大家好，今天来为大家分享降压目标不是一次血压正常，而是24小时血压都要正常吗的一些知识点，和为什么不建议频繁量血压的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
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降压目标不是一次血压正常，而是24小时血压都要正常吗
降压目标不是一次血压正常，而是24小时血压都要正常吗？这个问题提得好，的确提出了很多人特别关注的问题，在很多人看来，平时血压有时候也是正常的，只是间间断断升高，这是不是足够了呢？今天张大夫就来给大家说一说这个问题，希望我的解答能够帮到更多的人。
首先说，对于高血压患者来说，改善生活方式和吃降压药可以让血压有所降低，但是我们期望的降低是更长时间的稳定降低，而不是一次的血压正常。但是，说句实话，有经验的医生知道，对于广大的高血压患者来说，完全24小时的完美血压降低到达标状态也是不太现实的一种情况。那么，我们如何来评估24小时血压的平稳降低呢？应该说这就需要广大高血压患者做一个叫24小时动态血压监测的检查项目。
24小时动态血压监测可以更加准确地评估一个人日常生活状态下的真实血压情况，有助于医生们排除白大衣高血压，还可以准确测量血压全天的真实水平，比如说清晨、晚上睡眠中的真实血压，有利于发现不好发现的隐蔽性高血压;相较于诊室里面测量的一次血压，动态血压能够更准确地预测心脑血管事件。
而即使是24小时动态血压监测，我们也不认为必须每一次血压都正常才合适。一般说来，诊断高血压的动态血压标准是：24小时平均收缩压/舒张压≥130/80mmHg，或白天≥135/85mmHg，或夜间≥120/70mmHg。如果正在吃降压药物进行治疗，但是血压水平超过以上标准，就可以认为血压控制得不好，就可以考虑在专业医生指导下进行降压药物的调整。
说到这里大家是不是明白了，其实对于广大的高血压患者来说，不一定吃上降压药后血压都会一直正常，即使是有一次两次的正常，只要大部分时间正常就可以接受。而对于很多更加关注血压控制情况的人来说，完全可以做一个24小时动态血压监测来评估降压药使用效果。
希望我今天的文章能够帮到大家，希望更多人因此而受益。
长期使用针灸治病有什么危害
长期针灸治疗有什么危害
（1）针灸是祖国医学文明历史原古至今，没有副作用，针灸要观察病患者（体质弱与强而进行行针“补”与“泻”）要说副作用对皮肤有些损伤（针灸时间长（针灸如放气）会有疲倦感）。
（2）针灸对风，寒，湿，痹，风湿疼痛有一定的效果，但不会对人体没有什么不良伤害，必须医师级别进行针灸（针灸非专业人员切勿模仿)希望对您有所帮助，谢谢参考
上海去医院看病要自己量血压，医生是不量血压的，有这个规定吗
上海很多医院门诊测血压是有自动测血压的机器的，病人只要把手伸进去，按一下按钮就可以。方法很简单，免费。如果你手的位子等放得不准确，机器会提示你手没有放好。测好血压后会自动打印出来血压值，看病时把打印条交给医生看就好了。我觉得这样挺好，让医生不要浪费这重复的简单的劳动时间，把时间留在更专业的地方。
量血压时如何克制心跳加速
量血压时，为什么要控制心跳？
心率受植物性神经系统调控。交感神经兴奋，心率增快，迷走神经兴奋，心跳减慢。
心跳快，血压不一定高，心跳慢，血压不一定低。
传统的观念是测试稳定状态的血压，所以受试者要休息，待心率稳定下来再测试。临床要求的是稳定状态的血压。因为血压波动时，听心率可能听不清楚，测血压比较困难。而且，血压波动时，也易发生心脑血管疾病。电影电视里，人们心脑血管病犯病的时候也多是激动的时候。
因为我在医学院讲了十八年生理学，又到体育学院讲运动生理学，给普通大学生和运动员设计人体测试的实验。又有现代化设备，不像以前，只能用水银检压计加听诊器。要用耳朵听，如果心率太快，会听不清楚。所以一定要待安静，心率不快的时候进行测试。现在，有电子血压计了，可以随时随地进行测试，所以我们观察到很多人极限运动后的血压。
我们发现，真正的优秀的中长跑运动员，停止运动后血压可以很快恢复到正常状态。有一个表面看起来很强壮的大学生，运动后立刻测试血压收缩压240mmHg，舒张压210mmHg，心率每分钟200次！也就是说，普通大学生，没有受过专门训练的学生，运动后会有一过性高血压。一过性高血压，对健康人没有明显的伤害，但对亚健康者，或动脉硬化的病人，则可能造成一定的伤害，或导致血管破裂进而进而导致疾病发作！
因为电子血压计，特别是腕式电子血压计，特别方便！有段时间，科里有个老师生孩子，有个老师念博士。剩下我们在岗的老师课特别多，经常吃了晚饭还要上课。上完课坐公交车回家。感觉特别累就坐在公交车上给自己量血压。发现血压忽高忽低。波动特别大。按照混沌医学，稳态与猝死的理论，血压过高，过低都很可能导致猝死。那是一段很危险的时间，生孩子的休完了产假，念博士的也毕业了。我终于熬过了那段最艰难的时候！
所以，奉劝勤劳的奉献精神太强的朋友们，因为勤劳，收入也多，一定别忘了给自己买个腕式电子血压计，可以极限运动后马上测试。血压3-5分钟就应该恢复正常，如果血压忽高忽低，就一定要调整你的工作强度，不要发生过劳死等猝死！
国家对国家特殊人才的健康管理也应该考虑给他们配置电子血压计了，教会他们随时检测他们的健康状况，根据测试结果，调整工作强度！
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的降压目标不是一次血压正常，而是24小时血压都要正常吗和为什么不建议频繁量血压问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！
