很多朋友对于吸奶器挤奶后要怎么消毒有哪些问题需要注意和为什么吸奶器不建议用水不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
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奶水少怎么办
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2018年05月29日·北京大学深圳医院妇产科副主任医师
关注您好,很高兴回答您的问题,希望我以下的回答能对您有所帮助。
经历了十月怀胎,经历了分娩的声嘶力竭,大部分孕妈都以为能歇一口气,稍微停下来了,其实,挑战才刚刚开始,宝宝诞生后,我们也就要开始其喂养,当今人们都提倡母乳喂养的环境下,有些奶水突然变少的孕妈就很焦虑了,毕竟我们孕妈的奶水就是宝宝的“厨房”啊。
如果孕妈在哺乳期,突然感觉自己的奶水明显变少,第一件需要做的事,就是冷静下来,好好想想,在过去的1-3天内自己的饮食、情绪变化、作息时间以及哺乳的规律,好好找找引起奶水减少的原因,再有针对性的进行调整。比如是由于近日进食了引起泌乳量减少的食物,就需要马上停止食用,继续根据以往的哺乳规律进行哺乳,很快泌乳量就会恢复。
实际上,绝大部分孕妈哺乳期的食物都没有很严格的禁忌的。而网上所提出的哺乳期禁食的食物,如韭菜、桂皮、芥末、柿饼、人参等,都没有很科学的依据,只要不大量食用该类食物,偶尔进食,对于孕妈的影响不大,孕妈不必过于忧虑。
但是部分回奶食物,比如大剂量炒麦芽、花椒等有比较明显回奶效果的食品,以及不利于乳汁分泌的食物,比如咖啡、浓茶、高糖、高油脂、高盐食物等,建议孕妈还是尽量少吃,甚至不吃,特别是那些已经存在乳汁分泌较少以及胃肠功能差孕妈。
除去饮食改变引起的奶水减少,孕妈还要关注自己近日情绪是否有较大波动,是否熬夜或者休息欠佳,以及近日哺乳时间是否不规律,引起乳汁分泌量降低,还有一种情况,孕妈过早的给宝宝添加辅食,引起宝宝对乳汁的需求量减少,也会导致乳汁分泌量降低。因此,如果孕妈出现乳汁突然减少的情况,需要找出其直接原因,进行合理调整,以恢复原来乳汁分泌量满足宝宝的生长发育。
吸奶器挤奶后要怎么消毒有哪些问题需要注意
把每部分分别拆开,冲洗干净,然后在沸水里煮2-3分钟,或者用蒸汽高温消毒,保存时一定要保证没有水分。
戒奶是母子隔离好还是母子不分离戒奶好
“戒奶是母子隔离好还是母子不分离戒奶好?”
个人认为不分离好,孩子一周以后吃奶基本是一种依赖行为了。本来断奶就会让孩子没有安全感,如果再分离戒奶,会让孩子以为被抛弃了,对孩子的幼小心灵造成伤害。
戒奶也不能猛然间一下就断掉,让孩子没有安全感。可以慢慢给孩子戒奶,开始的时候可以先减少孩子的吃奶次数(这样也有利于回奶,吃的少了慢慢的乳量也就少了),同时也要增加辅食的喂养,孩子吃饱了对母乳的需求也就会慢慢的减少。
等到孩子每天只吃一两次,对母乳不那么的依赖时候就可以直接断奶了,如果孩子还是想吃的话,就用些其它的东西或者奶粉吸引孩子的注意力。或者前一两天晚上抱着孩子睡,醒了哄一哄,基本两天就好了。(我家两个宝宝断奶以后连夜奶都不吃,一睡一整晚)
我家两个宝宝都是这么戒奶的,而且都是我自己带大的,完全没有让孩子离开我。
好多人都说我厉害,自己带孩子都能那么轻松的断奶。其实我觉得还是一个习惯问题,想给孩子断奶的时候提早做好准备,也给孩子和妈妈一个适应的时间。
母乳喂养应注意什么问题
怀孕了,准妈妈开心又担心,因为有很多未经历的事情呢,譬如母乳喂养。我们都知道母乳对于宝宝来说是最好的食物,那么给宝宝母乳喂养会遇到哪些问题呢?来了解下吧。
1、母乳喂养前需要做哪些准备?
