大家好，今天给各位分享肝病不痛不痒，肝不好，身体会出现哪些症状的一些知识，其中也会对肝不好是因为什么进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！
本文目录
肝不好，吃什么水果
肝脏不好，会影响身体的解毒功能，油腻或者难以消化的食物，会造成肝脏的负担。而水果中含有丰富的营养物质，特别是丰富的维生素，是肝脏非常需要的营养。
不同的水果的药用价值和功能并不相同，以下4种水果，对肝脏是非常好的。
香蕉
香蕉中含有丰富的有机钾元素，还富含优质维生素和优质膳食纤维，可以帮助消化排毒，养肝，香蕉是认真的。
猕猴桃
猕猴桃可是维C之王，它可以预防癌症，提升免疫力，同时还能帮助肝脏排毒，减轻肝脏负担
葡萄
丰富的葡萄多糖和维生素，赋予了葡萄保护肝脏，祛除浮肿的功效，它对缓解疲劳和降低转氨酶也有效果哦！
五味子
说到养肝好果，五味子是绝对榜上有名的，早在《黄帝内经》中，就有关于五味子养肝的记载，用它来养肝，符合中医药食同源的原则，起到解肝毒，降低转氨酶，修复肝细胞的效果。
除了新鲜的蔬菜水果之外，还有一种食物不能忽视，它就是硒麦芽。
肝脏不好的人，应适量补充一些硒元素，硒元素可以提升免疫力，保护肝脏细胞，预防肝癌。硒元素人体无法合成，只能通过外界来摄取。而硒麦芽，就是有机硒的集大成者。除了富含有机硒，硒麦芽还有很好的健脾功效，俗话说的好，养肝先健脾，这也是为什么养肝片采用五味子和硒麦芽的搭配，可以帮助乙肝肝硬化等肝脏不好的人降低转氨酶，排除肝毒，预防肝癌。
肝病不痛不痒，肝不好，身体会出现哪些症状
5个症状，暗示肝脏有问题
（1）长时间口臭，刷牙无法缓解
若肝脏代谢异常，会产生氨，氨随呼吸道排出时就会引起口臭。因为是从身体内部而来，所以即使一天勤奋刷牙也无法缓解口臭。
（2）眼睛干燥发红
中医中讲"肝开窍于目"，肝不好，眼睛失去肝血滋养，就会感到干燥和发痒。
（3）早上睡醒反而感到疲惫
早上醒来本该精力充沛，但肝功能受损后就会疲惫和无精打采。
（4）右上腹疼痛
若肝脏内部肿瘤过大，撑顶肝包膜，就可引起肝区疼痛，如果出现这个信号，说明肝病已经很严重了。
（5）尿液发黄
肝脏是处理胆红素的中枢，肝不好时，胆红素蓄积在体内，尿液就容易被染色发黄。
养肝护肝可以参考我们的专栏：《逆转脂肪肝，这么吃就对了》
肝脏不好，身体哪里会疼痛
肝脏是位于右上腹部的实性器官，主要参与人体多项生化反应，具有分泌胆汁、参与三大营养物质（蛋白质、碳水化合物、脂肪）代谢、解毒、防御以及免疫功能等，是人体重要的“生化工厂”。但肝脏常年高负荷运转，也是容易发生病变的器官。那么，肝脏出现异常时，身体哪里会疼痛呢？接下来，医学莘将为您解析。
多数肝脏疾病，如非酒精性脂肪肝、酒精性脂肪肝、肝硬化、自身免疫性肝病等，在疾病早期不会出现显著的疼痛症状，仅有少数患者或病情进展到一定程度时可出现肝区疼痛，以右上腹隐痛、钝痛为主，也可伴随食欲减退、乏力、恶心、呕吐等其它症状，但这些症状均缺乏特异性，不能明确究竟为哪一种肝脏疾病所引起，通常需要配合辅助检查，如肝功能、肝胆B超、肝纤维化检查、上腹部CT等进一步明确病情。但有一种肝脏疾病所致疼痛，需要提高警惕，那就是肝癌。
