各位老铁们好，相信很多人对月子期间可以吃糯米酒吗都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于月子期间可以吃糯米酒吗以及月子建议吃米酒不的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
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坐月子喝米酒上火不
在月子期间可以用米酒做菜或者煲汤等一般是不会导致上火的，注意看一下恶露的变化，应该做到少食多餐，也可以用米酒酿蛋等。但是月子期间不要着凉多吃温补的食物，预防贫血或者子宫内的残留物等，积极安排食疗，多坚持一段时间应该会有明显的改善。
坐月子期间，宝妈可以喝米酒吗会不会影响身体恢复和宝宝发育
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2020年04月11日
关注米酒下奶倒是真的。
因为米酒含酒精，酒精促进血液循环。母乳的生产依赖于血液循环将原料输送到乳腺组织，所以米酒的确帮助下奶。
但是，问题就出在酒精上。
酒精的主要成分是乙醇，乙醇进入血液循环后，如果酒精浓度高就会醉人。
乙醇的分子量很小，只有46.07，它能轻易通过血乳屏障进入乳汁当中，所以妈妈吃米酒宝宝就会吸收到，从而对孩子大脑发育产生负面影响。
所以不管米酒含酒精有多低，还是每次都你吃得很少，从理论上来讲都不建议哺乳期妈妈吃。
但现实生活中很难绝对禁止，有些妈妈表示“我坐月子每天吃米酒孩子也没事”，对此我不想抬杠。这就像香烟盒上明明写着“吸烟有害”，可是仍有很多人戒不了一样。
吃米酒对产后恢复有什么影响？
米酒促进血液循环，本身属热性食品，对排除恶露还是有一点好处。但是如果恶露不止，或者产后出血量较大的妈妈，还是不能吃。
如果宝妈实在很馋米酒，也需要将米酒多煮一会儿，让酒精尽量挥发掉。这样对母乳喂养的宝宝更安全。
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月子期间可以吃糯米酒吗
月子期间应该注意避免吃糯米酒，当中含有一定量的酒精成分，食用之后容易通过乳汁对宝宝的身体健康造成不利影响。坐月子期间产妇应该注意多食用温性的食物，可以适当的食用丝瓜汤、鸡蛋汤以及排骨汤等促进乳汁分泌，并且还应该注意多食用新鲜的蔬菜水果，如杨梅、枇杷、菠萝等。
月子为什么要喝米酒
在坐月子的时候可以喝米酒，但是一般都是做配料的，而不是直接用来饮用的，米酒的营养价值挺高，含有丰富的维生素、葡萄糖和氨基酸等，饮有开胃提神、活气养血和滋阴补肾的作用，产妇适量吃米酒尤有益处，可以加速产妇的恶露的排放和伤口的愈合，而且米酒还能能促进血液循环，加速人体的新陈代谢，能补血养颜、舒筋活络功效，但有胃病的不能多吃，否则可能会导致比较严重的后果。
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