大家好，今天来为大家分享我必须穿上大襟衣服睡觉才能睡得好，这是为什么的一些知识点，和感冒了建议穿衣服睡觉不的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
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吃完感冒药就睡觉好得更快吗
市场上的感冒药，都是以对症治疗药物为主，仅仅是用来缓解症状的，让你在感冒期间更舒服点。对症治疗是什么意思呢？说白了就是治标不治本的意思。常见的感冒药，一般都是复方成分，不外乎下面这些作用，这些作用可以让你感冒期间更舒服点。减充血剂，该类药物可以使感冒患者肿胀的鼻黏膜和鼻窦的血管收缩，有助于缓解感冒引起的鼻塞、流涕和打喷嚏等症状。就是说这类药物可以很好的减轻你的鼻塞症状，让你呼吸更通畅点，睡觉的时候也可以让你睡的更酣畅淋漓。
抗组胺药，该类药物具有抗过敏作用，通过阻断组胺受体抑制小血管扩张，降低血管通透性，有助于消除或减轻普通感冒患者的打喷嚏和流涕等症状。但该类药物的常见不良反应是嗜睡、疲乏等，这样的副作用可以让你睡觉睡的更香。
另外，还有止咳药，可以减轻您的咳嗽次数；化痰的药物，可以让你的痰液稀释以后更容易咳出来；解热镇痛的药物，也是个能够减轻感冒难受程度的药物，对于感冒大家都是老司机了，感冒期间会头疼或浑身肌肉酸痛，解热镇痛的药物可以缓解头部的疼痛，也可以缓解全身的肌肉酸痛，因此，这个成分的药物也可以让你舒服点。
当然，正常情况下，是不推荐大家使用这些复方感冒药，除非您的身体真的比较难受，而你又无法忍受这样的感冒痛苦的时候，可以适当的选择上述的某一个成分的药物或者是含有两种及以上的成分的复方感冒药。切记，不要同时服用两种复方感冒药，以防会有相同成分的重复摄入，给身体带来不必要的麻烦。
3又吃感冒同时又多睡觉是不是可以让感冒好的更快？通过上面两个问题的解读，这个问题就比较好回答了。可以这样说，吃了上述这些成分的感冒以后，可以让身体更舒适，身体舒适了以后，可以更好的提高休息睡觉的质量。如果仅仅是为了睡觉舒服，一般是不推荐使用感冒药的，因为大多数人完全是可以承受住这些感冒不适症状的，不吃药也可以睡个好觉的。好好休息的主要原因是，感冒期间人体的新陈代谢或基础代谢，会比平时正常的机体状态时候要快，多睡觉减少各种体力和脑力劳动，可以让身体的组织器官细胞都得到更多的休息，这样也有利于身体的体能恢复，体内恢复好了以后，机体才可以更好的战胜体内的感冒病毒。
穿衣服睡觉容易着凉和盖衣服睡觉不着凉的原理是啥
这其实是一个热循环与热流失的问题，当你穿着衣服睡觉的时候，衣服与人体的接触面更大，所以热量就从衣服散发出去了，但是把衣服盖在身上后，衣服与身体间的空气层比穿着衣服要厚要多，形成的温暖环境更稳定，热量散发的面积减少了，也就不容易着凉了
我必须穿上大襟衣服睡觉才能睡得好，这是为什么
这和穿睡衣和睡袍一样，也就成为生活习惯的一部分，感觉睡觉时穿上大襟衣比较踏实。而突然有一天夜里没有穿襟衣，总觉得浑身光溜溜的，没有安全感。由其到秋冬春季节时，自己的身体似乎缺乏从来没有的温度，且失去了一种贴身的柔切感！
睡觉时候穿着衣服有哪些害处
不穿衣服睡觉的好处
一、睡有种无拘无束的自由快感，有利于增强皮脂腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。
二、睡对治疗紧张疾病的疗效极高，特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，还
能促进血液循环，使慢便秘、慢腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。同时，睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。
三、睡不但使人意外感到温暖和舒适，连妇科常见的腰痛及生理月经痛也得到了减轻，以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女，采取睡方式后，很快就能入睡了。
四、专家明确指出：穿着紧身睡觉有损健康。因此，作为健康生活方式，您不妨尝试一下睡。
另外不穿内衣裤睡觉有以下五点好处：
一、血液循环达到完全放松，使肢体更舒适。
二、保证皮肤的呼吸通畅，促进新陈代谢的速度。
三、避免内衣裤成为霉菌孳生的温床。
四、有助于神经压力的调节。
五、消除疲劳，放松肌肉的紧绷。
人的皮肤有很多功能，诸如吸收、免疫以及进行气体交换等。专家认为，穿了内衣，影响皮肤进行气体交换，不利于新陈代谢，对此半信半疑的人试了后发现，她原有的肩膀酸痛竟奇迹般地消失，而且觉睡得很香。另据一些体验过的人说：脱掉内衣睡觉果然很舒服，对一些常见病，如炎、痔疮、脚气或打呼噜等均有好处。
穿衣睡觉影响血液循环
这里的穿衣指的是睡觉时穿的衣服。有些人因天冷怕寒，冬天睡觉时总爱多穿些衣服，这样做很不利于健康。一般来说脱衣而眠，可很快消除疲劳，使身体的各个器官都得到很好的休息。由于人体皮肤能分泌和散发出一些化学物质，若和衣而眠，无疑会妨碍皮肤的正常“呼吸”和汗液的蒸发，衣服对肌肉的压迫和摩擦还会影响血液循环，造成体表热量减少，即使盖上较厚的被子，也会感到冷。因此，在寒冷的冬天也不宜穿厚衣服睡觉，以保证身体的舒适、健康。
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