肝癌最常见的症状是肝区疼痛，主要由快速生长的癌组织使肝脏包膜紧张度增加所致，可表现为肝区持续性胀痛、钝痛，多见于40岁以上的人群，尤其是合并有病毒性肝炎（乙肝与丙肝）、酒精性脂肪肝、非酒精性脂肪肝、肝硬化等患者，是肝癌的高危人群，出现持续性肝区疼痛时应提高警惕，可能是肝癌的预警症状。如果是肝癌所引起，除开肝区疼痛，还可能出现（1）上腹部疼痛，由肝左叶癌变引起；（2）右肩疼痛，由肿瘤累及膈肌所致；（3）右腰疼痛，由肿瘤向右生长所致。
由于肝脏毗邻的器官较多，其它器官病变也会出现右上腹疼痛，有时会误认为由肝脏引起，如胆结石所致胆绞痛，通常发生于饱食脂餐后，常与夜间体位变化时发作，程度较为剧烈，通过肝脏彩超可进一步明确病情；十二指肠溃疡也可出现右上腹疼痛，但这种疼痛多发生于饥饿时，也可在夜间被痛醒，通过胃镜检查可进一步明确病情；部分肥胖的患者，由于常年久坐少动，可出现右上腹不适，但辅助检查均无异常，可能为肝脏受压所致，此时适当运动、减轻体重有利于缓解症状。因此，出现右上腹疼痛或不适时，不一定就是肝脏疾病，应结合具体病情来判断分析。
综上，肝脏不好时，可出现肝区疼痛，肝癌患者还可出现右肩疼痛、上腹部疼痛、右腰疼痛，出现相应症状时，因据病情判断，必要时应结合辅助检查明确病情。感谢大家的阅读！
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肝不好的人，打死都不能碰的"4菜3肉"是什么
肝是人体重要的解毒器官，若是肝出现了问题，那么可能就会造成体内的毒素和垃圾长期的堆积在体内。若是不能将这些有害物质及时的排出去的话，那各种各样的肝部疾病也就找上门了。我们最常见的就是，肝炎然后是肝硬化，甚至是肝癌，也是所有人都不想看到的。
但早期的肝部的癌变是无声的，所以开始的预防和保养就非常的重要，除了定期的体检之后，我们生活当中也要通过饮食来进行肝的养护。
肝不好，身上5个表现躲不掉，希望你一个不占1、晨起口臭、口干
早晨起床口臭频繁，刷牙、漱口之后，口臭仍然存在，这很大可能是肝脏出现了问题。
肝脏发生病变，会引起血液里的血氨升高，血氨会随着血液流动到达口腔，部分血氨会随着口鼻呼吸排出体外，形成口臭。
2、眼睛干涩、发痒
中医认为，肝开窍于目，眼睛出现异常，多半是肝脏出现了问题。
眼睛如果出现干涩、发痒等症状，多半是肝血不足引起的，而眼睛需要肝血滋润，如果肝血不足，就会引起眼睛出现异常。
3、指甲异常
在中医上讲，“肝主筋，其华在爪”，爪指的就是指甲，肝脏发生病变，指甲会明显表现出来。
如果手上指甲出现凹凸不平、没有光泽、竖纹明显、容易断裂，这可能是肝脏病变发出的信号。
4、失眠早醒
如果每天晚上都躺在床上翻来覆去难以入睡，经常凌晨1-3点醒来，那么可能是肝脏出现了问题。
凌晨1-3点是肝脏排毒最佳时间，如果肝脏疏泄能力不足，就会造成肝毒无法被排出，造成肝脏堵塞，极易醒来。
5、出现蜘蛛痣
皮肤上如果突然出现如蜘蛛状的红斑，就是中间一点红，四周是网状血丝，虽然平时不痛不痒，千万别忽视，可能是肝脏损伤发出的信号。
