很多朋友对于一岁宝宝能吃盐吗和1岁宝宝为什么不建议吃盐不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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一岁的宝宝能吃盐吗
可以适量的吃盐，盐中含有钠的微量元素，出汗多的时候，缺少盐会引起虚脱，一岁的宝宝可以把烂面条，软饭当主食，可适当加盐，但越晚加盐越好，加盐的量要控严格控制，不要加得过多，可以选择加婴幼儿的酱油食用，一岁的宝宝不要吃味素，咸菜，咸鱼和腊肉等。
一岁宝宝能吃盐吗
一岁的宝宝不可以吃盐，吃盐的话会对宝宝的肾脏造成一定的影响，一岁的宝宝肾脏还没有彻底完善，过度的刺激会造成一定的影响，导致宝宝身体出现问题。一岁之后可以适当给宝宝吃一点盐，但要适量，一般要比大人的口味清淡些，吃太多盐对宝宝的肾脏发育有影响。
1岁宝宝什么时候可以吃盐
1岁宝宝可以适当的吃一些盐，不要太多就行。宝宝不是完全不吃盐，只是要少量，宝妈在做饭的时候只要做的比正常时候味淡一些就可以。就是给宝宝做的饭尽量少放盐，也不能一点都不放，如果一点味道都没有宝宝也不喜欢吃啊。只要做的清淡一些就好。
1岁宝宝吃盐多有什么危害
1岁宝宝吃盐多会加汇总心脏和肾脏的负担，导致心脏和肾脏功能受损。宝宝1岁时的肾脏发育还不完善，不能渗透太多的盐。如果在宝宝的辅食中加入过多的盐，可能导致宝宝长大后出现高血压等疾病。此外，宝宝摄盐过多，会影响钙离子和锌离子的吸收，影响宝宝身体发育。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
