这篇文章给大家聊聊关于幼儿哪些水果不可以吃，以及医生不建议吃果泥对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
本文目录
幼儿哪些水果不可以吃
幼儿哪些水果不可以吃？
幼儿大多数水果都可以吃，但要注意不要过量，最好不吃容易引发过敏的水果，尽量不吃有果核的水果，或者把果核挖出再给幼儿吃，避免果核引发呛咳、窒息等。
幼儿吃水果没有太多禁忌，大多数水果都可以吃，但要注意适量吃，不要进食过量水果，如寒性、凉性水果（西瓜、梨、柿子、荸荠等）吃多了容易引发幼儿腹泻、腹痛等不适，温性、热性水果（荔枝、龙眼、樱桃、榴莲、杏等）吃多了容易引发幼儿便秘、尿黄等不适。幼儿吃水果一定要避免较小的水果和有果核或者果壳的水果，以免引发幼儿呛咳、窒息，可以将水果清洗后剥皮、去核再给幼儿吃，避免其笑闹奔跑时吞咽，如果幼儿年龄较小可以喝果汁、吃果泥。此外，容易引发过敏的水果最好不吃，如芒果、菠萝等。幼儿第一次吃某种水果，家长要谨慎一些，避免幼儿大量食用后出现严重过敏，可以先给幼儿少量吃一些，观察没有不适症状后，再适量食用。
本内容由中国中医科学院西苑医院呼吸科主任医师樊茂蓉审核
点这里，查看医生回答详情
婴儿吃的苹果泥要不要蒸熟呢
宝宝到了一定的月龄就要添加辅食。以往很多家长在宝宝4个月的时候就可以添加辅食了，有的地方甚至更早就开始给宝宝添加辅食。宝宝什么时候开始添加辅食比较合适？什么时候可以尝试苹果泥？吃苹果泥要不要蒸熟？
宝宝什么时候开始添加辅食比较合适？宝宝什么时候开始添加辅食，至今还存在一定的争议，但根据世界卫生组织、美国儿科学会、中国营养学会的建议，应从6个月以后及时添加辅。由于6个月以后的宝宝容易出现缺铁或缺铁性贫血，所以，从添加辅食开始，注意富含铁的辅食添加。很多人给宝宝吃的第一口辅食是强化铁的婴儿米粉，的确，婴儿米粉可以作为宝宝第一种辅食，但不是必须放到第一位，富含血红素铁的肉泥也可以作为第一种辅食尝试。添加辅食不再强调绝对的顺序，不再像中国营养学会之前建议的从谷类食物、蔬菜、水果、肉泥这样的顺序。
国内的婴儿米粉多数强化了铁，但强化的量不够高，对于初添加辅食的宝宝，婴儿米粉吃不了多少，而中国营养学会建议6~12月龄的宝宝每天应摄入10毫克的铁，所以，可以考虑那种真正的高铁米粉，每15克含铁高达9毫克，等宝宝富含铁的辅食吃得足够多的时候，这种高铁米粉的量可以减少或停用。
什么时候可以尝试苹果泥？吃苹果泥要不要蒸熟？宝宝6个月以后就可以逐步尝试各类辅食，包括水果泥，例如当宝宝接受婴儿米粉或肉泥之后，就可以尝试苹果泥。刚开始可以将苹果煮熟或蒸熟制成泥或制成泥后蒸熟，有利于起到杀菌的作用，加热以后也有利于宝宝消化一些。等宝宝接受以后，可以逐步尝试不加热的果泥，只要宝宝没有不适，就可以直接吃果泥了，只是制作的时候注意卫生。但需要注意的是，尽量不要将水果榨汁给宝宝喝果汁，果汁就不够健康了。
作者介绍：刘长伟，南京市儿童医院营养医师，注册营养师，科普作者，编著《辅食每周吃什么》、《不挑食长得高》、《宝宝分龄喂养指导》、《宝贝、早餐吃什么》等。2016年江苏十大微博自媒体之一。文章到此结束，如果本次分享的幼儿哪些水果不可以吃和医生不建议吃果泥的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！
