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健身新手可以喝增肌粉吗
答:建议还是不要喝增肌粉。因为健身运动员的肌肉是靠平时锻炼出来的,只要平时刻苦努力,坚持的锻炼,在饮食上注意调配,一般都能够达到或者基本达到预期目标,过靠吃增肌粉来增加肌肉,那是一种错误的想法,得不偿失。
便宜的增肌粉能喝吗
能喝。
只要是正规厂家生产的。增肌粉可作为一种营养物质,帮助较瘦的人增加肌肉。而增肌粉含蛋白粉和能量,对增重效果较好。
非健身日,可以喝增肌粉吗
非健身日,是可以喝增肌粉的。增肌粉的主要成分是蛋白质和碳水化合物,我们日常饮食中也会摄入这些东西,只是增肌粉中的营养物质的吸收率高。非健身日,我建议题主不要喝太多增肌粉,避免加重胃的负担和浪费。增肌粉的购买,可以考虑X宝的PQfitness。里面包括大多外国品牌,比如肌肉科技等。
诺特兰德99增肌粉能喝吗
不建议喝。因为诺特兰德99增肌粉含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素等营养成分,需要按照一定的剂量来摄取,否则会对身体造成负担。此外,增肌粉不是普通的饮料,其使用前需要咨询专业的健身教练或营养师,以确保合理的摄入量和规范的使用方法。如果您需要补充营养物质和增肌,不妨通过正常饮食或专业的运动营养补剂来实现,同时也需要结合科学的锻炼方式,让身体得到充分的锻炼与休息,才能有效增肌并保持健康。
好了,关于便宜的增肌粉能喝吗和新手不建议喝增肌粉喝什么的问题到这里结束啦,希望可以解决您的问题哈!