很多朋友对于牡蛎保质期和中医不建议吃牡蛎不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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吃什么东西对前列腺好
前列腺相关疾病是每位男性迟早需面对的疾病，前列腺增生、慢性前列腺炎尤其让人谈之色变，给男性同胞带来很大的困扰。因此相关的饮食就显得尤为重要。
患有前列腺相关疾病的朋友，第一点需要强调的就是清淡饮食，这是原则；其次需饮用足量的水，千万别因为前列腺不适影响排尿而不敢喝水，足量的水能稀释尿液冲洗尿道，对前列腺是很有帮助的；最后可适当服用一些能增强泌尿生殖系统免疫力的食物，这主要是一些富含锌和硒元素的食物。例如肉类有：草鱼、鲤鱼、鲈鱼和一些刺激性比较小的海鱼，牡蛎、鸡肉、鸭肉也可以适当选取；蔬菜有：新鲜的莴苣、玉米、南瓜、花生、西蓝花、番茄、胡萝卜等；水果：新鲜的猕猴桃、核桃、苹果等。这些食物都有益于前列腺。
值得注意的是，对于患有前列腺相关疾病的朋友更加需要知道的是不能吃什么，辛辣、冷冻或含酒精等刺激性的食物会导致前列腺相关症状明显加重，应该尽量避免这方面饮食。
广州市第一人民医院男科黄亮亮主治医师
男性备孕吃什么好
现在好多年轻夫妻越来越重视优生优育了，备孕除了女性朋友外，男性朋友也重视起这件事来。
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那么男性备孕吃什么好？我们都知道，精子是男子生育能力的关键，现在因为精子少或者精子质量差而导致不育的病人也挺多的，但这些可以通过饮食来改善。
1、精子形成的主要成分是精氨酸，而富含精氨酸的食物有：泥鳅、鳝鱼、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、章鱼、海参、冻豆腐、豆腐皮、山药等。
2、蛋白质。对于男性来说，蛋白质是构成细胞的重要组成部分，也是精子的重要原材料。合理补充优质的蛋白质，有益于协调备孕爸爸的内分泌，提高精子的数量和质量。但摄入蛋白质不能过量，否则会破坏体内的营养均衡，影响维生素及其他多种物质的摄入，并造成酸性体质，对精子质量十分不利。富含蛋白质的食物有深海鱼虾、大豆、牡蛎、鸡蛋、瘦肉等。
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3、维生素C。维生素C能够降低精子受损的危险性，提高精子的活力。因此备孕的男性朋友不妨多吃写富含维生素C的食物，如猕猴桃、草莓、土豆、绿叶蔬菜等。
4、维生素A。维生素A能够增强精子的活动能力，富含维生素A的食物有鱼肝油、动物肝脏、胡萝卜、南瓜、奶制品、红薯、山药等。
5、维生素E.维生素E被称为生育酚，它能够增加男性精子的活力和数量，提高生育能力。富含维生素E的食物有植物油、绿色蔬菜、豆类等。
6、锌。锌能够调整男性机体的免疫功能，改善精子的活动能力。缺锌会导致精子数量减少，畸形精子数量增多，以及性功能和生殖能力减退，导致不育。富含锌的食物有牡蛎、牛肉、鸡肉、鸡肝、猪肉、鸡蛋、花生米等。
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7、硒。它参与了男性睾酮的合成和运载活动，同时有助于提高精子的活动能力及促进受精等生殖活动。富含硒的食物有芝麻、麦芽、蛋类、啤酒、海产类、大蒜、蘑菇等。
除了饮食以外，备孕爸爸还要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，不熬夜，平时多加运动等。
以上就是我的回答，希望能够给你帮助，谢谢！
牡蛎保质期
牡蛎可以放多久，要根据保存方法决定。一般保存牡蛎最常见的方法就是放入冰箱里冷藏，这种方法通常能存放3~5天，不可以保存太久，需要尽快食用。
如果是新买的牡蛎，还活着的话，可以将活着的牡蛎清洗干净，放进干净的盆中，注意不要加水，在盆的表面盖上湿布，放到冰箱中冷藏室，最多可以存活一周。如果打算短期内吃完，那么就把牡蛎清洗干净，盆里放一些水，注意不要漫过牡蛎，保持牡蛎的湿润即可，然后放在阴凉通风处。
牡蛎保质期和中医不建议吃牡蛎的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！
