为什么有的人作息不规律,晚上经常熬夜身体还很健康(为什么会作息不规律)

解惑 为什么有的人作息不规律,晚上经常熬夜身体还很健康

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本文目录

  1. 不熬夜了发际线能恢复吗
  2. 医院能根据病人情况开不能上夜班证明吗
  3. 为什么有的人作息不规律,晚上经常熬夜身体还很健康
  4. 去看男科有遇到过女医生吗

不熬夜了发际线能恢复吗

熬夜比较容易掉头发,互联网公司的研发部门你去看一看,大部分都是光明顶,长时间面对电脑,久坐,熬夜,费脑。

脱发分为脂溢性脱发,遗传性脱发,雄性脱发跟肾虚型脱发。

遗传性脱发很难改变啊,比如作者我,爷爷脱发,爸爸脱发,我觉得自身难保,哈哈。

脂溢性脱发主要是后天的原因,

除了不熬夜,保证良好的睡眠。饮食上,少油烟,辛辣,高油脂高糖食物。

需要补充的是矿物质,补充铁质,经常脱发的人体内常缺铁,铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等;

头发的本质是蛋白质,补充植物蛋白,头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品;

多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果,脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素;肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃;补充碘质,头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

医院能根据病人情况开不能上夜班证明吗

可以

有些疾病是不能熬夜的,比如肝病、肿瘤、全身炎症等。

所以您要去医院找医生,告知医生你要开诊断证明,你有什么疾病。医生会根据您的疾病或者检查结果,给您开具诊断证明,证明你有什么病,该病不建议熬夜,然后,你要拿着这个证明到相关部门盖医院的公章,然后到单位申请不上夜班

为什么有的人作息不规律,晚上经常熬夜身体还很健康

作息不规律和熬夜,不会马上就达到让人生病的地步,就像抽烟有害健康,都是一个长期的过程。

每个人的健康,都遵循着自然规律,你损害健康,迟早会失去健康,只是时间的问题。

所以,我们做的不是去羡慕,而且让自己继续保持健康的生活方式和充足的睡眠。

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去看男科有遇到过女医生吗

哈哈,不怕丑,说说我遇到的一件事。

某年,我去北京西苑中医药看病,看啥病,反正你也不关心,就不告诉你们了。

总之要拍照(CT)。(注:无数读者已经指正,不是CT,是B超。为保持原文,不做改正。话说回来,不识医院那些设备,倒是一件好事!)

拍哪个部位呢?就是男女长得很不一样的那个地方。

进到CT室,是一个年轻的长得挺漂亮的医生,坐在电脑前,CT机在她右手位置。

她对我说,脱裤子,躺床上。

人生第一次听女性对自己说:脱,躺。有些异样的感觉,但很乐意从命,于是乖乖地解开裤带,因为要扫描,所以脱得很干脆,裤管直褪到脚踝——连内裤噢!哈哈!然后仰面朝天躺下。顺便瞟了医生一眼,侧面像,嘿,漂亮!

医生还没扫描我,我先把医生连扫直扫的,唉,没办法,男人心态就是如此。如果不幸碰到位大妈,扫描直接关机,也就没有这段珍贵的记忆,也没这篇文字了。偶遇一位美女,特别是在这样特殊的地方,以更加特殊的姿态,确实令人难以遗忘。

别看我说的慢,其实当时动作好快,而且连贯,我还没躺利索,她已经递过来几张卫生纸,用北京人特有的干脆劲说:“把阴茎包上。”就是这几个字。她看没看我我不知道,因为我没好意思盯着她看,怕看出麻烦来了……哈哈,别见怪,实在忍不住想笑。

于是包上,小阴同学就像一位裹伤的“战士”。幸好这位战士没有挺而奋斗的意识,不然它主人该难堪了。

这时女医生回头看了一眼,同时往战士下面要扫描的部位涂上了油膏(做CT都涂的那种油叽叽的东西)。动作非常麻溜。然后拉过CT的扫描仪,在那里来回移动,冰凉冰凉的,真是“唧唧复唧唧……”。

我一动不敢动,眼睛瞪着天花板,心感受着移动而砰砰地跳。

“手往上拉一下。”耳听医生吩咐道。

我赶紧照办,把卫生纸裹着的战士,往上拉了拉,它不紧张,大概已经睡着了。

哎哟,那时节,心里是很舒服的,心无邪念,但愿意就那么躺着。

检查很快结束了,女医生又递给我几张纸,“擦擦”。我应声望去,她并没有看我。

这就完了?

这就完了。

此情此景,许多年后还记忆犹新。

一段少有的在医院的美好的片段记忆。祝西苑医院的那位女医生幸福!

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