首先是为宝宝准备好乳房,比如可以先检查一下自己是否有乳头内陷等情况,如果有的话,要及时纠正。其次,最好从现在开始学习一些母乳喂养知识,尤其是正确的哺乳姿势(这篇文字最后一小节介绍了母乳喂养的正确姿势)。再次,要有思想上的准备。哺乳不仅仅是一个母亲的天赋本能,也是一门需要学习的艺术。
2、产妇第一天的奶要喂给宝宝吗?
产妇第一天的初乳刚出来是黄色的,最营养,里面含有大量的免疫球蛋白,是宝宝获得免疫球蛋白的最佳选择,故被称为黄金乳,最好给宝宝喝。提醒产后妈妈,婴儿生后尽早吸吮妈妈乳房,可刺激乳房尽早产乳,宝宝通过吸吮乳房还会获取乳头、乳头周围皮肤和乳管内的细菌,促进婴儿肠道菌群建立。
3、妈妈患感冒可以继续喂母乳吗?
一般的感冒发烧,是可以继续母乳喂养的,因为感冒是通过呼吸道传播的疾病,不会通过乳汁传播病毒给婴儿。母亲感冒时,需注意呼吸道隔离,也就是说平常照顾婴儿,包括喂奶,妈妈应洗净双手、戴着口罩,以免传染给孩子。
如果妈妈高烧38.5度以上且持续不退,妈妈可以喝些生姜葱白汤,或感冒清热颗粒,对宝宝没有影响的。若婴儿患上感冒,症状不重,可继续观察;有较明显不适,可在医生指导下服用专用药物。
4、奶下来时非常疼怎么办?
要避免和消除开奶之前的乳房肿痛,最好的办法是让宝宝吸吮,次数越多,时间越长对母亲的帮助越大。乳房过于膨胀,宝宝吸吮困难的时候,不妨先用手挤出少量奶来,然后再让宝宝吸吮。如果宝宝吸吮不能解决问题,可以用毛巾热敷乳房,同时进行按摩,手法和力度以不伤害乳房皮肤且母亲能忍受为宜。
但同时需要注意:乳汁淤积时,请不要热敷。除非能确保热敷后马上喂奶,并宝宝能把全部奶吃通、吃净。
乳汁淤积千万不能做的四件事
5、乳房有刺痛感是怎么回事?
这种情况要注意乳腺增生、乳腺炎等疾病造成的可能,主要内分泌失调引起的乳腺实质过度增生有关的,是女性的常见病。可在医生诊断后服用一些药物来进行治疗,少吃辛辣等刺激性食物,保证睡眠质量,还要保持舒畅的心情。如果治疗效果不好,应该到正规医院的外科进行诊治,如患处的超声检查等,并且根据检查结果制定合理治疗措施。
6、婴儿夜里是否有必要叫醒喂奶?
婴儿在熟睡时不管是白天还是晚上都没必要叫起来吃奶,婴儿时期宝宝饿了、拉了都会自己醒来的。
7、宝宝乳头混淆怎么办?
(1)立即坚决停止使用奶瓶,停奶瓶必须彻底。在宝宝不饿的时候尝试亲喂,在宝宝饥饿的时候,用小勺或手指哺乳法喂养,或者用喂奶辅助器来辅助亲喂。总之,不要使用奶瓶。
很多妈妈不舍得看到宝宝烦躁哭泣,一旦宝宝哭闹起来就又拿出奶瓶了。这样的方式教会给宝宝的是:只要哭闹就会得到奶瓶,而且只要坚持哭闹,坚持不吃母乳,妈妈一定会给奶瓶的。
很多妈妈声称纠正了一个月甚至更久,大人孩子都受尽煎熬,却始终不能成功,就是因为没彻底停止使用奶瓶。
妈妈要记住,如果不彻底停奶瓶,时常在宝宝哭闹的时候拿出来用,那就是在人为延长宝宝的混淆,让宝宝受更多的折腾。
(2)提高奶量。乳头混淆的宝宝的妈妈,通常也都受到“奶水不足”的困扰。乳头乳晕缺少宝宝吸吮的刺激,奶量上不来是很正常的。奶水越少,宝宝越不爱吃。宝宝越不吃,奶水就越少。这个恶性循环的打破除了要纠正宝宝的乳头混淆,妈妈提高奶量也是当务之急。
8、例假来了母乳没营养吗?
