大家好，今天小编来为大家解答为什么怀孕不能吃鸡爪子这个问题，为什么不建议孕妇吃鸡爪很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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孕妇可以吃鸡爪吗
孕妇同样是可以吃鸡爪的，没有太大影响，只要不要吃过于辛辣刺激的食物即可。如果本身胃肠功能相对差的情况下很容易引起急性胃肠炎从而导致腹痛腹泻发烧等，严重者会刺激诱发宫缩引起先兆流产或者先兆早产风险。另一方面还需要注意饮食卫生，避免病从口入。
为什么怀孕不能吃鸡爪子
怀孕后是可以吃一些鸡爪的，对胎儿是没有不好的影响的。鸡爪里含有胶原蛋白和多种维生素，对胎儿的免疫系统发育有好处。鸡爪当中含有胆固醇比较高，建议不要多吃。腌制的鸡爪孕妇不宜多吃。孕妇可以在吃之前咨询一下专业的医生，以免对胎儿造成一定的影响。
怀孕可以吃鸡爪吗
一般情况下，孕妇是能吃卤鸡爪的，卤鸡爪中的营养物质丰富，对孕妈妈的身体健康和胎儿的发育都有好处，只是注意不要吃得太多，适可而止。
孕妇口淡，可以吃点卤鸡爪，这样可以适当缓解孕期反应。不过不可多吃，也不可常吃，因为卤鸡爪里多含有花椒、桂皮、茴香等香辛料，口味比较重，对腹中胎儿会有一定影响。
如果怀孕想吃鸡爪，小编就来介绍一道适合孕期的红枣花生炖鸡爪
首先，我们先来看一下这道菜的营养价值，了解之后你就会明白为什么小编会介绍这道菜了。
红枣的保健功效很强，中医的方子里，常常见到它的踪影，因为红枣既有缓和药性的功能又能补气养血，是很好的营养保健品。对于女性朋友来说，红枣既有保健的功效，同时又具有美容的功效，是不可多得的美容保健佳品。
鸡爪的营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，胶原蛋白在酶的作用下，能提供皮肤细胞所需要的透明质酸，使皮肤水分充足保持弹性，从而防止皮肤松弛起皱纹。多吃不但具有美容功效，同时能软化血管。
花生含不饱和脂肪酸、胆碱、卵磷脂等营养成分，预防心血管疾病、心脏病、高血压、脑溢血的产生，防止胆固醇在血管沈淀、堆积而引起动脉硬化。花生含有一般杂粮少有的胆碱、卵磷脂，可促进人体的新陈代谢、增强记忆力及神经系统的作用，可益智、抗衰老、延寿。
材料：鸡爪6根、花生1把、去核红枣1小把（红枣核上火，煲汤用红枣时应最好选用去了核的）
调料：姜片，盐，葱花
做法步骤：
1、鸡爪洗净，剪去爪尖。花生用水浸泡10分钟左右。去核红枣洗净备用；
2、烧锅水，水里加两片姜，将鸡爪焯水，捞出洗净；
3、再取净锅，放水，加姜片，放入处理好的鸡爪，花生米，大火煮开后转小火约60分钟；（要注意下锅里有没有浮沫，如果有一定要尽量撇干净，它会影响整个汤的口感，千万不要手下留情。）
4、加入红枣，再15分钟，加盐调味后撒上葱花即可。
孕妇可否吃酸辣鸡爪怀孕之后一直没什么胃口，婆婆自己弄了酸辣的鸡爪，不知道能不能吃呢
酸辣鸡爪中有一定的调味料片品，而且过于辛辣刺激，会对孕妇的肠胃造成一定的刺激性，如果是自己做的，含有的调味料比较少也没有那么辣，就可以适当的吃一点，但是一定要忌口，因为吃的过多会导致孕妇拉肚子，严重的还可能会对胎儿造成不利的影响，孕期的饮食尽量的要以清淡的为主。
为什么怀孕不能吃鸡爪子和为什么不建议孕妇吃鸡爪的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！
