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本文目录
乙肝肝友能胜任正常工作吗
乙肝患者不能从事的行业
2007年相关文件就要求在就业体检中不得强行检查乙肝病毒血清学指标，2010年更是明确要求在入学、就业体检中不得进行任何涉及乙肝病毒感染标志物的检查，包括“乙肝五项”和ＨＢＶ－ＤＮＡ检测等。
目前经核准的乙肝表面抗原携带者不得从事的职业，包括军队、武警、特警、血站从事采血、血液成分制备、供血等。
乙肝患者在大部分行业并不受限《中华人民共和国食品安全法》第四十五条规定:“患有国务院卫生行政部门规定的有碍食品安全疾病的人员,不得从事接触直接入口食品的工作。从事接触直接入口食品工作的食品生产经营人员应当每年进行健康检查,取得健康证明后方可上岗工作。”
《有碍食品安全的疾病目录》中包含:
(一)霍乱
(二)细菌性和阿米巴性痢疾
(三)伤寒和副伤寒
(四)病毒性肝炎(甲型、戊型)
(五)活动性肺结核
(六)化脓性或者渗出性皮肤病
也就是说,乙肝不在有碍食品安全的疾病之列,乙肝携带者可以取得健康证明,并上岗从事接触直接入口食品的工作。
《中华人民共和国食品安全法实施条例》第二十三条规定:“从事接触直接入口食品工作的人员患有痢疾、伤寒、甲型病毒性肝炎、戊型病毒性肝炎等消化道传染病,以及患有活动性肺结核、化脓性或者渗出性皮肤病等有碍食品安全的疾病的,食品生产经营者应当将其调整到其他不影响食品安全的工作岗位。”同样，乙肝也不在此列。
也就是说，乙肝患者如果是肝功能正常的乙肝病毒携带者，是可以从事食品卫生行业的。但是如果是乙肝病毒感染者，也就是肝功能异常的乙肝患者，就需要经过肝病医生的诊断，通过服用抗病毒或者降酶药物，将肝功能恢复至正常之后，就可以获得健康证明并从事相关行业。
肝病患者怎么进行体育锻炼
肝病病人在进行体育锻炼时要制定合理的计划，量力而行，循序渐进。初始运动量要小，在可耐受的情况下逐渐增加运动量，达到一定程度即适可而止，一般以不感觉疲劳为准。运动方式可因年龄而异，年轻人的运动方式可以是跑步、打羽毛球、乒乓球等，老年人则可以走路、慢跑、打太极拳等。体育锻炼贵在坚持。
需要注意的是,运动前要考虑身体的状况，及时调整计划,千万不要超负荷运动。如果患者肝功能异常，则应减少运动，如症状较重就要多休息，但完全卧床休息也未必有益于疾病恢复，应劳逸结合，在身体条件允许的情况下适当活动。这样既可锻炼身体,又可以促进消化功能，还可以振奋精神,并转移对疾病的注意力，对康复当然更为有利。当然，病情严重时最好卧床休息，这样可以增加肝脏血流量，为肝脏带去更多的氧气和营养，有利于肝细胞的修复。
对于肝病这种慢性病人来说，应尽量避免重体力劳动、过量运动和熬夜这些伤肝的行为，同时应有战胜疾病的信心和勇气。
乙肝病毒携带者适合长跑吗
乙肝病毒携带者是机体感染了乙肝病毒，而没有发病，说明是处在感染阶段，这种状态是人，需要规律生活，定时吃饭，每天坚持锻炼身体，促进免疫状态的稳定，需要注意的是，需要定期复查相关的肝功能、HBVDNA、乙肝五项、AFP和腹部彩超，监测好这些指标，只要稳定，就不需要治疗。
小三阳可以去健身房锻炼吗
乙肝小三阳患者肯定是可以去健身房健身的，这个没有任何的问题，乙肝小三阳本身病毒数量不高，引起身体的损害性也不强，只要定期复诊，基本上问题都不是很大，尽量避免劳累熬夜，精神情绪紧张。乙肝患者不能够过度接触油腻辛辣刺激的食物。
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