至今没有任何证据表明,来月经后的母乳在质量上有什么变化。来过月经的母亲应该继续哺乳,但是应该采取非荷尔蒙类避孕方式。含雌激素或黄体酮的荷尔蒙类避孕方式,的确会改变母乳的成分,降低乳汁分泌,因此最好避免。
9、哺乳期间妈妈能健身吗?
很多妈妈为了保证母乳的量,所以吃得多,身材恢复慢,所以想要开始健身来恢复身材。哺乳期间是可以健身的,只是健身后半个小时之内不要喂奶。
10、宝宝得了母乳性黄疸,还能喂母乳吗?
出生后2、3天出现的黄疸为早发性母乳性黄疸,常与开奶晚、喂奶量少等因素有关。此时不必终止母乳喂养,频繁吸吮可能有助于早期黄疸的消退。出生后1周出现的黄疸为晚发性母乳性黄疸,常可持续2~3周甚至2~3个月。
许多专家认为,当总胆红素值为220.5μmol/L~256.5μmol/L时可暂停母乳喂养,改喂配方奶;当总胆红素≥340μmol/L时,应行光疗。所以总体来说,如果胆红素值不超过220.5μmol/L,应继续母乳喂养,并配合治疗,家长万万不可轻易停掉母乳喂养。
11、最初几天宝宝多久喂一次?
计算宝宝多久喂一次母乳,不是从上一次喂完开始算,而是从上一次开始吃奶的时间算起。如果宝宝吃奶需要半个小时,吃完一个半小时又要喂奶,那么就是两个小时喂一次。宝宝的胃口小,母乳比奶粉容易消化,所以吃奶次数比较多。
12、一孩子吃着吃着就睡着了怎么办?
每个孩子都有自己独特的吃奶风格,可以试着在他睡着时抚弄他的脚或耳朵,或者频繁换侧哺乳,让他醒过来继续吃。同时也需要学会躺着喂奶,在确定孩子睡着以后再拔出乳头,免除放下他时由于睡眠姿势的改变而打搅他。
13、一直给宝宝纯母乳喂养,真的不需要喂水吗?
许多产妇认为在给宝宝喂奶的两次之间加喂一次温开水能有效防止孩子脱水。这种想法是有悖于当前联合国儿童基金会提出的“母乳喂养新观点”的。新观点认为,在通常的情况下,母乳喂养的婴儿,在6个月内不必添加其他食物和饮料,包括水。
母乳内含有4-6个月内婴儿所需要的全部营养物质,它不但含有婴儿所需的蛋白质、脂肪、和乳糖,而且还含有足量的维生素、水分和铁、钙、磷、微量元素等物质。母乳中的主要成分是水,这些水分对婴儿来讲已经足够了。
因此,一般母乳喂养的婴儿不需要再另外喂水,但在一些特殊情况下,比如婴儿发生高烧、腹泻发生脱水情况时,或服用了磺胺药物,或盛夏婴儿出汗多时,必须另喂些温开水以补充体内水分的丢失。
14、乳头开裂了怎么办?
如果有疼痛的现象,应该找出原因来。最可能的原因是哺乳姿势和衔乳方式不正确,导致乳头皲裂。需要一些时间调整,一旦调整好姿势,很快就会不痛了。对于目前的皲裂,可以每次喂奶之后,挤出一些乳汁涂抹在乳头上,乳汁中含有愈合伤口的成分。
15、什么时候需要给宝宝补钙?
只要乳母钙摄入量足够(我国营养学会推荐每日乳母钙摄入量由一般妇女的800mg增到1500mg),母乳中钙含量还是相对较为稳定的,且钙磷比例适合宝宝肠道对钙的吸收。因此,纯母乳喂养的宝宝在3个月之前可以不用补钙。维生素D难以通过乳腺进入乳汁,母乳喂养儿应在出生2周后即可以开始补充维生素D和多晒太阳。
16、母乳好像不够要加配方奶吗?
最大的可能性不是你的乳汁不够了,而是你的宝宝到了猛长期。通常情况下,宝宝在1周、3周、6周、3个月及6个月左右的时候,会面临生长发育的冲刺阶段,他会比平时需要更多、营养更丰富的奶水来满足身体生长的需要。在这种时候,坚持勤喂几天,一旦乳汁分泌量达到宝宝的要求,他的吸吮自然会降低频繁程度。
17、上班后如何继续母乳喂养?
