大家好，今天小编来为大家解答戒烟反应症状有哪些这个问题，专家不建议戒烟很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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戒烟反应症状有哪些
本人烟龄30年后，戒烟23年，当时没什么大反应，只是感觉缺点什么想烟抽，想抽烟时吃块小糖块儿，坚持一个月就不想烟抽了。一年后体重增加10公斤，早起一点痰也没有了，非常舒适。至今身体特别健康，不服任何药物没去过医院。建议：广大头条烟民友友，为了家人，为了自己，早日戒掉损害身体吸烟习惯。谢谢！?????????
香烟价格或持续上涨，会让更多人选择戒烟吗
这问题扯淡嘛，烟草是有害，这不可否认，大千世界凡物具有二面性，食品沒有毒吗？吃什么喝什么都有益有害，只是一个度而己！人本身就是五毒俱全百毒沾身的动物，人生在世凡是还是一个度字！有度则益！无度则害！所以！这样的问题太扯淡嘛！
长期抽烟的中老年人，千万不能立刻戒烟，这是为什么
长期抽烟的中老年人，因为长期抽烟尼古丁已经在他们的身体里，立刻就戒烟反而对身体不好。我的老伴就是这样抽烟已经五十多年了，他今年69岁了我就让他别抽烟了戒烟吧，他说好吧我试试看行不行，于是就立刻不抽烟了，可是一天二天三天还行，到了一个星期七天后就说不行了。
后来老伴对我说，我什么都能听你的，就是抽烟不能听你的我戒不成烟，因为我不抽烟就浑身不舒服，浑身没有劲老想睡觉。
后来没办法我也不管他了就顺其自然吧，只要身体健康就行了，可千万别有病，有了大病那该戒烟就得戒烟。所以说中老年人不能立刻戒烟，要慢慢戒烟直到戒烟成功。身体健康最重要！
到底是戒烟好还是不戒烟好
对于一个人的身体健康来讲，当然是戒烟好了。因为人们吸烟，那完全是一个习惯，而且是一个很不好的习惯。此习惯对人身体有百害，而无一点点好处。
人要形成了长期吸烟，就极容易造成吸烟人的肺部出现病变。严重时，会得肺癌，最后无法医治而死人。
当然，一部分烟隐大的人，总是念念有词的讲吸烟的八大好处，十大好处，那些都是胡扯，只是在为自己的不好吸烟行为辩护。
当然就医学上讲，吸烟对脑、心血管、心脏、口腔、早衰等等，都有极坏的影响。特别是对于孕妇吸烟，那危害更大，更容易引起婴儿的畸形。
所以现在还在吸烟的人，最好还是早点戒掉烟隐为好。
戒烟，最好的办法就是自己给自己下定戒烟之决心，对着一包烟讲：老伙计再见了，从今天起咱们就俩清了，叫井水不犯河水了。
只要有决心，就一定能戒掉。
我当时每天最少三包，从15年开始戒烟，到现在5年了，一支也再没吸过。
关于本次戒烟反应症状有哪些和专家不建议戒烟的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。
