者都要补叶酸。提起叶酸,很多人只知道这是一种女性备孕期需要补充的成分。事实上,高血压患者也需要补叶酸。为了降低脑卒中风险,所有的高血压患者都应该服用叶酸。我国四分之三的高血压患者伴有同型半胱氨酸(Hcy)升高的症状,故又被成为H型高血压。此类患者发生脑卒中(中风)的风险比普通高血压患者要高得多,其根本原因在于叶酸不足。

由于我们的高温烹饪方式导致食物中的叶酸大量流失,使我们人体内叶酸代谢酶异常率比较高,容易发生H型高血压。”因此,我国的所有高血压人群都补充叶酸。

需要注意的是,长期大剂量服用叶酸具有一定的毒副作用,那么高血压人群补多少叶酸最合适呢?每天0.8毫克叶酸就可以了,孕妇为了预防新生儿出生缺陷补充的叶酸制剂是0.4毫克/片,高血压患者每日服用两片即可。”

除了补充叶酸之外,高血压的患者还应该保持低盐饮食。世界卫生组织推荐每人每天食用不超过5克盐,实际上,在我国人们使用的盐量远远超过这个数值,特别是北方人,喜欢口味重的食物。长期高盐饮食会导致高血压的发生。想要预防和治疗高血压,就应该严格限制盐的摄入量,保持低盐饮食。

治疗高血压,为什么还要吃叶酸片

首先说到叶酸大家都知道孕妇都要服用的,因为叶酸主要是在人体内参与氨基酸及核酸的合成,而且还能与维生素B12共同促进红细胞的生长发育,主要服用于降低神经管畸形和唇裂胎儿的出生率,还有各种红细胞性贫血,还能用于牙龈炎、舌炎、胃炎及湿疹等疾病的治疗。所以大家都觉得叶酸和高血压没有任何关系,其实小克告诉大家叶酸和高血压还真有关系。高血压主要是由于各种原因导致的血液对于血管壁的测压力,而且有很多因素导致血管壁增厚,血管内皮脱落导致栓子形成,血管失去弹性硬化,导致血压升高。但是人体内含有一种蛋氨酸,由于各种排泄及代谢能力的下降使得蛋氨酸的产物同型半胱氨酸在血液中含量增多,而同性半胱氨酸会导致人体血管壁增厚硬化,导致血管的舒缩功能下降,影响血管内皮及凝血功能,促进血栓生成,还会影响脂质代谢,促进动脉粥样硬化,还能引发心脑疾病(脑梗死、心肌梗死、脑出血等),所以高血压伴有同型半胱氨酸升高的这种被临床上称为“H型高血压”。这种高血压引起的心脑血管病发生率比较高的。因此说叶酸摄入不足会导致同型半胱氨酸升高,所以高血压用药中加用适量的叶酸主要是预防高血压导致的心脑血管病的发生。

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