很多朋友对于喝中药期间能吃胡萝卜吗和中医为什么不建议吃胡萝卜不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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为什么有的人不喜欢吃胡萝卜
??胡萝卜的营养价值：
胡萝卜的营养成分很丰富，含有胡萝卜素，维生素B1，维生素B2叶酸、多种氨基酸（以赖氨酸含量较多），都是人体必需的营养物质，同时它在含有的热量也很低，每100g只有41大卡，脂肪0.24g，对于有减肥需求，控制热量摄入需求的人来说，也是很棒的一个帮助减肥的食材，甚至可以当作主食使用。
??胡萝卜的好处：
葫芦卜最大的营养价值便是它的胡萝卜素——胡萝卜素是维生素A的主要来源，而维生素A可以促进生长，防止细菌感染，以及具有保护表皮组织，保护呼吸道、消化道、泌尿系统筹上皮细胞组织的功能与作用。
经常食用可以有利于健康长寿，提高机体抗癌防癌能力哟，日常的作用还可以帮助肠道健康，帮助代谢，减少眼睛疲劳与干涩，预防感冒。
家里有小孩子的朋友多多做胡萝卜，最好不过啦！
??胡萝卜怎么做好吃：
约健康的东西往往大家都觉得不好吃哈哈，这是通病，那么胡萝卜可以怎么做让小孩子比较爱吃呢？
??①葫芦卜炖排骨汤
秋冬要到了，来一碗暖呵呵的胡萝卜炖排骨汤营养全面又美味哟~
??②胡萝卜炸酱面
小孩子爱吃炸酱面，可以加一点胡萝卜等蔬菜搭配。
??③胡萝卜蛋炒饭
简单易做，平时忙的话可以将各种蔬菜用来炒饭，加点酱料很美味哟~
喝中药期间能吃胡萝卜吗
喝中药期间不要吃萝卜。因为萝卜能够破气的，会降低补药的效果。注意包要吃辛辣刺激的食物，且尽量不要同服其它药物，多吃些清淡的食物。饮食要注意尽量吃清淡容易消化的食物，避免病情加重。
吃胡萝卜上火吗
吃胡萝卜不会上火。胡萝卜味甘，辛，性微温，无毒，下气补中，利胸膈肠胃，安五脏。吃了也不会上火。
但是宝宝要注意，中医上讲的“上火”可能是高胡萝卜素血症，因为胡萝卜中含有大量胡萝卜素，如果在短时间内吃了大量胡萝卜，那么摄入的胡萝卜素就会过多，肝脏来不及将其转化为维生素A，多余的胡萝卜素就会随着血液流到全身各处，这个时候小儿可能出现手掌，足掌和鼻尖，鼻唇沟，前额等处皮肤黄染（但是巩膜和黏膜无黄染，这一点可以和黄疸症状分开），但没有其他症状。严重的会全身黄染，同时宝宝出现恶心，呕吐，食欲不振，全身乏力的症状。有些孩子就会出现上火表现，比如咽喉炎之类的炎症。不过，如果宝宝出现高胡萝卜素血症，各位妈妈也不用着急，只要停吃胡萝卜几天，会自然褪去。
所以说物极必反，所有的食物都适量就好。
我在喝中药能吃红萝卜吗
中药期间可以吃红萝卜和药物，间隔两小时，不要吃白萝卜，白萝卜会破坏药物的有效成分，不要喝茶，不要喝绿豆水，多喝温开水促进药物的代谢，生冷、油腻的食物都不能吃，要以容易消化的软食为主，如果服用药物一周效果没有明显的效果，需要调整药物。
OK，关于喝中药期间能吃胡萝卜吗和中医为什么不建议吃胡萝卜的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。
