本篇文章给大家谈谈五十岁以后戒烟,到底好不好,以及多大年龄不建议戒烟对应的知识点,文章可能有点长,但是希望大家可以阅读完,增长自己的知识,最重要的是希望对各位有所帮助,可以解决了您的问题,不要忘了收藏本站喔。
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五十岁以后戒烟,到底好不好
我六九年开始抽烟,三十一年烟龄,因早上起床后口痰太多,二000年春节后,将烟戒了,当年差不多五十岁,对身体没半点影响。至今天天喝酒已经五十三年,身体好,从没进医院。抽烟喝酒,各人身体状况不一样,最好把烟戒了,喝酒别像我,以前每天一斤多,这几年只喝半斤以内。其实每天应该喝一二两白酒就可以了,少喝点酒,可以多活几年。
六九老翁。
人到中年,还有必要戒烟吗
戒烟,这两个字只要在我能看见的报纸、杂志和能听见的电视、新闻上,出现的频率是非常高的,都说它是百害无一利。特别是人到了中年后,身体各个方面的机能已经在走下坡路了,更需要戒烟。
不管怎么说,那么多人,那么多健康专家都建议戒烟,我想有它的一定道理。
我身边有的人以前一天在两包以上,也有的是零星抽点的,现在都戒了烟。
从数量上来说,有一大半都戒了,我曾问他们为什么?好像说的都是身体哪不舒服了,医生说的必须要戒烟。
从健康的角度来看,吸烟是能引起各种各样的疾病,烟和饭不一样,它不是必须品,现在医生强调最多的就是烟和酒。
从经济消费来看,平均一包烟算二十元,一天一包,一年下来也是将近万把块钱。
从安全的角度来看,吸烟引起了不知多少的火灾安全事故。
我只是有点想不通,烟对身体无一好处还费钱,为什么国家不限制呢?
我烟龄也有几十年了,曾经也萌动过戒烟,一直未实施,家里人也非常反对,他们闻着烟味就难受,现在耍抽烟都在阳台上,况且现在许多公共场合都禁烟,你说我离戒烟的距离还有多远?
总之,人到中年家里都有一大家人了,有老有小,不管是主动还是被动戒烟,出于个人身体健康,节约开支,不影响生活中其他人的健康,烟也只有戒了,有必要戒了。
不是所有人都能戒烟,哪类人不能戒烟,为什么
我见过太多不能戒烟的,对尼古丁依赖严重的人,到最后还是戒了。
要说哪类人不能戒烟,真的好好探究一下。
我一同事,四十多岁,早晨起来蹲厕所一根烟,洗漱完毕,在外面吃早饭前一根烟,饭后一根烟,一天基本上一盒半吧!一天到晚主张男人不吸烟,白来世上飘!去年查出甲亢,挺严重的,浑身无力,消瘦,吃得多饿的快,药物治疗也得一两年或者更长时间,医生叫他必须戒烟戒酒,这不,号称老烟鬼的他也戒了。
我呢,也是一个老烟民,四十多岁,工薪阶层,生活压力大,曾尝试过多种戒烟方法,嗑瓜子,戒烟贴等等,都没成功,烦了就必须得吸烟。这两年低价烟涨价太厉害,还经常断货买不到,我这一天一盒的量,吸十五六块的烟着实舍不得,缺钱,抽不起,逼得自己也戒了。
所以说呀,哪类人不能戒烟,是那些没触碰到自己心痛处,缺乏意志力的人不能戒烟!
七十岁后戒烟好吗
我近七十了,十七岁响应号召上山下乡的时候,开始学会了抽烟的,刚开始也没有什么烟瘾,那个年代当然像我们也没有什么钱的,当时就是为了和贫下中农打成一片,和他们在田边地头聊天说话,抽他们的旱烟叶卷的烟,开始是又辣又苦,抽一口能难受半天,可是还不能说不抽,否则……。后来贫下中农就关心爱护我们,给我们找来嫩烟叶烤制的烟,劲小一点,慢慢的就学会了抽烟。从那个时候起到现在,我抽了五十多年的烟了,不过我好像一直烟瘾不是很大,最严重的时候也就是一天一包烟吧,多数时间是一天抽不到一包烟。我六十岁的时候,开始有慢慢的戒烟的打算,我没有像一些戒烟的人那样,说戒烟了,就马上行动,一根不抽的开始戒烟,因为我一直认为,绝大多数抽烟的人,每天抽的烟中,很多不是生理需求,而是心理问题,就是说,不停的一根接一根的抽烟的,没有那么大的瘾,而是一种习惯,没事了就叼根烟。那么就不要轻易的接受别人的发烟,自己逐步的分散心里习惯,有点想抽烟的时候,去做点不方便抽烟的事,除非很想抽烟了才抽一根,慢慢的到很想抽烟的时候一次抽半根,逐渐减少,到现在我一包烟可以抽三天,这样我认为戒不戒烟就不重要了,比如,在外面我不带烟,现在的公共场合很多地方是禁止吸烟的,对现在的我来说,已经没有关系了,几个小时,甚至一天到晚下不抽一根烟没有问题的。当然七十岁还是八十岁,戒烟什么时候都不算晚,只是我没有完全戒断过,所以说戒烟产生的戒断反映我没有亲身体会。
OK,关于五十岁以后戒烟,到底好不好和多大年龄不建议戒烟的内容到此结束了,希望对大家有所帮助。