肝脏受损，血液内雌激素就会上升，雌激素会刺激皮肤毛细血管充血，皮肤上就会出现蜘蛛痣。
肝不好人，饮食需要忌口，打死都不能碰的“4菜3肉”是什么？4菜1、红辣椒
肝不好的人，不宜吃红辣椒，但确实红辣椒并没与直接损害肝功能，但这并不意味这红辣椒就适合肝病患者食用，红辣椒会刺激肠胃消化道，会使得肝病患者的病情加重。
2、腐烂的生姜
生姜是一种常见的调味品，可以说是做菜必备，生姜有抗菌消炎、驱寒健脾等功效。但是腐烂的生姜会产生一种毒性很强的物质，可使肝细胞变性坏死，诱发肝癌。
3、未熟的青番茄
未熟的青番茄，吃起来有苦涩感，吃后可能出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险性更大。这是因为青番茄中含龙葵碱，这种成分会导致食物中毒，还可能损伤肝脏。
4、大蒜
肝不好的人，绝对不能吃大蒜的，大蒜中含有一些成分，会使乙肝病人出现恶心的症状，而且吃大蒜之后还会引起肝炎，所以肝不好的人是绝对不能吃大蒜的。
3肉1、动物内脏
动物肝脏含胆固醇很高，大量胆固醇摄入，对已有损伤的肝脏至少是增加负担，严重的可应先给患者消化吸收功能，甚至造成脂肪代谢紊乱。所以，患有肝炎的老年人及伴有高脂血症的患者不宜多食动物肝脏。
2、肥肉
肝炎患者不可以吃过于油腻的东西，尤其是一些肥肉之类的东西，常吃不仅会造成患者吸收不良性腹泻的症状出现。而且还会加重患者恶心，反胃的症状，过剩的脂肪沉积于肝脏的话，就会很容易形成脂肪肝，甚至还会加重肝炎的症状。
3、羊肉
经常吃羊肉的话，会造成蛋白质和脂肪氧化分解的能力不能够及时的进行，还会加重肝脏的负担，使得肝功能出现的下降。特别是对于高血压或者是肥胖人群来说，不宜多吃羊肉。
那么肝不好的人如何正确饮食，预防肝癌呢？1、戒酒
戒酒是肝脏出现问题的罪魁祸首之一，不少的人都爱喝酒，尤其是喝烈酒。酒精摄入身体里之后会大大增加肝脏的负担，会给肝脏带来很大的损伤。如果肝脏本来就不好还要喝酒，就会让肝脏变得雪上加霜。一般来说正常人喝酒都要适量，更何况是肝脏不好的人。所以肝脏有问题的人一定要注意戒酒，不要贪杯，最好能做到滴酒不沾。
2、养肝茶水
紫阳毛尖中的茶多酚和儿茶素能够在清除人体自由基的同时，阻断体内各种致癌物质如亚硝酸铵的合成，具有直接杀死癌细胞和提高人体免疫力的功效。肝不好的人，每天喝点蒿紫阳毛尖，可以保护肝脏健康。
另外，紫阳毛尖中的硒含量是其他茶叶的五倍，是有富硒地理标志认证的。硒被称为肝脏保护因子，能抑制癌细胞的生长，切断癌细胞的能量供应，减少抗癌的毒副作用。
3、搭配饮食
肝脏疾病的患者在平时一定要注意荤素搭配，不要不吃荤或者不吃素。标准饮食搭配应该是三分荤七分素，不要吃太多的肥肉，不也不要吃太多高胆固醇的食物。每天摄入适量的蛋白质和维生素，以及身体需要的营养物质就可以了。标准的饮食搭配会对肝脏的恢复有比较大的帮助，在平时多喝几杯牛奶或酸奶，吃一些鱼类食物，对恢复肝脏也有一定的帮助作用。
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