可以做背奶妈妈。妈妈离开家以前先喂一次宝宝,最好到公司就挤一次奶,中午挤一次,下午在回家前再挤一次奶。可以随身带一个小包,放一些冰块在里面,把母乳保存好带回家留给宝宝第二天吃。市面上许多轻便、高效、易清洁的挤奶器可帮助上班时方便又私密地挤奶。
18、冷冻的母乳营养是否会流失?
放在母乳储存袋中的母乳,排除空气,置于冰箱内冷冻,可存放至少半年时间。食用前,先放入冷藏室内解冻,再用温水温热后,打开封条,倒入奶瓶饮用。
从营养学角度讲,营养只损失1%。
对于上班族或母乳过多的妈妈,将母乳吸出冷冻保存,可以延长人乳喂养时间。
注意:冷冻母乳只能解冻一次。
19、妈妈什么情况下需要停止母乳喂养?
患了感冒高热、急性扁桃体炎、肺炎、尿路感染等急性感染性疾病,不应停止喂奶,必须在医生的指导下,尽量避免使用对婴儿有不利影响的药物。
因为病情需要而使用了对婴儿可能不利的药物(如注射庆大霉素治疗尿路感染),宜暂时停止喂奶。
得了急性乳房炎,应暂停喂奶,并尽快用抗菌药物控制感染。
在暂停喂哺母乳时,乳妈咪每天需定时用吸乳器吸出乳汁,否则会导致乳汁分泌减少,甚至停止分泌。
当乳妈咪患有甲亢、肾炎、开放性肺结核、慢性肝炎、红斑狼疮或心脏病、心功能不好时,应采用人工喂养。因为这些疾病常需使用对婴儿不利的药物。
9、剖宫产采取怎样的喂养姿势好?
剖宫产的新妈妈由于伤口的原因,起初很难采取一般产妇的哺乳姿势,即横抱式、侧卧位等。对于剖宫产的新妈妈来说,不妨尝试下面这种姿势中的橄榄球式、半躺式等。
20、母乳喂养的正确姿势
1、橄榄球式:适用于剖宫产后、新生儿、妈妈乳房很大、早产和双胎宝宝。
用手掌握住宝宝的头枕部,左前臂支撑住宝宝的身体,上臂夹持宝宝的身体或双腿于腋下。用枕头适当垫高宝宝达乳头水平,让宝宝的头部靠近你的乳房。
2、抱篮式:最传统的哺乳姿势。
让宝宝的头枕在你的肘窝内,前臂支撑住宝宝的身体,宝宝的一只胳膊绕到你的背后,一只胳膊放在你的胸前,宝宝的头部正好贴近乳房。
3、侧卧式:您可以在床上侧卧,让宝宝的脸朝向您,将宝宝的头枕在臂弯上,使他的嘴和您的乳头保持水平。用枕头支撑住后背。
注:刚刚剖宫产后的妈妈,可以借助床栏,自己慢慢侧身,用卷起来的毛巾或毛毯盖住腹部,以免被宝宝踢到伤口,请其他人协助摆放宝宝的姿势。
4、半躺式:适用于剖宫产后、乳头疼痛、奶阵太急时。
妈妈靠坐在床上,背后垫几个枕头,舒适地支撑住身体,双膝微屈,然后把宝宝放在腹部上,让他的脸对着乳房,用一侧手扶住宝宝的头颈部和背部,另一侧手扶住宝宝的臀部,防止宝宝下滑,让宝宝几乎是趴在妈妈身上吃奶
特别提醒
母乳喂养正确姿势的要领:妈妈的姿势要舒服有支撑,宝宝的姿势要舒服且正确,抱着宝宝贴近乳房而不是让乳房靠近宝宝。
21、母乳喂养的正确步骤
1、碰碰宝宝嘴唇,让嘴张开。
2、嘴张开后,将宝宝抱在胸前使嘴放在乳头和乳晕上,宝宝的腹部正对自己的腹部。
3、母乳喂养的正确姿势
4、如果宝宝吃奶位置正确,其鼻子和面颊应该接触乳房。
5、待宝宝开始用力吮吸后,应将宝宝的小嘴轻轻往外拉约5mm,目的是将乳腺管拉直,有利于顺利哺乳。
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