婴儿有必要吃钙片补钙吗

吃什么补钙 儿童钙片可选妈咪爱钙维KD咀嚼片

本篇文章给大家谈谈婴儿有必要吃钙片补钙吗,以及为什么不建议补钙片呢对应的知识点,文章可能有点长,但是希望大家可以阅读完,增长自己的知识,最重要的是希望对各位有所帮助,可以解决了您的问题,不要忘了收藏本站喔。

本文目录

  1. 补钙是选择药品钙好还是保健品钙好
  2. 12岁小孩长期服用钙片好吗
  3. 能给孩子长期吃钙片吗
  4. 婴儿有必要吃钙片补钙吗

补钙是选择药品钙好还是保健品钙好

建议选择有科技实力公司和品牌,不管是药品还是保健品,有条件去了解,原材料的来源、是否自有农场、是否自有实验室、科学团队、获得该领域的专利技术等等去参考,选出适合自己的价格范围产品!其实对于补钙,除了买补充品外还可以通过饮食去补充,饮食这个是不能忽视,因为通过正常饮食吸收钙才是身体主要的“钙”,绿叶蔬菜含钙量高,平时应该均衡摄取蔬菜,还可以炒菜时适量放虾皮,因为虾皮也是含钙高的食材,芝麻酱也是含钙高,喜欢吃饺子或拌面的也可以加,不但味香营养又丰富,所以平煮饭时要适当添加含钙高的食材

12岁小孩长期服用钙片好吗

如果孩子没有明显的缺钙症状不建议吃药,毕竟是药三分毒。大人们应该先确定孩子是否缺钙,有必要才补,如果乱补,容易使孩子的骨关节提前钙化,反而长不高。很多家长都会很关心孩子的骨骼发育和身高,认为长不高就是缺钙,其实身体长不长高和生长激素有重大关系,和钙是没多大关系的。

家长们应该从饮食上让孩子获取多种营养不要挑食。如果想补钙,可以多吃些新鲜水果和蔬菜;吃些含钙高的食物如牛奶制品、海带紫菜、虾皮、坚果等,多到户外晒晒太阳,多做做运动等都会有效的补充钙质。

能给孩子长期吃钙片吗

谢谢悟空问答的邀请。

当然不可以给孩子长期补钙。

关于身高

人体长高主要是靠骨骼长度增加,骨骼生长需要钙。钙的多少决定了骨的硬度,如果钙不够,骨骼就会变软,就会有骨质疏松。

钙绝对不是使骨骼生长的主要原因,补钙并不能让孩子长的更高。

对身高影响比较大的还是遗传因素,如果父母身高不高,那么孩子身高理所当然不会太高,孩子身高能够在一定水平上稳步增加就还可以接受。如果孩子身高一直在同龄伙伴中倒数,或体重<3th百分位,要去儿童生长发育门诊就诊,排除生长激素等内分泌问题。

盲目补钙弊大于利

1.正常喂养,饮食均衡的儿童,特别是3岁以下以奶类为主食的孩子,绝不会缺钙。

2.孩子大多数问题、疾病跟缺钙没有任何关系,比如身高差、瘦、多汗、爱哭、枕秃、走路晚、出牙迟、肋外翻、注意力不集中、头发黄、吃饭少、骨密度低等等。

3.有些家长或者认为“补钙反正没有害处,就补补呗”,实际上不然。

过度补钙,会导致其它的如铁、镁、锌等微量元素吸收减少。会使骨骼钙化过早,长不高。会有结石,或者其它脏器损害的风险。

给孩子单独补钙并没有明显的益处,保证平时食物均衡才是王道。小婴儿母乳喂养,及时添加辅食。2-3岁以上断奶的孩子,仍然要保证每天500毫升奶量,这样蛋白质、钙才有保证。

我是儿科医生孔凯,擅长儿科各种常见疾病的诊断治疗及预防,儿童喂养、儿童生长发育等问题,我将更多的进行儿科科普教育,您的关注点赞与支持是我前进的动力,欢迎大家与我交流讨论,谢谢支持。

婴儿有必要吃钙片补钙吗

60

收藏分享转发到头条复制链接微信微信扫码分享新浪微博QQ空间举报乡村华华Li

2019年12月06日

关注

孩子补钙一直是父母关心的话题,那婴儿需要补钙吗?一般情况下,婴儿是没有必要吃钙片的。

【母乳中有丰富的营养】

特别是母乳喂养??,宝宝六个月以前,母乳丰富的营养能够满足宝宝的营养需求。

虽然每100ml纯母乳中只含有34毫克的钙,但母乳中钙占的比例是磷的一半,最适于钙的吸收。

若一天能够喂养700ml的母乳,那么6个月内的宝宝是不需要再额外补钙的。

【盲目补钙】

如果盲目地给宝宝补充钙,多余的钙排出要经过肾脏,宝宝还小肾脏不太成熟,会额外加重肾脏的负担。过多过重的给宝宝补充钙,容易造成宝宝大便干燥,引起便秘。

【妈妈合理饮食】

为了满足宝宝一天的钙需求,妈妈在饮食上要合理饮食注意营养搭配,多喝点汤水,多吃一些含钙高的食物,如蛋、奶、鱼、肉、豆制品等。

妈妈在哺乳期补钙,一是对宝宝好处多多;二是对自己产后的修复也有很大的益处,不仅可减少产后腰疼,还能防止骨质疏松。

【维生素D的作用】

如果是6个月之后的宝宝,可以适量添加辅食。如鸡蛋中含有维生素D,还有多晒太阳也是维生素D的来源。维生素D的主要作用就是促进钙、磷吸收,皮肤细胞生长、分化及调节免疫功能。如果宝宝体内没有足够的维生素D,补再多钙也作用不大。

【食补十多晒太阳】

另外,注意宝宝的饮食要合理均衡,保证充足的睡眠,多带孩子出去晒太阳,也可以促进骨骼的生长发育。

【缺钙症状】

缺钙的孩子夜间容易出汗,睡不踏实。

如若真的需要补钙,就要遵照医生的安排。

我是两个孩子的妈妈.@峰华晨诺,希望我的回答能给你带来帮助。欢迎下方留言评论,我们一同在育儿路上成长进步。

OK,关于婴儿有必要吃钙片补钙吗和为什么不建议补钙片呢的内容到此结束了,希望对大家有所帮助。

2016年12月出生帮 妈妈帮

本文内容来自互联网,若需转载请注明:https://bk.66688891.com/12/117426.html